Mutluluğun 5 temel şifresi

İnsanoğlu aslında ne para, ne çok tutkulu bir aşk, ne de kariyer ile sonsuza dek mutlu olabilecek bir yapıya sahiptir. Çünkü insan sahip olduğu her şeye kısa sürede alışır. Bu kısır döngüyü kırmak ise mutluluğun şifresini çözmenize bağlı… Deepak Chopra dünyanın en tanınmış doktor ve yazarlarından biridir. Doğu öğretilerini kullanarak kişinin kendini iyileştirme sanatı üzerine çok önemli çalışmaları bulunan ve modern tıbbı, spiritüalizm ile harmanlamayı çok iyi başarmış 
Seher, on yedi yaşına kadar köyde yaşamış, çok temiz bir aile kızıydı. On sekizinden gün aldığında ise akrabası Cemil dünürcü göndermiş ve Seher’i istemişti. Kız evi biraz naz yaptıktan sonra, Seher’in rızasını da alarak bu evliliğe onay verdi. Cemil de aynı köyden olmasına rağmen büyük şehirde yaşıyordu.
Evlilik aşkı öldürür mü tartışması bitmez ama ’evli ve mutlu’ olmak sanıldığı gibi imkansız değil. Evlilikte toplam mutluluğu artırmak için karşılıklı sevgi ve saygı şart. Ama yeterli değil. Bunun yanı sıra yedi M’ye dikkat edilmesi gerekiyor… Mutluluk, eşlerin birbirine karşılıklı saygısıyla var olabilir. Evliliğinizi eşinizle karşılıklı bir mücadele ortamına dönüştürmeyin. ’Ben’ yerine ’biz’ düşüncesini yerleştirin. Mutluluğunuz kötü huylara kurban gitmesin.
Neden masallar yakışıklı prensin prensesi öpmesiyle, “evlenip sonsuza kadar mutlu yaşadılar” ifadesiyle son bulur? Eğitim hayatını noktalamış, çalışma hayatı da olmayan genç kızların annelerini bir nebze de olsa anlıyorum. Kızları için koyabilecekleri tek hedef evlilik oluyor çoğu zaman. Ama… aynı telaşı kızları yüksek lisans yapmış, iyi bir şirkette yönetici olan annelerde de görmek beni daha çok şaşırtıyor doğrusu.
‘Ayrılıklar da aşka dair olsa’ bile biten ilişkinin izlerini silmek kolay olmuyor. Ani ‘yıkılmalar’ ile çabuk ‘toparlanmalar’ gibi uç noktalar arasında gidip gelme olarak nitelen ayrılık depresyonu herkesi farklı etkiliyor. Kimi ilk şoku hemen atlatırken, kimi ayrılık acısına söz geçiremiyor. İşte ayrılık acısına iyi gelen bazı ‘pembe hileler’…
Patronla görüşme fırsatını doğru kullanmak kariyer yolculuğunuzun seyrini ciddi anlamda etkileyebilir. Ancak patronun da insan olduğunu ve herkes gibi güzel haberlerden hoşlanacağını unutmamak gerekir. İşte patronların duymaktan hoşlandığı 10 cümle… Patronların iş yaşamınız üzerinde doğrudan etkisi vardır. Ancak onun da diğer insanlardan farklı olmadığını unutmayın. O da güzel haberlerden hoşlanır
Aşkın kimyası olduğuna inanan çoktur da matamatiği olduğuna inananlar azınlık olmaktan öteye gidemezler. Ancak bir grup matematikçi tarafından yürütülen çalışma ile mutlu aşkın logaritmik formülü bulundu. İşte bir birlikteliğin zamana dayanıklı olması için gereken kıstaslar… Matematikçiler bazen herşeyi formül ve denklem olarak görür ve düşünürler. Akıl sır ermez, mantığa veya hesaba gelmez konularda bile. Mesela son olarak, İsviçreli matematikçiler ideal evliliğin logaritmik formülünü
Toplumun temel yapı taşını oluşturan aile, aynı zamanda bireyin ilk sosyalleştiği kurumdur. Ailenin çocuğa karşı olan söz ve davranışlarında bazı mesajlar gizlidir. Bu mesajları doğru öğrenmek ve algılamak hem çocuğun olumlu kişilik gelişimine hem de aile ile olan ilişkisini daha sağlam temellere oturtmasını sağlayacaktır.
Aldatıldığınızı, size yalan söylendiğini veya kullanıldığınızı düşünüyorsanız bu haber tam size göre! Psikolojik bir teknik neler sakladığını öğrenmek için bir insanın aklını okumanızı sağlayacak. Bu taktik ile karşınızdakinin neyi sakladığını birkaç dakika içerisinde anlayacaksınız. Buna benzer senaryo deniyor ve Rorschach Testi daha bilinen adıyla mürekkep lekesi testi gibi uygulanıyor. Rorschach Testi belirsiz iki yönlü mürekkep lekelerinden oluşuyor. Testin ardındaki teori bir insanın şekillere yaptığı yorumların onun bilinçaltı tutum ve düşüncelerini ortaya çıkaracağı yönünde…
Dinlemekte en önemli şey o anki ruh halimizdir. Fırsatımız varsa kendimizi gözden geçirip eğer uygun değilsek karşımızdakine bu konuşma için uygun bir ruh halinde olmadığımızı söyleriz. Şartlar uygun değilse bize aktarılanları tarafsız bir şekilde kayda alır daha sonra tekrar gözden geçirebiliriz. Hayatta bizi meşgul eden çok şey vardır. Yapılan rutin işlerin, alışkanlıklarımızın dinlememizi sekteye uğratan birçok meşguliyetimizin dinlememize engel olmasına müsaade etmemeliyiz. 
