Anasayfa / Yazar Arşivi: Özgür ŞAHİN (sayfa 30)

Yazar Arşivi: Özgür ŞAHİN

Türkiye'nin en büyük kişisel gelişim sitesi olan kendinigelistir.com projesinin sahibidir. 2006 yılından bu yana #kişiselgelişim alanında birçok yeniliği bünyesinde bulundurduğu sitede "beden dili, iletişim teknikleri, başarı hikayeleri, motivasyon teknikleri, özgüven gelişimi" gibi bir çok ana tema üzerine yazar, çizer, karalar, öğretmeye çalışır.

İletişim Sorunları : Özür Dileyememek

Ailenin bir üyesi için online çiçek siparişi verdik. Teslim tarihi 3 hafta sonra. Web sitesi bize otomatik sordu, “Doğum günü için mi?” “Evet” dedik. Bu soru, verilecek hizmetin önemli bir parçası. Çiçeğin anlamı doğum gününde yerine ulaşmazsa bir hayli azalıyor.

Teslimin yapılacağı gün bir telefon geldi. Çiçek, 3 hafta önceden anlaştığımız gibi sabah saatlerinde değil, ancak akşamüstü yerine ulaşabiliyordu. Bu durum bizim iyiliğimiz, çiçeğin tazeliği içindi. “3 haftadır neredeydiniz yahu?” demedik. “Olur böyle şeyler” dedik. Aradıkları için teşekkür ettik, kapattık.

Gün bitti. Çiçek gitmedi. Biz aradık bu sefer. Dediler ki “İstediğiniz çiçek yüzünden… Anca yarına yetişir.

Tepemiz attı o noktada. Telefonda desibel yükseldi. Derdimiz çiçek olmaktan çıktı. Karşılıklı bir inatlaşma, şirketten hep aynı lafları işitme, aynı konuyu elli kere tekrar etmeler başladı. Devamını Oku »

Hangi Roldesin?

Çirkin kurbağanın yakışıklı bir prense dönüştüğü Kurbağa Prens masalını mutlaka duymuşsunuzdur.
Peki, kurbağaya dönüşen prens ve prenseslerin hikâyesini duydunuz mu?

Bu hikâyenin kahramanı biziz.

Psikanalist Eric Berne’in ifadesiyle hepimiz dünyaya prens/prenses olarak geliyor, ancak daha sonra kurbağaya dönüşüyoruz.

Berne’e göre tüm insanlar dünyaya “OK yaşam rolü”yle “Merhaba” derler. Diğer bir ifadeyle her insan doğuştan iyidir, düşünme kapasitesine sahiptir ve yaşamında ne olacağına kendisi karar verebilir.
Madem dünyaya prens/prenses olarak geliyoruz, ne oluyor da kurbağaya dönüşüyoruz? Devamını Oku »

Seven ve Sevilen İnsan Olmak

İş hayatının en büyük stres kaynağı nedir? İş mi? İnsan mı?

Eminim çok da düşünmeden cevabınızı verdiniz. İş kolaydır, insandır zor olan. Onu tanımak, beklentilerini anlamak, onu üretken ve yaratıcı kılmak, onunla ortak hedefe koşmak zordur.

Bambaşka karakterlere sahip birçok insanı idare etmek zorunda kaldığımız iş hayatında, onlarla paylaştığımız mesaiyi sürdürülebilir kılan en önemli girdi sevgidir. Başta işimizi sevmek. Ardından işlerimizi birlikte yürüttüğümüz insanları sevmek, onlar tarafından da sevilmek. Devamını Oku »

Ne eksik ne fazla tam 21 gün!

Olumlu ve olumsuz alışkanlıkların, yaşam deneyimlerinin, inançların belleği bilinçaltındadır. Bir alışkanlığı ondan kurtulmaya çalışarak değiştiremezsiniz. Ama yeni bir alışkanlık yaratabilirsiniz…

Beyinde sadece öğrenme işimize hizmet eden, yeni bir bilginin kalıcı hafızada öğrenmeye dönüşümü için çalışan akson ve dentrid dediğimiz sinirler vardır ve çalışmalarının ürününü de ancak biyolojik olarak 21 gün de gerçekleştireceklerdir. Kötü veya istenmeyen alışkanlıkları yok etmek, yeni bir şeyi öğrenmekten daha zordur. Yeni bir alışkanlığı yerleştirmek için 21 gün boyunca hiç ara vermeden tekrar gerekir. Devamını Oku »

Bu bahaneler sizi engelliyor

Hayatınızın umutsuzca rutine bağlandığını düşündünüz mü? Hani sanki hayatınızda yapmak istediğiniz şeyleri değilde size sunulanla, kolaylıkla elde ettiklerinizle yaşadığınızı hissettiğiniz anlar.

Belki de siz alışkanlıkların insanısınız ve hep alıştığınız düzende kalmak istiyorsunuz.

Bu ilk başta rahatlatıcı gelse de, aslında hayatınızdaki pişmanlıkların birçoğu genellikle cesaret isteyen değil, korkunuzun galip gelmesiyle alınmış kararlar nedeniyle yaşanıyor. Ve eğer bir kere konfor alanınıza takılı kalırsanız, düzenli olarak böyle kararlar almak durumunda kalabilirsiniz.

Korkunuzun yapmak istedikleriniz önünde engel oluşturduğunu hiç düşündünüz mü? Üzülmeyin, yalnız değilsiniz. Devamını Oku »

An’da Anlam

Google’a Maslow yazdığınız anda ihtiyaçlar hiyerarşisi diyerek tamamlıyor aramanızı; hani en altta fizyolojik ihtiyaçlar en üstte ise kendini gerçekleştirme olan.. İşveren markasının babası (The Godfather) diye anons edilerek sahneye davet edilen Richard Mosley de sunumunda bu piramide yer vermişti.

Universum’un yılda bir kez ve Stockholm’de ilk kez düzenlediği “Future Talent Summit” etkinliğine katılmak üzere iki gündür buradaydık ve tam da assolist gibi en sonda ve tüm bu unvanların boş yere alınmadığı bir tonda sunumunu yapıyordu. Piramidin en altına daha sonra iki katman daha ekledi; WiFi ve pil şeklinde.. Devamını Oku »

Niçin arkadaşlarınız sizi sizden daha iyi tanıyor?

Hiç yakın arkadaşlarınızın sizi sizden daha iyi tanıdığını ve anladığını düşündünüz mü? Bu kavrama açıklık getiren 3 faktör temelde sosyal algıyla ilişkilendiriliyor. İşte o 3 faktör:

1. Kendini aldatma ve savunma mekanizması

Konu kendi imajımız olduğunda oldukça korumacı olma eğilimindeyiz. Her zaman iyi, akıllı ve nazik olduğumuzu düşünüyor, bunun yanında birçok olumlu niteliğe sahip olduğumuza inanıyoruz. Kırılgan egomuzu korumak adına savunma mekanizmalarını kullanıyoruz. Öte yandan yakın arkadaşlarımız kendi imajımız hakkında bizim gibi düşünmediği için, bizi dışarıdan bir gözle görüp değerlendirebiliyor. Bu elbette arkadaşlarımızın bizimle ilgili ön yargısı yok demek anlamına gelmiyor, sadece bu noktada biz kendi imajımızı korumak adına onlardan daha korumacı bir yapıdayız. Devamını Oku »

Çözüm tek yerde değildir, tek bir yere odaklanmayın

Bulunduğunuz bir durumdan memnun değilsiniz; mesela işinizden ya da yaşadığınız şehirden veya evinizden. Hatta o kadar memnun değilsiniz ki; orada kaldığınız her gün bir kader mahkumu gibi hissediyorsunuz. Bu yüzden çıkış yollarına gözünüzün ucuyla bakıyorsunuz. Çok iyi bir şirkette bir iş fırsatı görüyorsunuz. Hem şimdiki maaşınızdan daha fazla maaş vaat ediyor ve hem de senede beş hafta tatil. Hemen yüzünüzde bir tebessümle yeni işinizin hayatınızı değiştireceğine dair hayaller kurmaya başlıyorsunuz. Başvurunuzu yolluyorsunuz ve beklerken hem çok stres oluyorsunuz hem de şimdiki işinize, hayatınıza gereken dikkati vermiyorsunuz. Bu iş olursa süper, ama olmazsa hayalleriniz çöpe gidecek. Mutsuz masanızda oturmaya devam edip her şeyi daha da az seveceksiniz Devamını Oku »

Başarılı İnsanlarda “Kurum Sadakati” Nasıl Gelişiyor?

Google’ın “People Operations” yani İnsan Kaynakları’ndan sorumlu Genel Müdür Yardımcısı Laszlo Bock, geçtiğimiz sene bu aylarda bir kitap çıkardı.Kitabın adı Work Rules!

Adını iş kuralları koyduğu bu kitabın içerisinde Google’ın herkesin diline destan olan başarısına ilişkin değerli bulgular var. (Kitabın adında gizli bir mesaj var mı diye düşünmüyor değilim, Laszlo Bock, şirketin kurallarını koyan ve yöneten ekibin içerisinde belli ki İnsan Kaynaklarına önemli bir rol biçiyor.)

İK’nın artan veya azalan önemine ilişkin bir çok farklı görüşe rastlıyorum. Bir kısmı, artık şirketlerde İK gibi departmanlara olan ihtiyacın otomasyon sistemleri, dijital yan haklar ve personel bilgisi yönetim sistemleri ile azalacağını hatta yok olacağını söylüyor. Buna zıt bazı görüşler ise İK’nın öneminin daha da artacağını, doğru insan kaynağı seçmek ve yönetmenin daha kritik olduğunu anlatıyor. Devamını Oku »

Stresten Kurtulmak için yardımcı olacak öneriler

Stres hayatımızın bir parçası haline geldi. Birçok hastalığın da açıklanabilen tek nedeni stres. Günümüzde birçok insan gerek iş ya da okul gerekse de başka sebepler nedeniyle stres altında kalıyorlar. Stres altında yaşamak günümüz koşullarının olmazsa olmazı gibi görünse de, stresi üzerinizden atmak için etkili yöntemler de bulunmuyor değil. Bilim insanları tarafından önerilen 7 stres atma yöntemi ile siz de mutlu bir hayata merhaba diyebilirsiniz. İşte o 7 stres atma yöntemi: Devamını Oku »