Mülakatým Nasýl Geçti?

[Bülent]

sponsorlu reklamlar

Ve mülakatýnýz bitti. Görüþme salonundan çýkarken mülakatçý 10 üzerinden kaç aldýðýnýzý söylese fena olmazdý, deðil mi? Böyle bir lüksünüz olmadýðýna göre kendi performansýnýzý deðerlendirmeyi öðrenmelisiniz ki, deneyiminiz size bir þeyler katsýn.

Bu fýrsatý tarafsýz davranarak kullanýn. Hazýrlýklý ve çalýþmýþ mýydýnýz, yoksa içinizden geldiði gibi cevaplar mý verdiniz? Daha çok hazýrlansaydýnýz daha etkili olabilir miydiniz? Bir sonraki mülakata nasýl hazýrlanmalýsýnýz?

Mülakat sonrasý yapabileceðiniz en yararlý iþlerden biri hayýflanýp þikayet etmekten vazgeçmek olacaktýr. Bunun yerine aracýnýza binin ya da bir kafeye girin, kaðýdý kalemi çýkarýn ve ne olup bittiðini yazmaya koyulun. Býrakýn fikirleriniz serbestçe aksýn. Bitirince yazdýklarýnýzý katlayýp kaldýrýn. Bir kaç saat ya da bir gün sonra rahatlayýp olanlarý sindirince yazdýklarýnýzý tekrar gözden geçirin. Bu deneyimden neler öðrendiniz? Bir dahaki sefere neyi farklý yapacaksýnýz?

Performansýnýzý Deðerlendirin
Birden ona kadar bir skalada kendinize kaç puan verirsiniz? (10 en yüksek puan)
Bu mülakatla ilgili genel tatmin kanaatim ________
Tam zamanýnda orada mýydým? _______
Sunuþum nasýldý - selamlama/el sýkýþma/duruþ? ______
Her zaman güvenli ve profesyonelce mi davrandým? _______
Nasýl konuþtum – sakin, açýk seçik, agresifleþmeden? __________
Sözsüz iletiþimim nasýldý (beden dili)? _________
Zor sorularýn üstesinden kolayca geldim mi, yoksa beceriksizce çabalayýp durdum mu? _________
Mülakatçýyla iyi bir iliþki kurabildim mi? __________
Kuvvetli yönlerimden bahsettim mi? ________
Zayýf yönlerimden olumlu bir tavýrla bahsettim mi? ______

Analiz
Nasýl geçmiþ? Deðerlendirmenizden memnun musunuz? Eðer puanlarýnýzýn çoðu 5 ile 10 arasýndaysa mülakatýnýzýn olumlu geçtiðini düþünebilirsiniz. Düþük puanlara tekrar bakýn – sorun neydi? Cevaplarýnýz ve tarzýnýz hakkýnda daha objektif bir geribildirim alabilmek için baþka biriyle de sorularýn üzerinden geçebilirsiniz.

Toplamda kaç puan almýþ olursanýz olun, unutmayýn ki mülakatta ve sahne arkasýn olanlarýn bir kýsmý sizin kontrol edemeyeceðiniz þeyler. Aklýnýzda bulunmasý gereken diðer bir þeyse etkileyici görüþmeler sürdürmenin öðrenilen ve geliþtirilebilen bir beceri olduðudur.
Eðer bu görüþme umduðunuz kadar iyi geçmediyse sorunlarýn üzerine eðilin. Zorlayýcý sorulara cevap bulmaya çalýþýn.

Performansýnýzý eleþtirip baþarý ve hatalarýnýzdan ders çýkararak bir sonraki mülakat için daha iyi hazýrlanabilirsiniz. Sonuçta sadece görüþmelerinizde daha baþarýlý ve güvenli olmakla kalmayacak, ayný zamanda bu iþin size uygun olup olmadýðýný da tarafsýz bir gözle görebileceksiniz.

Carole Martin

[Zynep]

Artýk bir iþ aramýyorum ve sanýrým herhangi bir mülakatta bulunmayacaðým.
Ancak ilk iþ baþvurumda yaþadýðýmý paylaþmak isterim;

Kadro açýðý olduðunu çok iyi bildiðim bir kuruma, elimde iki üniversite diplomasý ile baþvurdum ve mülakat için randevu verdiler.
Kendime güvenimde tamdý.
Sorularý zorlanmadan tatmin edici bir þekilde yanýtladým.
Odadan çýkarken mülakatý yapan Rektörle el sýkýþtýk, bana göz kýrptý ve þunu söyledi;
"Görüþmemiz benim açýmdan çok olumlu geçti, sizinle birlikte güzel þeyler yapabiliriz kanaatindeyim... ancak... keþke benimle konuþurken koltuðunuzda sabit otursaydýnýz! O kadar çok saða sola döndürdünüz ki koltuðu, bir an konsantremi kaybeder gibi oldum!"

[Bülent]

keþke benimle konuþurken koltuðunuzda sabit otursaydýnýz! O kadar çok saða sola döndürdünüz ki koltuðu, bir an konsantremi kaybeder gibi oldum!"

Heyecan mý?

[Zynep]

keþke benimle konuþurken koltuðunuzda sabit otursaydýnýz! O kadar çok saða sola döndürdünüz ki koltuðu, bir an konsantremi kaybeder gibi oldum!"

Heyecan mý?

 
Hiperaktiflik...

[Bülent]

 
Hiperaktiflik...

[býldýrcýn]

Teþekkürler..
Belki birgün lazým olur dursun bir köþede

[Kristal]

keþke benimle konuþurken koltuðunuzda sabit otursaydýnýz! O kadar çok saða sola döndürdünüz ki koltuðu, bir an konsantremi kaybeder gibi oldum!"

Heyecan mý?

Bence özgüvenin tam olmasý.
Teþekkürler Bülent.

[Bülent]

Rica ederim arkadaþlar.

[Gülþah]

Mülakat stresiyle nasýl baþa çýkarsýnýz?




Mülakat stresiyle nasýl baþa çýkarsýnýz?

Birçok iþ arayan, stresi mülakatla eþ anlamlý görüyor. Ýþ arayanlar, mülakatý atlatana kadar stresli oluyor. Ýþ görüþmesi için ne giyeceklerinden, sorulara ne yanýt vereceklerine kadar tüm ayrýntýlar onlar için bir stres unsuru. Ancak iþ arayanlarý en yoðun þekilde etkileyen stres türü, mülakat sýrasýndaki stres. Çünkü bu tür stres mülakatýn kötü geçmesine sebep olabiliyor. Peki, görüþme sýrasýnda sakinliðinizi nasýl koruyabilirsiniz? Birkaç basit teknikle bu sorunla baþa çýkmak aslýnda çok kolay.

Zamanlama
Zaman her þey demek. Kendinizi büyük görüþme öncesi gereksiz yere ek strese sokmamak için görüþme randevunuzdan 10 dakika önce orada olmaya özen gösterin. Böylece mülakat stresinize bir de geç kalma telaþýný eklememiþ olursunuz. Örneðin iþ görüþmesine giderken planlamadýðýnýz bir trafikle karþýlaþabilirsiniz. Bu yüzden vaktinde hazýrlanýp yola çýkmaya önem gösterin.
Ýþ görüþmesine erken gitmek, her zaman için geç kalmaktan daha iyidir. Erken gittiðinizde, sakince oturup randevu saatinizi beklersiniz. Stersinizi yatýþtýrýp sakinleþmek için de biraz vaktiniz kalmýþ olur. Üstelik geç kalýp koþuþturduðunuzda, kalp atýþlarýnýzýn normale dönmesi bile birkaç dakikanýzý alýr. Görüþme öncesi 10 dakikanýn sakinleþmek ve nefes almak için önemli bir fýrsat olduðunu unutmayýn ve bu fýrsatý mutlaka kullanýn.

Görüþme anýnýzý resmedin
Görüþme öncesinde, hayal gücünüzü kullanarak sakin ve olumlu bir mülakatta olduðunuzu düþünün. Gözünüzde görüþmeyi canlandýrmak çok faydalý bir rahatlama tekniðidir. Bu yöntemi mülakattan önceki günler boyunca, hatta mülakata dakikalar kala bile kullanabilirsiniz. Gözlerinizi kapatýp derin bir nefes alýn, ardýndan görüþme yapan kiþinin sorularýný kendinize güvenerek, kolaylýkla yanýtladýðýnýzý düþünün. Bunu yaptýðýnýzda mutlaka rahatlayacaksýnýz.

Rahatlayýn!
Rahat adaylar kendilerine daha fazla güvenli görünürler. Siz de onlar gibi olmak istiyorsanýz, aþaðýdaki ipuçlarýndan faydalanabilirsiniz:
Sakin bir þekilde derin nefes alýn ve yavaþça verin.
Otururken rahat bir pozisyon almaya çalýþýn. Kollarýnýzý ve bacaklarýnýzý rahat olduðunuzu belli edecek þekilde konumlandýrýn.
Yavaþça ve nefes alarak konuþun.
Ellerini ve çenenizi kasmayýn, kendinizi sýkmayýn.
Gülümseyin- gülümsemek bulaþýcýdýr.
Aklýnýzdan olumlu düþünceler geçirin.

Paniðe kapýlmayýn
Hiçbir görüþmede her þey planlanan þekliyle yürümez. Sakin olmayý baþardýðýnýz zaman heyecan ve korkunuzu kontrol altýna alýrsýnýz. Böylelikle kontrolü ele alabilirsiniz. Paniðe kapýldýðýnýzý hissettiðiniz an durun ve odaklanýn. Kendinize sakin olmanýzý söyleyin, derin nefes alýn ve yeniden odaklanýn. Bu olay görüþme anýnda baþýnýza gelirse yeniden odaklanarak görüþmenizi kurtarýn. 10 saniyelik rahatlama ve tekrar odaklanma, kontrolü kazanmanýza neden olur. Üstelik bunu görüþmeyi yapan kiþi çoðu zaman fark etmez bile.

Kaynak:kariyer.net

[dideM]

Allahtan mülakata girmeden iþe alýndým:)))
Yoksa ben bu stresle bildiðimi de unutuyorum, çok çok sevdiðim iþimi kaybetmiþ olacaktým belki de:)

[ölüdeniz]

Mülakatta baþarý istiyorsan kendine olan güvenini karþýya ima etmesini bileceksin.(rahat olacaksýn).gittiðin firma hakkýnda bilgi sahibi olacaksýn. düzgün ve net bir dille sorulan sorulara cevap vereceksin.

Güzel  bir paylaþým dikkate alýnmasý gereken bir konu paylaþýmda emeði geçen arkadaþlara teþekkür ederim