Anasayfa / manşet / “İşinizdeki Gerçek Anlamı Bulun” Farkındalık Testi

“İşinizdeki Gerçek Anlamı Bulun” Farkındalık Testi

ISS’te global olarak başlatılan Elma Programı direkt bu konu ile ilgili.  Bu programda çalışanlarımıza işlerindeki büyük resmi, yaptıkları işin onlara ne ifade ettiği, çevresinde nasıl bir katma değer yarattığını, asıl anlamını bulmalarına yardım ediyoruz. (Bunu “Elmayı Bulmak” olarak adlandırıyoruz).

Hayatımın her safhasında “elma”sı olmadan çalışamayan bir insan olarak, şimdi bu projeyi hayata geçirmek gerçekten gurur ve heyecan verici. Sitemizde daha önce kısaca değindiğim bu konuya daha detaylı eğilmek istedim. Bunun için aşağıdaki testi hazırladım, bunu yanıtlayarak işinizdeki gerçek anlamın ne kadar farkında olduğunuzu keşfedebilirsiniz.

“İşinizdeki Gerçek Anlamı Bulun” Farkındalık Testi:

İşin Genel Sonuçlarına İlişkin Farkındalık Soruları

1. İşinizin yaşam amacınıza nasıl katkı sağladığının farkında mısınız?

0 Bilmiyorum        1 Kesinlikle Hayır        2 Hayır        3 Kısmen        4 Evet      5 Kesinlikle Evet

2. İşinizin anlamlı olduğunu hissediyor musunuz?

0 Bilmiyorum        1 Kesinlikle Hayır        2 Hayır        3 Kısmen        4 Evet      5 Kesinlikle Evet

3. İşinizin dünyada, çevrenizde ve insanlarda yarattığı pozitif etkinin farkında mısınız?

0 Bilmiyorum        1 Kesinlikle Hayır        2 Hayır        3 Kısmen        4 Evet      5 Kesinlikle Evet

4. Yaptığınız işin sonucunda neleri desteklediğinizin, nasıl bir boşluğu doldurduğunuzun ve büyük resmin farkında mısınız?

0 Bilmiyorum        1 Kesinlikle Hayır        2 Hayır        3 Kısmen        4 Evet      5 Kesinlikle Evet

İşin Kişisel Sonuçlarına İlişkin Farkındalık Soruları

5. Yaptığınız işi seviyor musunuz?

0 Bilmiyorum        1 Kesinlikle Hayır        2 Hayır        3 Kısmen        4 Evet      5 Kesinlikle Evet

6.İşiniz kendinizi daha iyi anlamanıza ve tanımanıza destek oluyor mu?

0 Bilmiyorum        1 Kesinlikle Hayır        2 Hayır        3 Kısmen        4 Evet      5 Kesinlikle Evet

7. Güçlü ve başarılı yanlarınızı işinizde kullanabiliyor musunuz?

İlgili Yazı :   Mindfulness : Liderliğe Giden Yolda Yeni Bir Kavram

0 Bilmiyorum        1 Kesinlikle Hayır        2 Hayır        3 Kısmen        4 Evet      5 Kesinlikle Evet

8. Yaptığınız iş aynı zamanda kişisel hedeflerinizi destekliyor mu?

0 Bilmiyorum        1 Kesinlikle Hayır        2 Hayır        3 Kısmen        4 Evet      5 Kesinlikle Evet

9. Yaptığınız işte bir şeyleri başardığınızda veya tamamladığınızda mutluluk ve gurur hissediyor musunuz?

0 Bilmiyorum        1 Kesinlikle Hayır        2 Hayır        3 Kısmen        4 Evet      5 Kesinlikle Evet

10. Yaptığınız işi sahiplenerek geliştirmek için katkılarda bulunuyor musunuz?

0 Bilmiyorum        1 Kesinlikle Hayır        2 Hayır        3 Kısmen        4 Evet      5 Kesinlikle Evet

** Puanlarınızı toplayarak, aşağıdaki tablo vasıtasıyla değerlendirebilirsiniz.

Toplam   Puan Aralıkları Sonucun   Yorumlanması
0 – 20   Puan arası İşinizin anlamını düşünmemişsiniz veya   henüz farkında değilsiniz. Her işin içerisinde keyif alınabilecek, diğer   insanlara ve çevrenize katkı sağlayabileceğiniz daha büyük bir anlam vardır. Bunu   bulduğunuzda iş yaşamınız daha keyifli bir hal alacak, içsel motivasyonunuz   artacak. Yöneticinizle ve çalışma arkadaşlarınızla konuşun, bunları yaparken   pozitif olana odaklanın. Keşfetmeye gayret edin.
20 –   30 Puan arası İşinizin anlamının kısmen   farkındasınız. İşinizle ilgili belki daha önce düşünmediğiniz veya fark   etmediğiniz başka boyutlar da var. Eğer bunda zorlanırsanız yöneticinizden   veya güvendiğiniz iş arkadaşlarından destek almanızı öneririm.
30 –   40 Puan arası İşinizin anlamını fark etmişsiniz,   fark etmediğiniz parçalarını da görmeye başlamışsınız. Kendinize sorular   sorarak düşük puan verdiğiniz soruların yanıtını bulmaya odaklanın.
40 –   50 Puan arası İşinizdeki anlamın farkındasınız ve   bunun verdiği içsel motivasyon ile iş günlerinizi keyif içerisinde geçiriyorsunuz.   İşinizi sahipleniyorsunuz. Böyle devam edin, başarılı olmak için temelleriniz   sağlam.
İlgili Yazı :   Engelsiz Farkındalık

İşin Genel Sonuçlarına ilişkin Farkındalık Puanınızı ayrıca hesaplayın. Bu kısımdaki puanınız eğer 12 puanın altında ise işiniz ile ilgili anlamı daha fazla incelemeli ve düşünmelisiniz.

İşin Kişisel Sonuçlarına ilişkin Farkındalık Puanınızı ayrıca hesaplayın. Bu kısımdaki puanınız eğer 18 puanın altında ise işinizin size ve karakterinize uygun olup olmadığını incelemeli ve düşünmelisiniz.

Yaptığımız işin derin anlamını ve büyük resimdeki yerini nasıl fark edersiniz?

Çıkan sonuçla ilgili değerlendirmeyi kendi kendinize yaparak düşük puanladığınız soruları inceleyebilirsiniz. Kendinize sorular sormak farkına varma yolunda size mutlaka yardımcı olacak.

Gerçekte ne iş yapıyorsunuz, fonksiyonunuz nedir? Bunu yanıtlarken önce, işinizi ve sonuçlarını düşünün. İşinizin kendinize, kurumunuza, çevrenizdekilere ve insanlığa gerçekte neler kazandırdığını bulun. Bu işi yaparak nelere fayda sağlıyorsanız yaptığınız işi bir de böyle tanımlamayı deneyin. Yaptığınız işin sonunda ne olacak, kimlere ne yarar sağlayacaksınız, iş arkadaşlarınıza nasıl bir pozitif etki yaratacaksınız, neleri değiştirmiş olacaksınız?

Yaparken en keyif aldığınız şey nedir? Karmaşık süreçlere düzen getirmek mi? Birilerinin gelişimine katkıda bulunmak mı? Kriz durumlarını çözüme kavuşturmak mı? İnsanların güzel zaman geçirmesine katkı sağlamak mı? Diğer insanlar için güvenli ve sağlıklı bir ortam oluşturmak mı? Detayları ile bir analiz yapmak mı? Kendinizi izleyin, yöneticilerinize çalışma arkadaşlarınıza danışın.

İlgili Yazı :   Mutluluk becerisine sahip misiniz?

En iyi yaptığınız şey nedir? En iyi yaptığımız işler genelde en keyif aldığınız ve yeteneklerinize, karakterinize en uygun işlerdir. Bu nedenle en başarılı olduğunuz işler iyi fikir verecektir (Kendini Tanı ve Geliştir adlı yazımdaki kişisel farkındalık önerilerden de yararlanabilirsiniz.)

“Sevdiğin işi yap, böylece hayatta bir gün dahi çalışmamış olursun.” Konfüçyüs

Yaptığınız işi tekrar tanımlayın.

Aşçı iseniz, yaptığınız lezzetli yemekleri yiyecek kişilerin nasıl keyif alacaklarını, hem sağlıklı hem de mutlu şekilde restoranınızdan çıkacaklarını ve size teşekkür ve minnetlerini sunacaklarını hayal edin…

Eğitimci iseniz, verdiğiniz eğitimi yıllar boyu hatırlayacak insanların hayatında bu yeni bilgilerle kim bilir neleri değiştireceğinizi, hatta belki bu bilgileri kendi aile ve arkadaşları ile paylaşmaları sonucunda o konudaki bilgeliğin halka halka nasıl da yayılacağını, artacağını düşünün.

Temizlik yapıyorsanız, bunun hijyenik ortam oluşturarak insanların sağlığına yaptığı pozitif katkıyı düşünün.

Bir işyerindeki tüm çalışanlar bir çarklının dişlisi gibidir ve her birimiz bir boşluğu dolduruyoruz, bunu unutmayın.

İşinizdeki amacımızı keşfedin ve hatırlayın.

“Yaptığınız iş ne” sorusuna keşfettiğiniz bu anlam ile yanıt vermeye başlamak, amacınızı her sabah hatırlayarak, bu farkındalık ile güne başlamak, size içsel motivasyon ve enerji verecek. Hatta bunu keşfeden insanın Pazartesi Sendromu diye bir sorun yaşamayacağını da söyleyebilirim.  Zamanınız daha anlamlı bir hale gelecek ve başarı düzeyinizi artırmak için en önemli adımı atmış olacaksınız.

Kaynak : Serap Özçalıcı

Hakkında Özgür ŞAHİN

Türkiye’nin en büyük kişisel gelişim sitesi olan kendinigelistir.com projesinin sahibidir. 2006 yılından bu yana #kişiselgelişim alanında birçok yeniliği bünyesinde bulundurduğu sitede “beden dili, iletişim teknikleri, başarı hikayeleri, motivasyon teknikleri, özgüven gelişimi” gibi bir çok ana tema üzerine yazar, çizer, karalar, öğretmeye çalışır.

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*

x

TAVSİYE

liderlik ve iş yerindeki farklılıklar

Liderlik ve İş Yerinde Farklılıklar

İyi bir lider nasıl olmalı bu sorusunu duyar duymaz aklınıza gelen belli ...