Anasayfa / İnsan İlişkileri / İş yeri stresini eve getirmeyin!

İş yeri stresini eve getirmeyin!

İşyeri stresi sadece kariyer başarısını değil insan ilişkilerini de baltalıyor. Araştırmalara göre işyerinde yaşanan stres çiftlerin arasını bozuyor ve hatta boşanmaya bile neden olabiliyor… İşyerinde yaşanan stres çiftlerin arasını bozuyor ve hatta boşanmaya bile neden olabiliyor. Florida Üniversite tarafından yapılan bir araştırma çerçevesinde, işyerinde stresli olan kişilerin aile yaşantıları ve problemleri incelendi.

İŞYERİNDEKİ STRES BOŞANMAYA NEDEN OLUYOR

400 evli çiftle yapılan anketin sonucuna göre; stresli durumlarda eşinin desteğini alamayan kişi boşanmayı düşünmeye başlıyor.

Evde her sorununu anlatabilen ve bireylerden destek alan kişilerin hem ruhsal halleri hem de ilişkileri daha sağlıklı oluyor. Ayrıca evde mutlu bir yaşantısı olan bireyler kendilerini daha az yorgun hissediyor.

iş yeri stresi

Araştırmacılardan Dr. Wayne Hochwarter’a göre bir ailede olması gereken en önemli özellik, karşılaştırma yapmadan eşini dinleyebilmek ve çözüm üretmeye çalışmak. Eşiniz bir sorununu anlatmaya başladığında onun abarttığını söylemek yerine dinleyip çözüm yolu üretmeye çalışmak aranızdaki bağı da kuvvetlendirecektir. Nitekim eşinden gerekli desteği görmeyen kişilerin bir süre sonra kendi içine kapandığı ve sorunlarını gizlediği gözlemlenmiştir.

Kaynak : Milliyet Gazetesi

İlgili Yazı :   Nasıl karar vereceğiz!

Hakkında Özgür ŞAHİN

Türkiye’nin en büyük kişisel gelişim sitesi olan kendinigelistir.com projesinin sahibidir. 2006 yılından bu yana #kişiselgelişim alanında birçok yeniliği bünyesinde bulundurduğu sitede “beden dili, iletişim teknikleri, başarı hikayeleri, motivasyon teknikleri, özgüven gelişimi” gibi bir çok ana tema üzerine yazar, çizer, karalar, öğretmeye çalışır.

Bir yorum

  1. Bir işyeri bir ev..
    İnsan hayatı iki yer arasına sıkışıp kalıyor.
    Tutup işyerindeki stresi eve getirmenin ne anlamı var? Herkese zarar..

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*

x

TAVSİYE

her seyi bilen insanlar

Her Şeyi Bilen Kişilerin Ortak Özellikleri

“Her şeyi bilen insan” ifadesi size çok tanıdık gelmiyor mu? Türkiye’de en ...