Kulağa hoş gelen bir anlatım “anlamlı bir hayat”. Ancak yaşayabilmek için birçok zor soruyu da cevaplamak gerekir. “Anlam” dan kasıt nedir? Tamamen anlamlı hedefleri nasıl tanımlar? Ve bir kişi yaptığı işin daha yaratıcı ve anlamlı bir hayata doğru ilerlemesi için nasıl motive olur?
Görünen o ki; hayat önceliklerimizi, yaşamlarımızı garanti altına alıp daha iyi hale getiren ulaşılabilir hedeflere çevirmek için bir sürü şey gerekiyor. Neyse ki, modern bilim bize bu yolculukta yardım ediyor. Büyük okul kavramlarını (pozitif psikoloji, öz kararlılık teorisi, öz uyum teorisi, çözüm odaklı terapi ve motivasyon çalışmaları gibi) hareket planına dökerek, seveceğiniz hayatı yaratacak bilimsel süreci geliştirmek mümkün. Bu süreç, gelecekle ilgili dolu ve detaylı vizyon oluşturmakla başlıyor, bu geleceği gerçeğe dönüştürecek eylem planıyla devam ediyor ve günlük hedefleri kovalarken gerekli motivasyonu yüksek tutacak tavsiye ve araçlarla sonlanıyor. Devamını Oku »