Hayallere giden yol nereden başlar? Kendine güvenden…
Kendine güven, kabiliyetleriniz ve bilginiz ne yapmanıza izin veriyorsa onları yapmanıza izin verir. Öyle ki, kendine güveni olmayan birisi, yanındakine bir merhaba bile diyemez.
Bir seminerde bırakın konuşmacı olmayı, kalkıp soru bile soramaz. Bir iş görüşmesinde dili tutulur, ter ve heyecan basar. 
Yenibiris.com Genel Müdürü Deniz Ceylan Kılıçlıoğlu, piyasada şartların giderek ağırlaştığına ve ekmeğin aslanın kuyruğunun ucunda olduğunu söyledi. İş piyasasına yeni girecek olanlara bir an evvel ve olabilecek en erken şekilde işe başlama çağrısı yapan Kılıçoğlu, staj yaparken de paraya değil kazandıkları deneyime odaklanmalarını istedi. Kılıçlıoğlu ile istihdam piyasasını, en çok hangi sektörlere alım yapıldığını, önümüzdeki dönemin şanslı sektörlerini ve yeni işe başlayacak olanlara tavsiyelerini konuştuk.
Spot: Henry Ford demiş ki, “dünyadaki en büyük keşif, bir insanın yapabileceğini düşünmediği bir yapabilmesidir.” Dünyada bizi sınırlayan şey, bizim düşüncelerimiz ve bizim kararlı olmayışımızdır.
Elazığ’da doğan ve yaşayan küçük Esra, ilkokulu bitirdikten sonra çok iyi Anadolu Liselerini tutturmasına rağmen
Yaşamımızın belirli noktasında Hep bir kılavuza ihtiyaç duymuşuzdur. Hatta öyle zamanlar olmuştur ki, çevremizdeki kitapçılardan başarmak, nasıl başarılı olurum, mutlu olmanın yolları, kazanmak, nasıl kazanırım vb kitaplar alıp okuyup uygulamaya çalışmışızdır. Faydasının görüp görülmediği ayrı bir nokta.
Uykusuzluk kan şekeri seviyenizi yukarıya çıkarabilir, sizi depresyona meyilli hale getirir ve beyin hasarına yol açabilir.
Uykusuzluk, hafızanızdan bağışıklık sisteminize, kalp ve metabolizmanıza kadar her şeyi etkileyerek tiroit ve stres hormonu seviyenizi değiştirebilir. Hatta uykusuzluk sizi öldürebilir. Çünkü, arabanızla yolda giderken uyuklarsanız kaza yapabilirsiniz.
Bugün geriye dönüp baktığımda kişilik mücadelemin daha ilkokul yıllarında başladığını görüyorum. İlk filizlenen duygum özgürlük duygusuydu. Neden bu kadar önemliydi özgürlük?
Hayatımın benim kontrolüm altında olması çok önemliydi benim için. Peki insan daha ilkokula giderken özgür olabilir mi, kim verir ona o yıllarda o kadar özgürlüğü?
Dünyanın en saygın popüler bilim dergilerinden İngiliz BBC Focus, yıllardır insanların en çok merak ettiği sorulara, konunun uzmanlarına ve son yapılan araştırmalara danışarak cevap aradı. Deniz havası almak sağlıklı mı? Herkes evinde kalsa grip salgını biter mi? Kendi kendine konuşanlar deli mi? Tiryaki olmak için kaç sigara içilmesi gerekir …? gibi suallerin cevapları için.
Enerjiniz mi kalmadı yoksa yorgun musunuz
Hastalarımın en sık yakındıkları sorunlar yorgunluk, enerjisizlik veya bitkinliktir. Enerjisini kaybetmek, gerçekten kötü bir duygudur.
Bu, bazen o kadar ileri gider ki, elinizi kolunuzu bile hareket ettirmek istemezsiniz. Diğer meslektaşlarım da özellikle orta yaş grubunda yaşanan en yaygın sağlık sorununun yorgunluk olduğundan eminler.
Bir masal anlatacağım bugün size… Ama çağdaş bir masal ve de büyükler için yazılmış… Loren Seibold diye bir yazarın… Masalı bana Feraye göndermiş… Hani “Feraye’dir kızın adı” var ya, işte o. Müzeyyen Senar’ın kızı… Can arkadaşım… Bodrum’da yaşıyor uzun zamandır. Bol bol da okuyor demek. Bir bayram günü için, birebir bir öykü bu…
Bir dostum var. Sadun Aksüt. Türkiye’nin yetiştirdiği en büyük yaylı tanbur üstadı; aynı zamanda besteci, öğretmen, musiki tarihçisi ve koro şefi… Kendisi müzik ve mutlulukla dolu bir yaşam sürdürüyor. Elmakent’te yazlık komşusuyuz. Konservatuvar kapanınca Elmakent’e gelir, tüm yazı orada geçirir. Onu ne zaman görsem yüzü güler.
Hangi evin önünden geçse öyle zarif esprilerle ve neşeyle selamlar ki
