Sabah hali gün içinde psikolojik durumumuzu etkileyen en önemli faktörlerden. “Nasıl başlarsa öyle gider…” nasıl olsa? Sabah uyandığınızda kendinizi yorgun hissediyorsanız, başınızı yastıktan ayıramıyorsanız bu 7 öneriye dikkat… Her sabah zinde ve dinlenmiş kalkmak isteriz. Bu önerileri uygulayın, halsizlik, yorgunluk, geç uyanma derdinden kurtulun… Devamını Oku »