Dikkat Dağınıklığı Testi!
Dikkat Dağınıklığı (DD) Hastalığınız Var mı? Dikkat Dağınıklığı (DD) Hastalığınız Var mı? Jasper- Goldberg Yetişkinler İçin DD Ölçüm Soruları ( 5.0 Version) Aşağıdaki sorular yetişkinlik döneminde nasıl davrandığınız ve nasıl hissettiğinizle ilgili. Şu sıralar genellikle olduğunuzdan farklı iseniz, cevaplarınız genel olarak nasıl davrandığınızı ve nasıl hissettiğinizi yansıtmalıdır.
Cevabınızı aşağıdaki derecelendirmelerden birini kullanarak işaretleyiniz.
0=Hiç değil 1=Az 2=Bir dereceye kadar 3=Ortalama olarak 4=Oldukça fazla 5=Çok fazla
1. Okulda, evde ya da işte zor ya da ilginç olmayan şeylerin ilgimi çektiğini fark diyorum.
0 1 2 3 4 5
2. Yazılı materyalleri çok ilginç ya da çok kolay olmadıkça okumakta zorlanıyorum.
0 1 2 3 4 5
3. Özellikle grup içinde konuşulanlara ilgimi toplamakta zorlanıyorum.
0 1 2 3 4 5
4. Çabuk heyecanlanıp, çabuk sakinleşiyorum.
0 1 2 3 4 5
5. Genellikle huzursuzum ve küçük şeyler beni sinirlendiriyor.
0 1 2 3 4 5
6. Düşünmeden söylediğim şeyleri daha sonra inkar ederim.
0 1 2 3 4 5
7. Kötü sonuçlara yol açabileceğini düşünmeden hızlı kararlar alırım.
0 1 2 3 4 5
8. İnsanlarla ilişkilerim önce konuşup sonra düşünme eğilimim nedeniyle zarar görüyor.
0 1 2 3 4 5
9. Ruh halim iniş çıkışlarla doludur.
0 1 2 3 4 5
10. Birkaç işi ya da amacı gerçekleştirmek için plan yapmakta zorlanıyorum.
0 1 2 3 4 5
11. Kolaylıkla hayal kırıklığına uğruyorum.
0 1 2 3 4 5
12. Kırılgan biriyim ve birçok şey beni kolaylıkla incitiyor.
0 1 2 3 4 5
13. Her zaman bir yere gidecek gibiyim.
0 1 2 3 4 5
14. Hareket ederken, otururken olduÄŸumdan daha rahat hissediyorum.
0 1 2 3 4 5
15. Genellikle sorunun tamamı sorulmadan soruyu cevaplamaya başlıyorum.
0 1 2 3 4 5
16. Genellikle aynı anda birden fazla proje üzerinde çalışıyorum ve birçoğunu sonuçlandıramıyorum.
0 1 2 3 4 5
17. Kafamda çok fazla takıntı var.
0 1 2 3 4 5
18. Sessizce otururken bile ayaklarımı ya da ellerimi hareket ettiririm.
0 1 2 3 4 5
19. Grup çalışmalarında sıramın gelmesini beklemekte zorlanırım.
0 1 2 3 4 5
20. Zihnime işlevselliğini yitirecek kadar çok gereksiz şeyler dolar.
0 1 2 3 4 5
21. Düşüncelerim zihnimde topların duvara çarpması gibi çarpışarak dolaşır.
0 1 2 3 4 5
22. Beynim aynı anda birden çok kanalın gösterildiği bir televizyon ekranı gibidir.
0 1 2 3 4 5
23. Gündüz hayal görmeyi engelleyemiyorum.
0 1 2 3 4 5
24. Beynimin organize olamayan çalışma şeklinden dolayı stres yaşıyorum.
0 1 2 3 4 5
TOPLAM = ?
NOT:
Bu yetişkinler için bir DD testidir. Teşhis koyan bir test değildir. 70 üzerindeki sonuçlar yüksek DD olasılığını gösterir.
DD teşhisi ancak detaylı bir kişisel geçmiş ve psikiyatrik araştırma sonucu koyulabilir.
DD´de görülen semptomlar anksiyete, depresyon, enarin ve diğer düzensizliklerdir.
Bir yetişkin için DD teşhisi konulabilmesi için önce bu belirtiler bir psikiyatrist tarafından giderilmeye çalışılmalıdır.
Bu testi ilk yaptığınızda DD olma olasılığınız %50 gibi gelebilir. Dr. Goldberg´e göre bu test sonucu %70´in üzerinde olan birisinde DD olma olasılığı %95´tir. Bu görüş, testi yapanın daha önce dikkatle ilgili problemlerinin nedenlerini psikiyatrik ve radikal olarak değerlendirdiğini varsayar.
Bu yazı en son 12 May 2008 tarihinde; bugün "19", toplamda ise "64,507." defa okunmuştur.
Bu yazıyı okuyanlar, bunları da okumalı :
19 Haziran 2006, 20:57
Test sonucunu kötü bekliyordum ama iyi çıktı. 23 çok iyi, benim gibi biri için :)
Teşekkürler.
19 Haziran 2006, 20:58
105 aÄŸabeyi… Ne diyeyim daha. Hiperaktifim, bir de DD çıktı.
Teşekkürler.
19 Haziran 2006, 20:59
42 çıktı. Bunu yapan ve inanan tüm arkadaşlardan özür dilerim. Ben bu tür anketleri pek sağlıklı bulamadığım için konuya espriyle yaklaşıyorum. Amacım kesinlikle kimseyi kırmak değil.
Saygılar.
19 Haziran 2006, 21:20
29 çıktı ıyı sanırım ;)
Guzel bır testtı tesekkurler…
19 Haziran 2006, 21:26
37 puan çıktı. DD yok.
23 Haziran 2006, 15:11
55 çıktı DD yok bende de. Ama yaklaÅŸmışız yani…
Teşekkürler
24 Haziran 2006, 2:37
83 çıktı ben 90′ın üstünde bekliyordum bende kesinlikle dikkat dağınıklığı hastalığı var bunu biliyordum
24 Haziran 2006, 16:14
En bastan beri bekliyordum kötü sonuc cıkacagını :) 83 cıktı bendede :((
24 Haziran 2006, 18:38
%45 çıktı sonuç. Pek vahim değil. Sevindim bu duruma. Ama % 70 olabilir diye de düşünyordum.
Teşekkürler.
03 Temmuz 2006, 12:20
65 çıktı iyi mi kötü mü ! aslıda iyi sanırım yoksa kendimi mi kandırıyorum? 70 üzerine çıkmamak iyi de yakın olmak kötü bardağın dolu tarafına bakıp polyanacılık yapıp dd değilim diyelim mi yoksa amanın 70 yakın diyip bi psikologla görüşelim mi?
12 Temmuz 2006, 10:35
$u ana kadar en iyi sonuc benim sanırım :D ( 20 )
01 AÄŸustos 2006, 1:19
“23″ çıktı. Sanırım güzel bir sonuç.
04 AÄŸustos 2006, 9:18
“91″ çıktı. Ä°yice içimi kararttı bu test. Durum vahim yani. PsikoloÄŸa devam etmem ÅŸart oldu :(
18 AÄŸustos 2006, 12:57
Bende dikkat dagınıklıgı var zannediyordum ama bu testin sonucuna göre DD deÄŸilim ‘ 50 ‘ aldım :D
18 AÄŸustos 2006, 21:36
35 çıktı ama yine de inandırıcı olmadı. Daha fazla bekliyordum. Bu duruma sevinmelimiyim bilmiyorum ama yinede teşekkür ediyorum testleriniz için :)
31 AÄŸustos 2006, 11:11
Bende 78 çıktı dd var mı acaba ben bi yardım aliyim en iyisi
01 Eylül 2006, 9:07
49 çıktı arkadaşlar. İyi bi sonuç bekliyom ama dur bakalım belkide Gökhan arkadaşımızın ki daha iyi çıkmış olabilir. Gene testleriniz için çok teşekkür ederim.
Testlerinizin devamını bekliyoruz …
02 Eylül 2006, 22:09
Rekor bende herhalde 97 çıktı :) ama umrumda değil ilaçlara devam.
03 Eylül 2006, 15:25
83 çıktı. Bende DD var ve bunun farkındayım. İnşallah atlatabilirim.
04 Eylül 2006, 16:02
108 çıktı. Bu kadar yüksek beklemiyordum. Zaten hiperaktivitem de var.
07 Eylül 2006, 9:44
Bende 56 çıktı. Ama kesinlikle bende bir rahatsızlık olduÄŸunu düşünüyorum… Ä°nsanın yaptığı her iÅŸte neden hata çıkar bunu nasıl aÅŸabilirim? Görüşü olan var mı?
10 Eylül 2006, 22:01
84 çıktı. Biliyordum böyle olacağını. Kendimi kandırmışım bir şeyim yok diye. Hayırlısı olsun.
11 Eylül 2006, 23:14
Ben de de 77 çıktı. Zaten bende dd var. Anlamıştım… VE annem de söylüyordu.
Teşekkürler.
14 Eylül 2006, 16:50
arkadaslar 74 cikti ben boyle bir sonuc beklemiyordum. hemen bir yerlerden yardim almam lazim bu aralar cok fazla dikkateim dagiliyor.
test icin tesekkurler
14 Eylül 2006, 22:43
Ceyda,
Soruna cevap vermek isterdim. Ukalalık da diyebilirsin. Ancak işlerini teker teker yapıp bu psikolojiye alışırsan kendini buna alıştırabilirsin diye düşünüyorum. Yeter ki iste! Benim ki 50 çıktı. Hiç beklemiyordum :(
24 Eylül 2006, 21:56
Bende de 90 küsur çıktı,hiperaktif olduğumu biliyordum da,bir de bu bindi üstüne:)) Aynı anda 50 şeyle uğraşırsan olacağı bu:)
30 Eylül 2006, 20:06
Çocuklar için DD testi yok mu?
02 Ekim 2006, 1:58
Son soru 27. Tum sorulari cevabi…
Buyumemiz lazim bence.
Saygilar…
Not : Benmki hayli yüksek…
21 Ekim 2006, 14:48
95 aldım. Derken testin sonunda yüksek puanın aslında düşük olduÄŸunu anladım. Zaten bu DD’ ler beni çok seviyor. Bir çok sınavım DD… :)
27 Ekim 2006, 0:35
81 çıktı. Bende aslında şüphe içindeydim var mı? diye. Sonuç hakkında yorum yapamam ama sorular çok ilginçti. Sanki tam bana sorulması gereken sorularmış gibi geldi. Cevapları verirken hiç tereddüt etmedim. Hepsi günlük yaşadığım sorunlara parmak basıyordu. Ben aldığım puanın 81 olduğundan eminim ama bu sonucun neyi ifade ettiğinden kesin emin değilim.
29 Ekim 2006, 14:32
81 cikti. Hic sasirmadim. Surekli gecmisimi tekrarlamaktan vazgecmem. Gerek biliyorum bos yere zaman kaybi benim ki…
02 Kasım 2006, 14:06
70 puan. Evet, ben kesinlikle böyle bir ÅŸey bekliyordum. Aslında puan az geldi kağıdıma bakmak istiyorum…
12 Kasım 2006, 15:50
Puanları kafamda topladım 75 çıktı. Ama bende dikkat dağınıklığı olduğunu biliyorum.
18 Kasım 2006, 2:03
Benim için iyi çıktı demek istedim.
89 aldım.
02 Aralık 2006, 7:15
Bende kesinlikle DD var.Ancak neden 63 çıktı ,anlayamıyorum .Zannedersem sorulara az puan verdim. Hep bunu mu yapıyorum acaba ?
07 Aralık 2006, 10:45
49 çıktı.Anlayamadım.Daha güzel bir şekilde açıklama yapmanızı bekliyorum.
09 Aralık 2006, 20:38
sonucum 71 çıktı ama sorun değil herşey beyinde bitiyor beynimizi yönetmekde bizim elimizde önemli olan bazı şeylerin farkına varmak test için teşekkürler
14 Aralık 2006, 18:44
test sonucum 83 çıktı.Zaten tahmin ediyordum, yüksek bir dikkat dağınıklığı yaşıyorum ve depresyonda olduğumu düşünüyorum. NE YAPMALIYIM?
19 Aralık 2006, 12:08
35.toplam puan 56 ama sonucu anlamadım.çünkü detaylı bir açıklama yapmamışsınız.
20 Aralık 2006, 2:51
47 çıktı benimde ehh idare eder sanırım çokda kötü sayılmaz bee:)
26 Aralık 2006, 13:16
DD si yüksek arkadaşlar!!!benden söylemesi çinkonuzz demirinizz eksik olabilir..beslenmeye dikkat.kan testi yaptırın bi he mii :)
benim de 73 çıktı. ya insan telefonuyla konuÅŸurken msj sesi duyunca hem telefonla konuÅŸmayı sürdürüp hem de’ telim nerde yaaa msj geldi galiba..! ‘ der miii??? ben dedim de :P
iyi günler dilerim..
26 Aralık 2006, 16:45
Bence çok iyi bir sonuç. 20 çıktı.
Teşekkürler kendinigelistir.com
06 Ocak 2007, 1:26
90 benimki de….galiba destek almam gerek…
08 Ocak 2007, 0:59
test sonucum %87 çıktı ve kendimi çok kötü hissediyorum
09 Ocak 2007, 21:26
Biliyordum zaten bende DD olduğunu. Özellikle matematikte yaptığım sorunun ufak bi ayrıntısını gözden kaçırarak yanlış yapıtığımı düşündüğüm çok olmuştur. Bu durum beni çok sinir ediyor. En iyisi bi doktora görünmek heralde:(
09 Ocak 2007, 21:29
Bak gördünüz mü işte derecemi yazmayı unutmuşum. Çok dikkatsizim çook! Bu arada test sonucum 73. Bence çok kötü. En kısa zamanda doktora görünmeliyim!!
14 Ocak 2007, 15:12
60 çıktı.Pek önemli birÅŸey yok galiba. Normalim yani oh…
19 Ocak 2007, 13:54
83 çıktı.DD ilgili yardım almam gerektiğini artık biliyorum =)
20 Ocak 2007, 3:37
bende epey bir anormallik var herhalde. aldığım puanı söylemesem daha mı iyi olur.ama 120 puan.çok fazla:( fakat bnde DD vardı
24 Ocak 2007, 16:24
çokgüzeldi hazırlayanların ellerine sağlık
26 Ocak 2007, 11:25
81 cikti. DD oldugumu neredeyse cocuklugumdan beri biliyorum. Hic bir zaman kucucuk isleri bile hatasiz atlatamiyorum.Is hayatinda beni cok zorluyor….
27 Ocak 2007, 23:29
çoğumuzda DD war galiba =)
06 Mart 2007, 17:50
99 çıktı ya ama bu yetişkin testiymiş bense daha 17 yaşındayım:P
09 Mart 2007, 20:37
Bu testin sonucu, içinde bulunduğumuz duruma göre değişir mi dersiniz? ben bu ara pek sıkıntılıyım tez hazırlıyorum ve kafam onunla meşgul, ne dersiniz? 79 çıktı, hemen bi uzmanla görüşsem mi yoksa?
09 Mart 2007, 22:59
Ben yeni ogrendım sıteyı ama cok hosuma gıttı.
Çok teşekkür ediyorum.
12 Mart 2007, 21:19
vallahi bende 83 çıktı ama dd nin ne olduÄŸunu fazla anlamadım bılıyorum çok sitresli biriyim ama hayırlısı bunun psikiyatrikle alakalı olduÄŸunu düşünmüyorum insan bencde kendi kendini düzeltebilir deÄŸilmi …..? tabi kendisi istedikten sonra….
14 Mart 2007, 15:20
DD OLDUÄžUMU DÜŞÜNÃœYODUM 20 PUANLA KAÇIRMIÅžIM:) NEYSE….
14 Mart 2007, 23:05
113 çıktı dd vardı zaten bide burda denedim doğru çıktı test doğruya yakın biraz yanlışlıklar olabiliyor ama önemli değil güzel test teşekürler
15 Mart 2007, 14:16
92 çıktı ya :( neyapcam ben şimdi
19 Mart 2007, 14:23
sitenizi beyendim hoşuma gitti teşekkürler
19 Mart 2007, 14:25
siteniz çok güzel ne olduğumuzu öyreniyoruz faydalı umarım iyidir teşekkürler
19 Mart 2007, 14:52
bu site olağanüstü teşekkürler
20 Mart 2007, 18:04
sorular çok güzel seçilmiş. 15 çıktı çok iyi bir sonuç bence
23 Mart 2007, 23:41
93 mükemmel sonuç gibi :),Vallahi bende çıkmayan ÅŸey yok beni durduramıyorlar.ArkadaÅŸlarımın omuzları çürüdü,öğretmenler illallah ettiler kendimi susturamıyorum,hareketlerimi kontrol edemiyorum böyle giderse beni bakırköy’e kaldıracaklar…
26 Mart 2007, 17:33
DD yok. 11 çıktım.
02 Nisan 2007, 13:11
ben de dikkat eksikliği var ne yapmalıyım
07 Nisan 2007, 2:42
96
Bitmisim ben :)
09 Nisan 2007, 18:19
bendede 58 çıktı ama iyi mi emin değilim!!test için teşekkürler güzeldi ama sayılarını artırırsanız daha iyi olur bence..
11 Nisan 2007, 23:59
benimde 83 çıktı ama bende ilkokuldan beri dd war we ben bunu bildiğim halde bitürlü aşamıoruuuum napıcam:(
12 Nisan 2007, 21:36
111 ümitsiz vakkayım ben :)
16 Nisan 2007, 21:32
bende 88 çıktı.ben çook hareketli biriyim ama bunun dikkatle ilgisi varmı bilmiyorum.arkadaşlarımda bana hep gereğinden fazla herketli ve dikkatsiz olduğumu söler benim yardım almam gerekiyo herelde :)) :(((
17 Nisan 2007, 15:48
45 çıktı iyi galiba.test güzel tebrikler.
18 Nisan 2007, 20:24
23 cıktı hocam dikkat dağınıklığı var demişti ama cıkmadı hahaha ohhhh canıma deysin :) test güzeldi tesekkürler:):)
18 Nisan 2007, 20:30
abo 86 cıktı dd var sınavdan iyi bi not almısım :(:(
19 Nisan 2007, 0:28
101 çıktı.ne yapcam ben ya?ders namına hiçbirşey çalışamıyorum.ama yine de o halde ortalama notlar alıyorum.sanırım yardıma ihtiyacım var:(
20 Nisan 2007, 20:22
toplam 28….ama yorumunu bulamadım….
27 Nisan 2007, 5:05
Yaw bu kadar nasıl yüksek çıkıyor arkadaşlar hemde genelinde böyleyse biz ülkece gerçekten uyuyoruz
28 Nisan 2007, 21:56
75 çıktı..bence az bile..kesinlikle DD’yim
30 Nisan 2007, 15:30
97 çıktı.. ne yani ÅŸimdii ben hiper aktifmiyimm……:
04 Mayıs 2007, 12:16
90 çıktı ne yapmam lazım
14 Mayıs 2007, 21:43
bendede 77 çıktı biliyordum inanmak istemiyordum artık kesinleşti ohh rahatladım e napcaz şimdi:))
19 Mayıs 2007, 12:56
AMAN ARKADASLAR YAA DİKKATLİ YADA DİKKATSİSİZ NE ÖNEMİ VARR YAŞAMAYA BAKALIM BENCE ;)
21 Mayıs 2007, 16:45
100 de 100 demekki ben bi hipermanyağım
25 Mayıs 2007, 13:32
51 çıktı fazla değil bence.teşekkür ederim
01 Haziran 2007, 3:17
bende sende ne çıktığı önemli mi? siz kime anlatıyorsunuz bende ÅŸu çıktı ben böyleyim şöyleyim diye? bence sizlerde DD’den çok baÅŸka bir rahatsızlık var oturup düşünün. Ä°nsanlar sadece kendilerini umursar ve siz kendinizle ilgili birÅŸeyi yazdığınızda bu diÄŸer insanların umrunda deÄŸildir arkanıza yaslanıp düşünün. Kaç çıktığı diÄŸerlerini deÄŸil sizi ilgilendirir uzanıp düşünün.
01 Haziran 2007, 15:30
93 cıktı…DD aşıırı :S
02 Haziran 2007, 12:49
72 çıktı arkadaşlar.çok fazla unutkanlıkta var.acaba bu dd denmi kaynaklanıyooor.?imdaaat
02 Haziran 2007, 15:19
120ÇIKTI NE YAPMALIYIM
08 Haziran 2007, 23:11
böyle olacağını biliyordum zaten, çünkü sorunumu biliyorum ama ben 77 sonuçla bu haldeyken daha yukarı sonuç alanların halini düşünemiyorum….:) :)
11 Haziran 2007, 1:35
55 çıktı arkadaÅŸlar.demek ki korkulacak bi ÅŸey yok yokmuÅŸ.hepinize saygılar…..
25 Haziran 2007, 21:26
61 çıktı ama dikkatimin dağılması bence düzensiz uykumdan olbilir
25 Haziran 2007, 22:33
abi128çıktı kafayı çizmişim tedavi alıyorum zaten
26 Haziran 2007, 22:08
eyvah 86 cıktı deprresıf oldugumu bılıodum ama dd oldugumu bılmıodum :’(
02 Temmuz 2007, 13:46
ben gamze
benim 70 çıktı
yani orta ama iyi çıktı çok çok teşekkürler
02 Temmuz 2007, 16:42
67 çıktı bende. İyi mi kötü mü anlamadım şimdi :(
sınıra yaklaşmışım aslında. Zaten bugünlerde depresyon geçiriyorum. Pek sağlıklı bir test olmadı sanırım. Kendi adıma yani..
08 Temmuz 2007, 23:20
68 çıktı ama sonucu önce okumuştum galiba temkinli yaklaştım.napcam beeeeeen. dd var işte.
09 Temmuz 2007, 18:17
bayagı yuksek cıktı bende de . ama zaten ben doktora gıtmıstım anasını satiim depreks dıye bı ılac verdı ne alakası var anlamıorum sabah aksam farketmez uykumu getırıo bu zıkkkımlar butun sınav donemı uyudum 6 tane dersten caktım halanda uyuyorum bakmayın sız yazdııma yaw walla bu konuda bilgisi olan varsa mail falan neyım biÅŸeyler atsın. yok baba yok neymıs yabancı hekım ıstemıomusuz cok degerli doktor hocalarımız bı kenara ben bu doktorların alayını…..
11 Temmuz 2007, 20:29
ben daha yüksek bekliyordum ama 63 çıktı…ama ben biliyorum bende fazlaca dikkat dağınıklığı varrrrr
18 Temmuz 2007, 14:20
ben hale benim 63 çıktı çok iyi bu test çok güzel çok hoşuma gitti
çok teşkürler
25 Temmuz 2007, 19:42
49 çıktı benimdee normalim sanırım :D
01 AÄŸustos 2007, 0:44
Ben hiç yazmıyım geri zekalı dersiniz :( Noluyor bana ya çok zeki çok pratik bir insandım şimdi aynı sayfayı 5 kere okuyrum ve 5dk sonra o sayfa hakkında düşündüğümde hiçbirşey hatırlamıyorum. İsimleri unutur oldum, yapacaklarımı unutur oldum. Çok güzel ve akıcı konuşurdum artık teklemeye başladım. 3 dil biliyorum ama 2 sini unuttum doğru düzgün konuşamaz oldum. Kafayı yicem.
Çok fazla sıkıntı ve stress yaÅŸadım, gerçi hepsini atlattım ama bana bıraktığı bu oldu anlaşılan. Daha 22 yaşındayım ben yaaa. Yardım edebilecek, önerisi olacak kimse var mı. Gecenin bu vaktinde ders çalışmaya çalışıyordum ama sinirlerim bozuldu ve burdayım iÅŸte. Bilgisi olanların yardımlarını bekliyorum…
01 AÄŸustos 2007, 21:36
CAN merhaba yazdıklarında kendimi buldum..Ä°nsan evinin adresini unuturmu ya hatırlamak ta güçlük çekiyorum bazen…….21 yaşındayım hukukta okuyorum 4.sınıftayım sınıfımdakilerin isimlerini hala aklımda tutamıyorum…yoÄŸun ders çalışmama raÄŸmen beklediÄŸim verimi alamıyorum…….strese baÄŸlı uykusuzluk cabası..kısacası seni çok iyi anlıyorum..içinde bulunduÄŸun duruma çare üretirsen beni de aydınlatmanı isterim..sonuç 64 testte..yani vahime yakın :(
08 AÄŸustos 2007, 11:01
bende de 666 cıktı bayaÄŸa abartlı rakam oldu. yazarken bile ucuk oldu vallaha kafayı dağıtmış olmalıyım bu rakamda nerden cıktı ya ben acilen baıköye kapatın ne sacmalıyom ya sizin ne cıktığı kimn umrunda kafadan sorunlu MAMALAKLAR SÄ°ZÄ°……
09 AÄŸustos 2007, 14:07
ben daha yüksek bekliyordum ama 17 cıktı :D
09 AÄŸustos 2007, 20:23
ya 65 çıktı ama bende dd vaaaaaaaaaaaar
11 AÄŸustos 2007, 10:46
%68 çıktı ben sınırdamıyım yani?
12 AÄŸustos 2007, 15:50
ben cok dikkatsizim sanıyordum kendimi ama 42 çıktı;iyi gibi ;)dikkatliymisim meger:)
13 AÄŸustos 2007, 1:58
95 cikti bende DD var zaten biliyodum:(
20 AÄŸustos 2007, 22:17
tamı tamına 70 cıktı ne demek yani bu :) ama var bende dikkat dagınıklıgı biliyorum….
24 AÄŸustos 2007, 19:06
95 çıktım ama neden 100 deÄŸil ki……………………
hepten dağılsın kafamda bi rahat edeyim….
24 AÄŸustos 2007, 19:14
aaaaaaaaa dogru ya 100 dende fazla çıkabilirdi….125 en üst sınır dimi……….eeeee o zaman ben hiper dağınık bi insan deÄŸilsem ….hiper aktif olmadığıma göre normal olmam lazım ki hiç deÄŸilim….hahhhhhhhhhh buldum ben lazım:)))))
o zaman bu testi lazlar için yeniden düzenleyin lütfen:))))
06 Eylül 2007, 17:33
bende 108 çıktı, oradaki değerlerin en uygun olanını yazmaya çalıştım ama 108 çıktı.demekki yanlış yazmışım :).108 çok fazla yaw!
07 Eylül 2007, 0:27
bendede 69 çıktı tam sınır ama bende dd olduğunu zannediyorum. bu test yetişkinler içinmiş ama ben 15 yaşındayım 15 yaşında olsamda dd olduğunu düşünüyorum
08 Eylül 2007, 13:26
güzel bir test ama ülkemizin sorunlarını ele alan bir test daha iyi olurdu sizlere tavsiyem halkla bire bir olun ve birlik ve beraberlik içinde olun lütfen
08 Eylül 2007, 17:51
bende 13 çıktı aşırı dikkatliyim ama yinede test çok çoçukçaydı yetişkinler için olsa bile hem siz kendinizi sevin dikkat bir yere kadar dikkat edeceginiz tek nokta kendiniz olsun herkese iyi şanşlar
09 Eylül 2007, 14:16
benımde 75 cıktı .yazılan yorumları okudumda bırcogu bende var :(
ben cok basarılıyıdm unuverdıteye basladıgımdan berı garıp durumlarla karsılastım..toplum ıcınde az konusmaya basladım ,okuduklarımı anlamıorum ve anlam ılıkskısı varsada yorumlayamaıyorum:( bazen gerızekalı oldugumu dusunuyorum.hafızam berbat esyaları koydugum yerı unutuyorum.. bu arada dıkkatınız ı cekermı bılmem ama bende b12 eksıklıgıde basladı ve bunun ılgııs cok buyuk butur sıkayetlerı olan arkadaslaım varsa muhakkak b12 vıt.baktırsın..buyuk ıhtımalle dusuk cıkacaktır
11 Eylül 2007, 2:16
100′ü vurdum. her ÅŸeye raÄŸman mutluyum!!! :)
11 Eylül 2007, 19:42
benim 37 çıktı açıkçası mdaha fazla bekliyordum
12 Eylül 2007, 14:18
benim 8 çıktı iyi gibi gözüküo ama aslında cok cabuk sinirlenirim hemde hemen sakinleşirim daha yüksek bekliyorum ha bide cok unutkanım:D
12 Eylül 2007, 14:19
pardon 48 diyecektim unutkanlık işte:D:D
14 Eylül 2007, 21:16
93 - RAKAMA ANLAM YÜKLEMEK İSTEMİYORUM ÇÜNKÜ NE DESEM OLMUYOR..BAK HIZLI DÜŞÜNÜYORSUN İYİ BİŞE DİYORUM SONRA UNUTKANLIĞIM AKLIMA GELİYOR NE ANLADIM BEN BUNDAN DİYORUM..SORUNU ÇÖZEN VARSA BERİ GELSİN..
15 Eylül 2007, 18:55
iyi aptal degilim
20 Eylül 2007, 3:45
80 çıktı ama benim ):
20 Eylül 2007, 11:56
90.. ben küçüklüğümden beri bir gariplik olduğunun farkındayım kendimde.henuz son yıllarda konuldu bu hastalığın adı DD .ama gerçekten yaşayan bilir okul yıllarımda özellikle çok zorluklar yaşadım .yeri geldi aşalandım yeri geldı sınıfta kaldım.hatta adımı ters kız olarak koyanlar bile olmuştur .insanların bıldığının hep tersını yapmışımdır.çünki bana göre doğru olan oydu.:))şımdı 31 yaşındayım ama zamanla yenmeye çalıştım ve bırazda olsun başardığımı duşunuyorm.orta okulu 5 yılda bitiren ben en son girdiğim ehlıyet vebılgısayar sertifika kursunda bırıncılıkle bıtırdım sınıfı.bu hastalık bende zamanla felaket hırs yaptı.ve en iyisi olmak ıçın belkı normal ınsanlardan çok çok daha fazla çaba gösterdım ama başardım..artık özgüvenımı fazlasıyla kazanmış durumdayım ama yıllardır bu aşalanma duygusu gerçekten benım zamanla psıkolojik sorunlar yaşamama neden oldu ve ışu an psıkolojik tedavı görüyorm.acaba dikkat dağınıklı ıçınde tedavı görsemmı dıyorm bazen ama bunu aştığımı duşunuyorm artık.ama halen kıtap ve gazete okurken uykum gelıyor ve hep bi şeylerle uğraşıyorm arada ters kız olmayıda ıhmal etmıyorm:))hoşçakalın..
21 Eylül 2007, 9:42
90 testi yapan şahıs beni anlatıyor
21 Eylül 2007, 14:18
58 cıktı ben bii 80 90 bekliodumm demekkki diilmişimm dd ama onceden beridir olduguma inanıodumm bnce pek guvenlir diill gibi genede tesekkurler
23 Eylül 2007, 17:57
97 çok iyiyiyp
herhalde uzun bir psikolojik tedaviye ihtiyacım var
23 Eylül 2007, 23:17
YORUMLARA BAKIYORMDA DD Sİ OLAN ARKADAŞLARDA BİRAZDA VURDUMDUYMAZLIK VAR..NEDERSINIZ HAKSIZMIYIM.GERÇI KAFAYA TAKSAK EVİN YOLUNU BULAMAYIZ DİMİ ARKADAŞLAR
24 Eylül 2007, 2:06
yüksek bir deÄŸer çıkıyor ki pek ÅŸaşırmadım. zaten çıkan sonucun da pek önemi yok önemli olan bu sorunun çözüm yöntemleridir. kiÅŸisel olarak hep çabalıyorum hatta günümün çoÄŸu çabalamakla geçiyor desem yalan olmaz. hep tek bir kitaba odaklanmak istiyorum ama hergün kendi verdiÄŸim kararımı yine kendim kitabı baÅŸka bir yerde unutarak bozuyorum ve baÅŸka bir kitaba merhaba diyorum… derslerimizde sorun yaşıyoruz, iÅŸyerlerimizde sorun yaşıyoruz. pskologlara göre bizden zekisi yok ama kendi zekamızı kendimiz aptallığa çeviriyoruz. malesef günümüzde de bu sorundan kurtulabilen kiÅŸi sayısı çok ama çok az. insanlar gözünde aptal gibi durmak artık bu sorunu yaÅŸayanlara koymuyor sanırım. bazen hiç istemediÄŸimiz ÅŸeyler yapıyor oluyoruz. pek çoÄŸumuz görsel yayınlardan, görsel materyallerden 10 saat başından kalkamaz derecesinde hoÅŸlanmıyoruz belki ama yinede hep onun karşısında buluyoruz kendimizi. kiÅŸisel çözüm üretmiÅŸ yada gerçekten bu yönünü baÅŸarıya çevirmiÅŸ arkadaÅŸlar varsa lütfen burada bilgilerini paylaÅŸsın. puanları yollamaktan daha mantıklı olduÄŸu şüpesiz…
25 Eylül 2007, 22:59
yavuz selim benim yazdıklarımı okumuşsundur sanırım.gerçekten bunu aşmak için diğer insanlardan çok daha çaba göstermemız gerekıyorr.ben hep yıllarca napabılırmki buda benım yapım dedım ve aldırmadım.ama bi baktımki boş ,kafası az çalışan bırisi olarak tanınıyorm.ve bu bende gerçekten hırs yaptı ve artık kazanmak ıçın elımden gelenı yapıyorm..ve başarıyormda kendım bıle ınanamıyorm bazen bunu benmı başardım diye.kitap konusunda bende senden farklı değılım.yarım kıtaplarla dolu dolabım.ama kendımı daha önemli şeylerle gösterme çabasındayım sanki.dd si olan arkadaşlar hırslı ve azımlı olun ben bunun canlı şahitiyim inanın bana.dikkatımızı verdığımız konularda dığer ınsanlardan dahada başarılı olabılıyorz eğer gerçekten ıstersek.buda bizim şanslı yönümüz.
28 Eylül 2007, 21:45
Aslında bu güne kadar sanırım pek basit gördüğüm bir konuydu ve geçer beklentisiyle bekledim ama olmayacak profesyonel yardım almam gerekiyor.bu test ile pekiştirdiğim bir sonuç değil ki gerçekten sizlerde böyle hissediyorsanız kesinlikle yardım alın arkadcaşlar aileniz için en azından benim test sonucum :73
02 Ekim 2007, 12:26
Sorunun olup olmadığını anlamak için güzel bir test. Peki ama ne öneriyosunuz, bu sorunu yenmek için neler yapmamız lazım. Zannediyorum ki bu konuda da bizi bilgilendirirseniz daha yararlı olur. Tesekkurler
10 Ekim 2007, 15:56
75 çıktııı tahminimde yanılmadım testi bile zor bitirdim gına geldi …
:(
12 Ekim 2007, 21:54
ya bende 10 çıktı içimden bi ses buda pek iyiye işaret değil diyo :D
19 Ekim 2007, 21:59
testiniz dikkatimi çekti kendime de uyguladım . sonuç23 çıktı ama ben 9 yaşındaki kızım için bu konuyla ilgilenmiştim. kızımla ders çalışma konusunda çok ssorun yaşıyorum. kendisi ders çalışıyor fakat bir takıldımı tamam valla canım çıkıyor bir konuyu anlatana kadar bende acaba dikkat dağınıklığı mı var diye şüpheleniyorum çocuk çalışıyor faqkat istediği sonucu elde edemiyor ne ben nede o bu kez anlamıyorum diye üzülüp ağlamaya başlıyor çocuğa nasıl davranacağımı ne yapacağımı şaşırdım bana bu konuda bir bilgi verirseniz sevinirim taşakkürler.
24 Ekim 2007, 11:02
dikkat dağınıklığım ve motivasyonsuzluğum onaylanmış oldu 73 puan sınırın biraz üzerinde ama ben çok daha üstünde bekliyordum testi bile 10. sorudan itibaren ne zaman bitecek diye düşünmeye başladım :) sorulara kendimi veremedimmm :(
29 Ekim 2007, 16:38
0 çıktı rekor benim
05 Kasım 2007, 0:27
Sonuç 28 çıktı.. Cevaplarımın karşılığı olan sayıları, aklımdan toplamak zorunda kaldım ve bu bile dikkatimi dağıtmaya yetti halbuki :P Yine de iyi bir sonuç olduğu ortada..
Teşekkürler..
05 Kasım 2007, 21:35
Dikkat dağınıklığıda ne? haha 30 aldım
09 Kasım 2007, 21:39
71 ÇIKTI BENDE OLDUĞUNU BİLİYORDUM ZATEN UMARIM ATLATIRIM
10 Kasım 2007, 20:55
çok güzel örnek olunacak bir siteeeeee
11 Kasım 2007, 22:35
bnde 49 çıktı ama çok saçma geldi bnde en önemli sorular yüksek ama öbürküler 1 0 veya 2 bu işi anlamadım:S
11 Kasım 2007, 22:44
35 çıktı ya çok şaşırdım.daha yüksek bekliyordum kendimde çok dikkkat dağınıklığı olduğunu sanıyordum ama anladım ki yanılmışım
12 Kasım 2007, 16:43
:o
94 çıktı abiii yavff
bu benim başıma çpk bela açacak gibi..
şaşırdım waallah
18 Kasım 2007, 0:05
87 cıktı ya,ınanmıyorum yanı yakın cevrem soylerdı dıkkatsızsın dıye ama ben bu durumu sorunların yogunluguna baglardım, eger ortada bır teshıs varsa bır rahatsızlık var demektır..teshıs dogruysa sayet tedavısı ne olabılır…bak sımdı cıddıye aldım bu durumu
20 Kasım 2007, 21:59
62 çıktı ben daha fazlasını bekliyordum ama yinede sevinmiyorum benim için çok yüksek,teşekkürler
22 Kasım 2007, 3:04
61 çıktı mutluyum yetiÅŸkinlere uygulandığına göre benim için iyi biraz çaba ve düzenli hayat yoluna koyar herÅŸeyi. TeÅŸekkürler….
24 Kasım 2007, 10:35
99 çıktı başta üzüldüm ama sonra yetişkinler için olduğunu öğrenince biraz rahatladım ben 12 yaşındayım ama bu durumda sanırım yine de dd sorunum var
25 Kasım 2007, 14:50
öncelikle bu test için teÅŸekkür ederim. bende %70 çıktı. ÅŸimdi ben dd miyim deÄŸilmiyim anlayamadım kendimce hem dd’yim hemde deÄŸilim. durumda ortada bir psikolog yolu göründü sanırım!!!
26 Kasım 2007, 16:07
32 çıktı :) ben daha cok bekliyordum acıkcası
26 Kasım 2007, 17:48
87 çıktı biliodum :’(
01 Aralık 2007, 19:35
69 çıktı.HerÅŸeyin sınırındayım zaten…Genede bi umut yanlış toplamışımdır.70 küsür çıkması gerekiyoduuuuuuuuuuuuuu
01 Aralık 2007, 20:12
65 çıktı iyimi kötümü bilemem ama az önce bu test yerine başka teste başka yorum yazdığımdan eminim ve utanıyorum ama ben daha 12 yaşındayım
01 Aralık 2007, 20:13
:):):):)
02 Aralık 2007, 14:21
benim ki de 47 çıktı galiba iyi bi sonuç bu tür testler çok güzel bence insanın kendini tanımasına yardımcı oluyo…tesekkürler
03 Aralık 2007, 23:32
52 bence güzel ama ben kendimde unutkanlık var diye biliyordum ama uok galiba
04 Aralık 2007, 18:39
bende 106 çıktı olduÄŸunu biliyordum zaten ama aÅŸmak için çözümde bulamıyorum aslına bakarsanız iyi bir yardıma ihtiyacım var ama malüm duygusal yöndende ÅŸu anda pekte iç açıcı durumda deÄŸilim.Ne yapmam gerektiÄŸini inanın bilmiyorum ÅŸaşırmış durumdayım ve beynim yoruldu artık zaman zaman ölüm bile cazip gelmeye baÅŸladı yaÅŸamak meÄŸer ne zormuÅŸ……….
08 Aralık 2007, 0:56
işyerimde adım dağınığa çıktı gün aşırı cüzdanımı evde unutur milletten yol parası dilenmek zorunda kalırım konuşurken acelemden kekeliyorum cep telefonumu devamlı biryerlerde unuturm karşımdaki ile konuşurken iki dakika içinde konudan uzaklaşıp hayaller alemine dalıyorum uzun süreli ders, konferans nefesimi daraltoyor acaba teste gerek var mı ama bu ara iyice kafaya taktım psikoloğa gideceğim
10 Aralık 2007, 22:45
98 çıktı yaaa abi nedir bu nun çözümü yaa bıktım artık şirkette adım işe yaramaza çıktı yaa
11 Aralık 2007, 21:32
bende %75 çıktı hemen piskoloğumla kunuştum işbiraz hal oldu galiba bilmiyorum küçük olsamda piskoloğum böylededi her derste not tut dedi bugün denedim gerçektende DikkatDağınıklığı olmadı bence sizde deneyin derim bana inanın ki DD olmayacağında eminim :) :) :) :) :)
12 Aralık 2007, 16:11
95 çık
tı betim benzimattı
12 Aralık 2007, 23:12
puanalrı toplarken bile dağıldı dikkatim 77… Off ya offf!
13 Aralık 2007, 20:40
belkı dıkatımız dagınık çıktı ama hıç onemlı degıl.onemlı olan yakışıklı olanları gıkkatımızden kaçırmamak ve bunuda başarıyoruz:) rekor 82
20 Aralık 2007, 18:50
bende 56 çıktı daha fazla oldugunu duşunuyorum inşallah azalır ne dıyeyım
26 Aralık 2007, 22:14
berbat diil ama idare eder ama yinede sölemicemm.ben bu tür anketlere inanmıyorum th hayranlarına slmlar
05 Ocak 2008, 12:51
küçük yaşimda beni depresyona sokmayın..=(:D
09 Ocak 2008, 2:41
DD konusunda tecrübeli arkadaÅŸlardan yorumlarını istiyorum.75 aldım testen.ama ömür boyu yaÅŸadıklarımı anlatmak istıyorum.Yüksek lisansımı bitirene kadar hiç bir öğretmenimi 5 dakikadan fazla dinleyemedim kendimi çok zorlamama raÄŸmen.Gün boyu dersin başından kalkmayıp sadece 1-2 sayfalık ders çalısmak.sayfalarca kitap okuduktan sonra dönüp bakmışım ki ne bir ÅŸey anlamamısım ne de kendimi dinlemiÅŸim.sınavlarda yok bu sefer hata yapmadım kontrole gerek yok diyip ve yine dikkatsizlikten hata yapmak.ÅŸimdilerdede çoÄŸu kez yemeÄŸi ocakta unutuyorum.hergün en az bir kere.ve bunun gibi ÅŸeyler …DD olan ve bu konuda bilgili olan arkadaÅŸlar beim yaÅŸadıklarım DD mı ?Hiperaktivitem yok biliyorum.Zeka problemimde yok ?Ama hep sessiz ,yavaÅŸ ve duygusal (makalede geçen tabire uyuyorum yani) birisiydim.Yoksa benim DD yokta sadece karakterden mi kaynaklanıyor ?.ne dersiniz?
12 Ocak 2008, 15:02
benim 51 çıktı fena gözükmüyo ama bende kesinlikle dikkat dağınıklığı var bu test gerçeği tam yansıtmıyor bence ama yinede teşekkürler
16 Ocak 2008, 18:47
57 çıktı.eywah eywah DD oulrum yakında:D
19 Ocak 2008, 19:09
arkadaşlar sizin çoğunuzun gene az benimki tam 103 çıktı ya :( :(
20 Ocak 2008, 22:12
yaff 81 çıktı walla bütün soruları 5 5 die işaretledip geçtim moralim çok bozuk snırım bu yüzden DD var bende :(
31 Ocak 2008, 22:47
89çıktı bende de DDsorunu olduğunu düşündüğüm için yaptım.En yakın zamanda bir uzmandan yardım almam lazım çünkü okul başarım acayip düştü son 3-4 senedir
03 Åžubat 2008, 23:06
Bende Dikkat EksikliÄŸi olduÄŸunu zaten biliyordum, lise yıllarımda Türkiye’de dikkat eksikliÄŸi ve hiperaktivite konusunda önde gelen bir psikiyatrist olan Yankı Yazgan’a gitmiÅŸ, verdiÄŸi ilacın olaÄŸanüstü faydasını görmüştüm. PUANIM YÃœKSEK ÇIKTI, NE YAPMALIYIM DIYEN HERKES İÇİN aÅŸağıdaki link’i öneriyorum:
http://www.hiperaktif.org/
Bu sitede konu hakkında detaylı bilgi, yardımcı yazılar, çocuklar için bir test ve faydalı linkler var. Emin olun korkulacak birşey değil!
03 Åžubat 2008, 23:18
bu arada kısa bir bilgi; dikkat eksikliği sendromu çoğunlukla hiperaktiviteyle beraber görülse de, özellikle kızlarda/kadınlarda hiperaktivite olmaksızın görülmekte, bu sebeple sorunun ne olduğunun farkedilmesi güçleşmektedir. Sizde dikkat eksikliği olabileceğini düşünüyorsanız ve bu hayatınızı etkiliyorsa bir psikiyatr ile (psikolog değil!) görüşmenizi tavsiye ederim. Bu arada sizde dikkat eksikliği ve/veya hiperaktivite varsa bunun çocuğunuzda da olma ihtimali çok yüksek, bizim ailede 3 kuşaktır hiperaktivite ve dikkat eksikliği mevcut!
10 Åžubat 2008, 6:07
ben hiç yasamayayım ya 104 toplam ayvayı yemişim ben :)
14 Åžubat 2008, 0:09
bnm için zevkli olan sayıları tpolamaktı…fazla doÄŸru olduÄŸuna inanmıyorum:)
15 Åžubat 2008, 2:49
yorumlar dikkatimi dağıttı testi çözemedim:-p
17 Åžubat 2008, 13:10
benim 69 çıktı biraz saçma geldi ama eğer doğruluk payı varsa üzüldüm valla:(
17 Åžubat 2008, 20:22
eğer bu durum alisin dediği gibi genetik bişeyse ben sorunu benimle bitiririm devamı gelmez. benim yaşadığım sıkıntıları benden sonrakine yaşatmayayım bari. zeka problemim olmadığını çok iyi biliyorum IQ testlerim dikkatimi verebildiğim sürece normalden yüksek çıkıyor ama bunu gösteremedikten sonra ne anlamı var. çevremdeki insanlarla sıkıntılı durumlar yaşıyorum ve bu durum beni devamlı düşünmeye sevkediyor kafam hep meşgul. sadece DD kendi sorun olmakla kalmıyor farklı sorunlarıda doğuruyor. bize çıkan piyangoya bak DD miş
18 Åžubat 2008, 6:21
walla arkadaşlar bendede 70 çıktı. ben daha fazla bekliyordum.bu testi yeniden çözmem lazım. dd olduğumu biliyordum.onu aşmaya çalışırken bu testin karşıma çıkması da iii oldu. beni doğruluyooorrr.
18 Åžubat 2008, 17:42
60 cikti sanirim dikkatsiz we asiri stresliyim uzuldum:(
20 Åžubat 2008, 5:51
61-65 arası bir şey çıktı benim de.. DD yok gibi görünmekle beraber,yolun sonunda da başa geleceğe benzer..
Böyle testlere inanmayanlarımız varmış okuduğum kadarıyla yorumları, bence inanın, ben bu sitede anlatılan herşeye koşulsuz inanırım.Her konu uzmanından onaylı sanıyorum ki..
20 Åžubat 2008, 12:37
valla süper yapan lkişilerden Allah razı olsun piskoluğa gitmeklte ramak kala bu siteyi buldum şimdi kendimi tedavi bu şekilde edicem.
02 Mart 2008, 0:00
74 ÇIKTI. BU TESTİN DOĞRULUĞUNA KESİNLİKLE İNANIYORUM.UZMAN TARAFINDAN AÇIKLANIYOR.AYNI ZAMANDA BEN PANİK ATAK VE VE DD HASTASIYIM DOKTORUM SÖYLEMİŞTİ.BURADAKİ TESTLERDEN DE PANİK ATAK VE DD OLDUĞUMU BİR KEZ DAHA ANLAMIŞ OLDUM.DOĞRULUĞU ŞÜPESİZ.TEŞEKKÜRLER
02 Mart 2008, 20:47
78 çıktı ummuyordum bununla ilgili daha detaylı bilgilendirirseniz toplum olarak bu zihinsel sağlığımızı tehdit eden hastalıktan çoğu kişinin haberi bile yok
BAÅžARILAR DÄ°LERÄ°M:D:D
25 Mart 2008, 23:09
yaw benimde 27 çıktı DD yok ama nie ben ders çalışırken sadece gözlerim okuyo beynim başka şeyler düşünüyo anlamış deilim valla ne yapcam beeeeen geçmişimi siliyim en iyisi :D
26 Mart 2008, 10:39
:) 70 çıktı bu kadar olmaz tahmin ediyordum. bu dikkat dağınıklığı yüzünden araba kullanmaya bile korkuyorum. napıcam bilmiyorum
09 Mayıs 2008, 22:04
50 dağınıklığa yaklaşma derecem :)) ya sorulara nekadar samimi cvp verebiliyoruz ki bazen insan kendini de kandırıyor..ayrıca bi testen bukadar kesin yargılara varmanızda ilginç olmuş
10 Mayıs 2008, 0:50
117 çıktı yaklaşık 4 yıldır tedavi göryodum bu sene bıraktım hiç bi değişiklik yok hiperaktivite ve dikkat dağınıklığı bıktım valla