Anasayfa / manşet (sayfa 59)

manşet

Asosyallik içinde sosyal yaşam

Asosyallik içinde sosyal yaşam biraz karmaşık gibi geliyor değil mi? Asosyal kişiliğiniz var fakat sosyal ortamlarda bulunuyorsunuz, daha doğrusu buna zorlanıyorsunuz, kimse sizi anlamıyor, sizin düşüncelerinizi yeterince önemsemiyor. Size bir ruh hastası gözüyle bakıyorlar. Belki de alay ediyorlar, dışarı çıkıyorsunuz insanlardan nefret eden bir bakış sergiliyorsunuz, insanlar sanki size bir pislikmişsiniz Devamını Oku »

Sevgililer Gününüz Kutlu Olsun..

Kimimiz seviyor bugünü, kimimiz klişe buluyor, kimimiz yalnız olduğumuz için mutsuzuz, kimimiz şimdi sevgilime ne alacağım derdi içindeyiz. Kırmızı güllere, kırmızı objelere, akşam nerede yemek yiyeceğimize, alınacak hediyelere müthiş anlamlar yüklüyoruz. Ne kadar sevildiğimizi göreceğiz çünkü. Devamını Oku »

Kendinizi test edin.. Ne kadar pozitifsiniz?

Erkekler peşinizden koşar, kadınlar da sizinle arkadaşlık etmek için ellerinden geleni yapar mı? Demek ki siz de daima bardağın dolu tarafını görenlerdensiniz… Devamını Oku »

Şükretmenin sihirli gücü

Tüm dinlerde, öğretilerde şükretmenin gücünden bahsedilir. Çünkü gerçek ve yürekten hissedilen bir şükran duygusu olmaksızın insan kendini gerçekten zengin hissedemez. Çekim yasası uygulama çalışmalarında katılımcıların şükür duygularını geliştirmek için kendilerinden bir , şükran listesi hazırlamalarını isterim.Bu egzersiz kişilerin, sahip oldukları güzellikler karşısında evrene zenginlik ve mutluluk titreşimleri göndermelerini Devamını Oku »

Güç bende artık!

Bu aralar çok mu yorgunsunuz?

Her şey üzerinize mi geliyor?

En son kime sinirlenip kızdınız?

Unutmayın kızmayı, üzülmeyi ve hatta incinmeyi seçen bizleriz. Devamını Oku »

Biz ve Ötekiler

Sabah uyandınız.. Duş aldınız, bu pantolonla bu gömlek, makyaj, kahvaltı, çocuklara kahvaltı gibi rutinlerinizden sonra dışarı çıktınız veya televizyonunuzun başına geçtiniz.. Ekranda veya sokakta birisini gördünüz.. Zihniniz hemen onunla ilgili düşünceler üretmeye başladı, otomatik olarak. “Ayakkabılarına bak”, “makyajı çok abartılı olmuş”, “nasıl da beni süzüyor”, “o çanta kim bilir ne kadardır”, “ne kadar zayıf”, “ne kadar şişman“… Ofise geldiniz ya da arkadaşlarınızla yemek yiyorsunuz. Ne hakkında konuşuyorsunuz? Diğerleri hakkında.. Onlarla ilgili bir sürü dedikodu dolaşıyor zaten ortalıkta.. Devamını Oku »

Lafım hem hemcinslerime, hem de beylere..

Anlayamıyorum, anlayamayacağım da..

5 yıl birliktelikten sonra bir insanın her şeyi tek kalemde silip, arkasına dahi bakmamasını anlayamayacağım. E neydi bu o zaman? İnsanların yılları bu kadar mı değersiz? Peki ya vefa? Kadını, erkeği yok bu işin. Devamını Oku »

Zihinsel Tedavi nasıl yapılır?

Çevreden gelen etkilerin, yiyecek ve içeceklerin, kokuların sıcak ya da soğuğun bedenimizi ne ölçüde etkilediğini biliriz. Bu amaçla ya bunlardan korunur ya da kaçınırız. Fazla yenilen bir besinin midemizi, hatta kalbimizi yorduğunun; tuzun tansiyonumuzu tavana çıkardığının artık, çocuklarımız bile farkında. Ama “bilinçaltı”mızın beden işlevlerimizi etkileyip etkilemediğinin pek farkında değiliz. Bilinçaltımızın bazen dipsiz kuyularında bazen de labirentlerinin ilk köşesinde bekleyen “endişe, korku, tasa, depresyon…” gibi duyguların bedenimizi ne kadar çok etkilediğini öğrendiğimizde ise önümüze bilimle, yaşamla ilgili yepyeni ufuklar açılır. Devamını Oku »

Hayatından ağırlıkları çıkartmaya başla!

Hayatına yeni şeylerin girmesi için önce onlara yer açman gerekiyor!Kendini gözlemle, içine ve dışına bir bak; gardırobuna bir gözat, çekmecelerini aç, buzdolabını incele, dikkatinle ve tarafsız bir gözlemle baktığın her yerde bir kalabalık göreceksin, giysilerin, tatil kıyafetlerinin, evindeki her türlü eşyanın hiçbir işe yaramadan ortalıkta yer kapladığını fark edeceksin. Devamını Oku »

Kadının başına gelen ya meraktan ya da…

Annemizin karnından çıktığımız günü bir hatırlasak… Bir aileye doğmuşuz, bir şehirde, belli bir dili konuşan, belli bir dine inanan, belli bir kültürde yaşayan, belli yargılara ve ahlak kurallarına sahip.. Sonra gün be gün büyümeye başlamışız. Çıplak doğmuşuz da, üzerimize giysi, kural, din, ırk diye örtülenlerle şekillenmişiz. Türkçe, İngilizce veya Almanca konuşmayı öğrenmişiz; Müslüman, Hıristiyan veya Musevi olmuşuz; kız veya erkek çocuğu olmamıza göre de toplumda belli bir yere, konuma, haklara sahip olmuşuz. Devamını Oku »