Bir insanı sevmekle başlıyor her şey. Ama sevgi her zaman bir ilişkiyi yürütmeye yetmiyor. Kıskançlık, ilgisizlik, duyarsızlık ya da iletişimsizlik… İlişkileri günden güne eriten bu sorunlarla tek başına yüzleşmek her zaman kolay değil… İlişkiler ilk günlerde günlük güneşlik olsa da, ilerleyen günlerle birlikte güneş gider, etrafı kara bulutlar sarmaya başlar ve sonu ya yağmur olur ya da her şeyi alıp, süpüren bir sel… Eğer ilişkinizdeki problemleri

Ayrılık çok bilinmeyenli bir denklem.”A-Y-R-I-L-I-K” kelimesinde yer alan harflerden esinlenerek hazırlanan formül ayrılık acısından kurtulmada kırık kalplerin en büyük yardımcısı olmaya aday. İşte ayrılıktan yola çıkıp ayrılık acısından kurtulmanın yolu… Biten ilişkiniz sonrasında sevdiğiniz insandan ayrılmak, onun artık her zaman yanınızda bulunmayacak olması, ayrılık acısının sinyallerini verir. Evlilik Terapisti Uzman Psikolog Mine Eren, ayrılık acısından kurtulmanın ipuçlarının aslında “ayrılık” kelimesinde gizli olduğunu söylüyor. Ve bu duygudan kurtulabilmek için neler yapmanız gerektiği konusunda ipuçları

Öğrenciler ve yeni mezunlar, özgeçmişlerini hazırlarken genellikle ne yazmaları gerektiğinden emin olamazlar. Ancak eğer özgeçmiş hazırlamanın amacını anlıyorsanız, bu o kadar korkutucu olmamalı. Özgeçmiş, işi almanızı sağlayacak ya da hayat hikayenizi anlatacak bir yazı değildir. Bir özgeçmişin amacı okuyanda ilgi yaratmak ve görüşmeye çağrılmanızı sağlamaktır; ona şu soruyu sordurmalıdır: “Bu aday, şirketime bir değer katabilir mi?” Eğer özgeçmiş yazınızda

Hemen hemen herkes hayatının bir döneminde terk edilme acısını tatmıştır. İstenmeyen ya da bir başkası için yok sayılan taraf olmanın dayanılmaz yükünü kaldırmak hiç kimse için kolay olmasa gerek. Evet, kesinlikle acı veriyor! Ancak bunu da atlatabilirsiniz. Nasıl mı? Tabii ki ilişkiniz ve birlikte olduğunuz erkekle ilgili gerçeklerle yüzleşerek. Terk edilmenin dayanılmaz yükünü

Ruh ikizini bulma arayışında mutlulu olma fırsatını kaçırabilirsiniz. Ruh ikizinizi ararken ortak korkuları paylaştığınız ruh eşinizi gözden kaçırmayın! Pek çok mutlu ilişki, birbirinin tam zıttı olanlar arasında kuruluyor. Uzunlar kısaları, sosyal olanlar, içe dönük sessiz kişileri tercih edebiliyor… Sakın hayatta tek bir ruh ikizi aramayın! Pek çok başarılı ilişki, birbirinin zıttı olanlar arasında kuruluyor. Uzunlar kısaları, sarışınlar esmerleri, sosyal olanlar, içe dönük sessiz kişileri tercih edebiliyor.

İster güzel, ister çirkin; ister zengin ister fakir olsun mükemmel erkek ve kadını bekleyen insanların çağındayız. Birçoğu başarıyı yakalamış iyi donanımlı insanlar. Ancak özel hayatlarında bir türlü aradıklarını bulamadıkları için mutsuzlar. Mükemmel ilişkiyi aramamız belki de çocukluğumuzda hepimizin dinleyerek büyüdüğü mutlu sonla biten masal kahramanlarının belleğimizdeki keyifli imgelemlerinde yatmaktadır. Erich Fromm “sevmek ve sevilmek bir sanat mıdır? Öyleyse eğer bilgi

Birçok kişi iş yerindeki arkadaşlıklara kuşkuyla bakar. Bazıları bu arkadaşlıkların işe odaklanmalarını zorlaştıracağına ve dolayısıyla performanslarını kötü yönde etkileyeceğine inanıp güven eksikliği nedeniyle yüzeysel ilişkileri tercih ederken, bazıları bu kuşkucu tavrı bir yana bırakıp takım arkadaşlarıyla derin ve sağlam arkadaşlıklar kurmaya, hatta bu arkadaşlığı iş dışına da taşımaya özen gösterir. Peki sağlıklı olan hangisi? Ofiste arkadaşlığın sınırları neler olmalı? Özel hayatı işten tamamen ayırmak mı, yoksa beraber çalıştığınız

Bazen başkalarına, bazen kendinize karşı biraz anlayış göstermek hayatı kolaylaştırır. Bazen de zorlaştırır. İnsan ilişkilerinin olmazsa olmazı tolerans kavramını rayına oturmak kolay değil. Peki tolerans nerede başlayıp nerede bitmeli? İşte cevabı… Tolerans, kimi zaman bireylerin karakterlerindeki erdem olarak düşünülse bile, kimi zaman da sizi tüketen ve üzen durumlar oluşturabilir. Ayrıca bir o kadar da ufak ve önemsiz gözüken durumlardır. Sızıntı yapan bir musluk, inik bir araba lastiği ya da ulaşmak istediğinizde hep kapalı olan cep telefonları.

Bazıları topluluk önünde konuşmak konusunda doğal bir yeteneğe sahipken bazıları için bunu düşünmek bile zor. Oysa kitleleri büyülemenin yolu konuşma becerisinden geçiyor. Konuşma becerisini geliştirmenin yolu da tedirginliği yenmekten… Topluluk karşısında konuşmak, neredeyse herkesi tedirgin eden zorlu bir deneyim. Ama iş yaşamında başarılı olmak istiyorsak, mutlaka bu becerimizi geliştirmeliyiz. Çünkü ancak hitabet sanatına hakim olanlar, kitleleri büyülüyor.

Haftada en az 40 saati birlikte geçirdiğiniz, neredeyse “yediğiniz içtiğiniz ayrı gitmeyen” hemen yanı başınızdaki çalışma arkadaşlarınızı daha yakından tanımak ister misiniz? Peki sizi canınızdan bezdiren huylarıyla nasıl baş edeceğinizi öğrenmek… Tüm günü birlikte geçirdiğiniz mesai arkadaşınızı daha yakından tanımak ister misiniz? Peki, sizi canınızdan bezdiren huylarıyla nasıl baş edeceğinizi