Gönderen Konu: Panik Atak Nedir?? Nasıl Tedavı Edilir??  (Okunma sayısı 3323 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Çevrimdışı M

  • Kendini Aşan Gelişimci
  • ******
  • İleti: 3.484
  • Cinsiyet: Bayan
Panik Atak Nedir?? Nasıl Tedavı Edilir??
« : 27 Temmuz 2010, 22:32:31 Sal »

sponsorlu reklamlar

Ani ortaya çıkan endişe-kaygı nöbeti olarak bilinen panik atak, psikolojik bir rahatsızlık.
Panik atak en kısa ve öz tabiri ile ani olarak ortaya çıkan endişe-kaygı nöbetidir. Bu endişe ve kaygı nöbeti kişinin vücudunda bazı fiziksel belirtilerle kendini gösterir, bu yüzden de çoğu zaman kişide yoğun bir korku ve rahatsızlık duygusu yaratır.

Bu yoğun korku duygusu içinde kişi, çok kötü birşey olacağını, onun için sonun geldiğini, öleceğini veya kalp krizi geçireceğini düşünür. Bu şekilde yoğun bir korku içinde olan kişi doğal olarak o ortamdan kaçmak, uzaklaşmak ister, yardım alabileceği bir sağlık kuruluşuna gitmek ister. Çoğu zaman gidilen bir hastanede veya acil serviste herhangi bir girişimde bulunmaksızın bu belirtiler geçer ve kişi kendini iyi hisseder.



PANİK ATAK SIRASINDA GÖRÜLEN BELİRTİLER


Çarpıntı, kalp atımlarını duyumsama
Terleme
Titreme ya da sarsılma
Nefes darlığı ya da boğuluyor gibi olma
Soluğun kesilmesi
Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkıntı duyma
Bulantı ya da karın ağrısı
Baş dönmesi, sersemlik hissi, düşecekmiş ya da bayılacakmış gibi olma
Kontrolünü kaybedeceği ya da çıldıracağı korkusu
Ölüm korkusu
Uyuşma ve karıncalanma duygusu
Üşüme, ürperme ve ateş basması

PANİK ATAK GEÇİREN BİRİNE NASIL DAVRANILIR?


Panik atak geçiren birine yardım ederken ilk önce gerçekten o kişinin panik atak geçirip geçirmediğinden emin olunması gerekir. Eğer kişinin panik atak geçmişi varsa ve sizde o anda kişinin panik atak geçirdiğinden eminseniz ilk olarak o kişiyi rahat olabileceği ve etrafında onunla ilgilenen çok fazla kimsenin olmadığı bir yere götürün.

Olabildiğince sakin ve serin kanlı olmalısınız, o kişi o anda çok kötü birşey olduğunu öleceğini düşünüyordur, sizde sanki o kişi ölecekmiş gibi panik bir şekilde hareket edersiniz kişiyi daha da kötü bir duruma sokabilirsiniz. Panik atak geçiren kişiye bunun 10 dakika ile 20 dakika arasında geçeceğini söylemek, bunun yüzünden herhangi bir şey olmayacağını, sakinleşmesi gerektiğini söylemek ve nefes egzersizi yapmasını sağlamak çok yerinde ve rahatlatıcı bir davranış olacaktır









Çevrimdışı cantuuu

  • İşi Kavrayan Gelişimci
  • *****
  • İleti: 1.359
  • Cinsiyet: Bayan
Panik Atak Nedir?? Nasıl Tedavı Edilir??
« Yanıtla #1 : 07 Mayıs 2011, 17:20:56 Cts »

Ağır bir şekilde panik atak geçirdim. Şunu iyi öğrendim ki sustuklarınız içinizde büyür, sonunda da sağlığınızdan olursunuz.
Zor bir durum yaşayan bilir.Ancak  aşılabilecek ve zamanla yenebilinecek bir rahatsızlık...
Herkese geçmiş olsun.... ;)

Çevrimdışı asukaki

  • AsukAki
  • İşi Kavrayan Gelişimci
  • *****
  • İleti: 1.794
  • Cinsiyet: Bay
Panik Atak Nedir?? Nasıl Tedavı Edilir??
« Yanıtla #2 : 08 Mayıs 2011, 10:49:03 Paz »
Bizim bir arkadaş vardı panik atak değildi ama aşırı şekilde kaygılıydı. Panik atak çok kötü diyr düşünüyorum okulda vardı bir arkadaşımızda ne olursa olsun ona karşı daha dikkatli oluyorduk.

Çevrimdışı longcoming

  • Serdar
  • Etkin Gelişimci
  • ****
  • İleti: 531
  • Cinsiyet: Bay
Re: Panik Atak Nedir?? Nasıl Tedavı Edilir??
« Yanıtla #3 : 10 Mayıs 2011, 18:20:27 Sal »
İğren bi rahatsızlıktır kendisi,bütün iğrençlikler gibi ondan da kurtulmaya bakmalı insan.

Çok iğrenç bir yorum oldu harbiden:) ;D

Çevrimdışı crt

  • Moderatör
  • *
  • İleti: 8.438
  • Cinsiyet: Bayan
    • http://www.enpama.com/
Panik Atak Nedir?? Nasıl Tedavı Edilir??
« Yanıtla #4 : 10 Mayıs 2011, 18:26:58 Sal »
İğren bi rahatsızlıktır kendisi,bütün iğrençlikler gibi ondan da kurtulmaya bakmalı insan.

Çok iğrenç bir yorum oldu harbiden:) ;D

Evet biraz saçma bir yorum olmuş.(:
Panik atak bir hastalıktır ve kimse bu duruma düşmek istemez.

Çevrimdışı cantuuu

  • İşi Kavrayan Gelişimci
  • *****
  • İleti: 1.359
  • Cinsiyet: Bayan
Panik Atak Nedir?? Nasıl Tedavı Edilir??
« Yanıtla #5 : 12 Mayıs 2011, 17:08:24 Prş »
Korkmaya gerek yok aşılabilecek bir rahatsızlık ;)

sponsorlu baglantilar
 

Related Topics

  Konu / Başlatan Yanıt Son İleti
37 Yanıt
7227 Gösterim
Son İleti 09 Nisan 2010, 14:11:17 Cum
Gönderen: ibrahimgemlik
17 Yanıt
23002 Gösterim
Son İleti 09 Mart 2010, 15:12:23 Sal
Gönderen: ŞeHZaDe
10 Yanıt
2639 Gösterim
Son İleti 13 Şubat 2012, 12:56:33 Pzt
Gönderen: olası
0 Yanıt
1905 Gösterim
Son İleti 26 Şubat 2013, 19:45:09 Sal
Gönderen: Derya
0 Yanıt
1233 Gösterim
Son İleti 01 Nisan 2013, 11:31:10 Pzt
Gönderen: Derya
0 Yanıt
1712 Gösterim
Son İleti 03 Ağustos 2015, 22:46:41 Pzt
Gönderen: özgüя şαнιη
0 Yanıt
1618 Gösterim
Son İleti 13 Eylül 2015, 19:48:23 Paz
Gönderen: özgüя şαнιη

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31