Yeni yıl, yeni hedefler, yeni umutlar, yeni olan bir çok şey demek… Bir çoğumuzun yeni yıl hedefleri arasında gelir düzeyini artırmak yer alıyor mutlaka. Yeni yılda gelir artışınızı şansa ya da patronunuzun inisiyatifine bırakmak istemiyorsanız Harvard’ın önerilerine göz atmanızda yarar var… Şirketlerin ana amaçları arasında nasıl kar etmek varsa, çalışanların hedefleri arasında da finansal kazanç elde etmek vardır. Devamını Oku »
Yeni yıl stresinden uzak durun!
Yeni yıla sayılı günler kala yapılacaklar listesi hazırlığı telaşı da artıyor. Yeni yılda, hayatını yenilemek isteyenler kariyerden ilişkilere kadar her alanda önemli kararlar alıyor. Ancak uzmanlar yeni yılda yeni başlangıçlar yapma stresine kapılıp aceleci kararlar vermenin hata olduğu konusunda uyarıyor. Psikolog Ferahim Yeşilyurt’a göre, yeni yılda yeni kararlar almak güzel ama bunun için strese girip aceleci davranmak, gerçekleşmeyecek hayallerin peşinden koşmak ve piyango biletlerine fazla umut bağlamak Devamını Oku »
Yeni yılda hayata bakışınızı yenileyin!
Yeni yılda yeni bir hayat istiyorsanız hayaller listesi hazırlamaktan daha fazlasına ihtiyacınız var demektir. Öncelikle hem hayatınızı hem de hayata bakış açınızı değiştirebileceğinize inanmalısınız. Üstelik bu inancınız hiç bir koşulda sarsılmayacak kadar sağlam olmalı… Hepimizin seçenekleri vardır. Eğer bedenimize iyi bakacak, duygusal dünyamızı doyuracak, çevremizden ve sosyal ilişkilerimizden tatmin olacak, manevi dünyamızı besleyecek şekilde bilinçli seçimler Devamını Oku »