Anasayfa / Testlerimiz / TEST : Özgüven Testi

TEST : Özgüven Testi

Kendine güven, güçlülük ve zayıflıkların dikkatli değerlendirmesinden gelir. Bu test başlangıç noktası olmak için size yol gösterecek.

Aşağıdaki soruları “evet” yada “hayır” şeklinde cevaplayın.

1. İş yada üniversite için yaptığınız üç başvurunuz reddedilirse kendi yeteneğinizdenşüphe eder misiniz?

-evet -hayır

2. Büyük kalabalıklar kafanızı karıştırıyor yada sizi korkutuyor mu?

-evet -hayır

3. Şu anda dolabınız eski püskü kıyafetlerle mi dolu?

-evet -hayır

4. Kendinize sürekli aynada bakar mısınız?

-evet -hayır

5. Yürürken yada birinbi beklerken vucudunuzun duruşu dik mi?

-evet -hayır

6. Çoğu zaman insanların sizin hakkınızda dedikodu yaptığını düşünürmüsünüz?

-evet -hayır

7. Güvenlik kuvvetlerinden biri size yaklaştığında kalbiniz daha hızlı atmaya başlar mı?

-evet -hayır

8. Lokanta otobüs ya da caddedeki yabancılar arasında size birinin dikkatle baktığını ya da size kahkaha attığını hissediyor musunuz?

-evet -hayır

9. Tanımadığınız bir ülkeye bilet kazansanız yada size böyle bir bilet verilse ,yalnız gitmekten konkar mısınız?

-evet -hayır

10. Sevdiğiniz kişiye aşkınızı ilan edebileceğinizi düşünüyor musunuz?

-evet -hayır

11. Çoğu zaman kötü rüyalar görür müsünüz?

-evet -hayır

12. Bir sorun gözüktüğünde çoğu zaman onu kendi kendinize çözer misiniz?

-evet -hayır

13. Acil durumlar o “kara gün” için biriktirmiş olduğunuz paranız var mı?

-evet -hayır

14. Ebeveynlerinizin sizi sevdiğini hissediyor musunuz?

-evet -hayır

15. Her gün yeni bir şey öğrenmeniz gerktiğine inanıyor musunuz?

-evet -hayır

16. satın aldığınız ucuz bir şeyi geri vermektense zarara katlanarak kullanmayı mı tercih edersiniz?

-evet -hayır

17. Çabalarınızın çoğu zaman başarısızlıkla sonuçlandığını hissediyor musunuz?

-evet -hayır

18. İnsanlar çoğu zaman sizdenb öğüt istiyor mu?

-evet -hayır

CEVAPLAR VE PUANLAMA

Kendinize her doğru cevap için 2 puan verin

1.hayır 2.hayır 3.hayır 4.hayır 5.evet

6.hayır 7.hayır 8.hayır 9.hayır 10.evet

11.hayır 12.evet 13.evet 14.evet 15.evet

16.hayır 17.hayır 18.evet

PUANINIZ

35-44 : Bu aralıkda kendine güven konusunda sorun yok.İnsanlar önderlik ve ilham için size güveniyorlar.Muhtemelen,yine de, bazı kesim sizin kendini beğenbmiş ve ezici olduğunu düşünüyor.Doğru söylemek gerekirse enaniyetiniz (egonuz) epey fazla.Siz de şahsi olarak sizi öldürmeyen şeyin sizi güçlendireceğini düşünüyorsunuz.Ancak ünlü mütefekkir Goethe´nin ifadeleriyle “İstenilen herşeyi yapmak için insan kendini olduğundan daha iyi görmelidir”

20-36 : Bu ortalama bir aralık ve özgüven konusunda güçlü ve zayıf yönleri olan bir insanı işaret ediyor.Bu test yoluyla korkularınızı saptayabilir,onların geçerliliğini değerlendirebilir ve isterseniz onları düzeltebilirsiniz.Hayır cevaplarınıza tekrar bakıp üzerinde düşünün lütfen.

6-18 : Korkak ve kendine güvenmeyen,etrafındakilerin önderlik ve rahberliğine ihtiyaç duyan birisiniz.Hayatı güzel yaşamak için biraz desteğe ihtiyacınız olduğu muhakkak.Bilmemek sizi bıktırmasın.Öğrenmenin sihirli kapıları her zaman ardına kadar açık.

0-4 : Bu oldukça nadir alınan bir puandır ancak bu aralığa düşerseniz, bu bilgili bir kişiden belki bir psikiatr,doktor yada bir din görevlşisinden yardım almanız gerektiği anlamına gelir.Hayat sizin için korku ve endişe dolu olmalı.

Kaynak: Türk Yaşam

Hakkında Özgür ŞAHİN

Türkiye'nin en büyük kişisel gelişim sitesi olan kendinigelistir.com projesinin sahibidir. 2006 yılından bu yana #kişiselgelişim alanında birçok yeniliği bünyesinde bulundurduğu sitede "beden dili, iletişim teknikleri, başarı hikayeleri, motivasyon teknikleri, özgüven gelişimi" gibi bir çok ana tema üzerine yazar, çizer, karalar, öğretmeye çalışır.

140 yorum

  1. 20 çıktı çok kötü sayılmaz en azından beklediğimden=)

  2. 4 puan :/

  3. 18 çıktı bana benim durum çok vahim galiba:(((((((((

  4. 2 puan cıktı ama benın hala kendıme olan guvenın tavan. yetenek mi yada ıyı bı oyuncumuyum elimi attıgım işi kopartırım ben ce bı test hıkaye asıl guvensızlık bu testın dogru olduguna ve bunun basıtbır test le ve verdıgı cevaplara ınanlarda bı sorun oldugu kesın…!

  5. Benim 26 çıktı 37 ve üstü çıkaranlar size sesleniyorum nasıl çıkardınız çok merak ediyorum 18 soru var her soru 2 puan 18.2=36 nasıl oluyoda fazla çıkarıyorsunuz….:d

  6. Bence burda; aldığımız puandan çok, doğru cevapları yapmak için kendimizi geliştirmek önemli. kimse doğuştan _lider vasıflarına_ sahip değildir. bu testler bizim şu andaki durumunuzu gösterir,yarını biz belirleriz.

  7. 8 puan çiktı bu nedemek yha korkuyorum napabilirim acaba.

  8. 12 puan..16 yaşında bir ergen için hiç de iyi değil..aman allah’m neden ben böyleyim?..:(

  9. 10 çıktı. bunu arkadaşlarımdan benim adıma yapmalarını istesem en az 30 çıkardı :)

  10. Ben de söylim bari 24 çikti daha düşük çikmasini istemezdim:)dogrusu …

  11. Benim 22 çıktı. ama normal şartlar altında süperim :) özellikle 10. soruya hemen evet deyip geçtim. bizim diğer yorum yazanlar neden bu kadar düşünmüş bi türlü anlamadım :) canavar değil ya karşıdaki sizi yesin :))

  12. Bende 18 çıktı çok doğru birşey.30 yaşındayım bunca zaman boşa yaşadığımı hissederdim demekki hayat rastgele yaşanmazmış bundan sonrası için umudum benim gibi özgüvenin yitirdiğine inananların bir an önce kendine gelmesi.çünkü 0 dan zirveye o kadar kolay çıkılmıyorum.umudum ise yaşıyorsam varım demektir.

  13. öz güvenim çok düşük

  14. 26 çıktı teşekkür ederim hazırlayanlara.

  15. Bu testte nasıl olupta 36 dan fazla puan alınıo acaba. 18 soru var ve max puan 36 fakat yukarda 44 e kadar puan skalasından bahsedilmiş. bu testin bay abi özgüveni var sanırım 8 puanda kafadan kendisi eklemiş :))

  16. 20 çıktı benim. ama puana bakmamanızı öneririm sadece sorulara bakın ve bir soruya olumsuz cevap verdiyseniz bunun nedenlerini düşünün.kendinize güvenin ve eziyet etmeyin.iyi günler herkese..

  17. 22 , iyi herhalde…

  18. 14 cikti evt son 3-4 yildir pek kendime güvenim yok bu hem erken yasta kötü bi birliktelikten hemde cocuklukta yaptigim yaramazliklari simdilerde cekiyor olmamdan kaynaklaniyor olabilir, haa birde yurd disinda entegre sorunu cevresizlik katlaninca sonuc itibariyle pek ic acici degerler cikmiyor. en önemli faktör bence arkadas cevresidir

  19. 8 çıktı benim durumum çok vahim :(((

  20. Feyza bence geliştirilebilecek bir şey bu sıkma canını:))

  21. 24 çıktı daha fazla çıkması gerekirdi 34 36 gibi.
    demek ki bu test palavra. inanmayınız. :))

  22. Benim 20 çıktı tam beni yansıtıyor çok güzel bir test

  23. 16 çıktı kendimi kötü hissediyorum

  24. Hergün bu testi okuyorum ve eksikliklerimi görmemi sağlıyor.
    Kendime güvenme insanın karşılaştığı zorluklarda göstermiş olduğu başarılar ve yenilgilerdir. O yüzden özgüveninizi arttırmak istiyorsanız hayatınızı levelini en alt kademeden başlatın ve zorlukları kademeli arttırın.

  25. ne olacak benim halim 4 çıktı inanamıyorum

  26. Test gayet başarılı,herşey düşünülmüş ama extra birşey yok burada, herkezin bildiği, farkında olduğu ve de başaramadığı şeyler. Bence kendimizi nasıl daha iyi hissediyorsan odur özgüven…

  27. arkadaŞLAR ÇOK GÜZEL BİR TES 26 PUAN BENİM İÇİN İDEAL

  28. 8 çıktı :(

  29. TESTN SONUCUNU ALDIKTA BİDE BU SONUCA GÖRE HAREKET EDEBİLSEKK

  30. 0-4 grubunda bekliyordum ama 12 puan aldım. çok mutluyum. gündoğumuna kadar… :((

  31. 22 çıktı.

  32. bnmde 20 puan çıktı qerçektnde doqru artık özqüvenm için elimden qeleni yapmm qrekiyor

  33. puanlamaların çözümleme gruplarında bir yanlışlık mı var?
    tüm sorulardan 2tam puan alsak bile, 44 tam puan almak ne kadar mümkün? 35-44 puan aralığı

  34. benim sadece 2 doğrum var 9 ve 18. sorular:((
    ya yanlışlar doğruları da götürseydi ne yapacaktık:DD
    hiç yoktan iyidir:))

  35. test guzelmis.
    butun sorulara dogru cevap verseniz bile 18×2 = 36 puan aliyorsunuz. yani ust duzey ozguven grubuna girmiyorsunuz (girip girmedigi de belli degil, makale yazim hatalariyla dolu).
    Bu da demek oluyor ki : bu testi yapiyorsaniz zaten ozguveniniz cok da iyi degil demektir. daha baslarken 8 puan eksidesiniz :)

  36. 36 cıktı sonsuz tesekkürler :)

  37. sizce puanlama saçma değil mi? 18 soru var ve puan aralığı 35-44 olarak verilen cevap var. halbuki her doğru 2 puan. kişiler kandırılıyor bence. bu şekilde kişiler paranoyak şekle getiriliyor. eğer gercekten kendinize güveniniz yoksa hemen bir psikolojik danışmana başvurmanızı öğrenirim.

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*


× iki = 14

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR:


“Elalem ne der?” korkusu!

TOPLUMUN KURALLARI! Nedir bu toplum denilen şey? Kimdir? Kurallar nereden çıkmıştır ve kim koymuştur bu kuralları? Yazısız kurallardan bahsediyorum elbette ve sağlıklı ve mutlu insanları...

Hayallerin Peşinde

Peşini Bırakma!

Ağaç, bir Ege köyünde doğmuştu. Köyün tamamı nesillerdir zeytincilikle uğraşıyordu. Ağaç?ın annesi-babası, dedesi, dayıları ve amcaları da zeytinciydi. Ağaç ilköğretime başladığında bir taraftan da zeytincilikle...

Kapat