Dikkat eksikliği ve 5 önemli sebebi yazısına yapılan yorumlar https://www.kendinigelistir.com/dikkat-eksikligi-ve-5-onemli-sebebi/ Türkiye'nin en büyük kişisel gelişim platformu "kendini geliştir" ilkesini baz alarak 2006'dan bu yana yazmaya devam ediyor. Mon, 30 Dec 2013 18:13:14 +0000 hourly 1 Yazar: Dr Aytuğ Kolankaya https://www.kendinigelistir.com/dikkat-eksikligi-ve-5-onemli-sebebi/comment-page-1/#comment-120262 Mon, 30 Dec 2013 18:13:14 +0000 http://www.kendinigelistir.com/?p=1170#comment-120262 Dikkat eksikliği günümüzün en büyük problemlerinden biri.
Dikkat eksikliğine neler sebep oluyor diyen herkesin okuması gereken bir yazı.

]]> Yazar: Serhad Bahadır https://www.kendinigelistir.com/dikkat-eksikligi-ve-5-onemli-sebebi/comment-page-1/#comment-104220 Sat, 01 Dec 2012 14:16:07 +0000 http://www.kendinigelistir.com/?p=1170#comment-104220 Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğunun tedavisinde Neurofeedback terapisi, basit bir prensibe dayanmaktadır. Kalifornia EEG Enstitüsünden Dr. Siegfried Othmer’in çalışmasında belirttiği gibi: ” Beyin, çalıştığı ve işlev gördüğü her an beyin dalgaları yaymaktadır. Bu beyin dalgalarının düzenli ve koordineli çalışmaları, kişinin bilişsel (davranışsal) ve emosyonel (duygusal) günlük aktivitelerini düzenlemektedir.”

Neurofeedback terapisinde amaç, odaklanılmış dikkat düzeyinde doğru beyin aktivitesi üretilmesinin sağlanmasıdır. Neurofeedback terapisinde uygulanan dikkati odaklama ve odaklanılmış dikkatin sürdürülmesi egzersizleri, dikkat eksikliğine sebep olan beyin dalgalarındaki bozulmaları düzenlemektedir.

Günümüzde birçok yetişkin ve DEHB’li öğrenci için gün içindeki en zorlayıcı durum: iş yerinde, okulda, sınıfta, bir toplantıda dikkatin odaklanması ve sürdürülmesidir. Dikkat becerisi, doğru beyin egzersiz yöntemleri ile geliştirilebilen bir beceridir. Dikkat Eksikliği sorunu yaşamayan yetişkin ve öğrenciler de, neurofeedback terapisi egzersizleri ile sahip oldukları dikkati odaklama ve sürdürme becerilerini geliştirebilirler.

Neurofeedback terapisi ile kısa süreli bellekte sağlanan gelişmeler, özellikle öğrencilerde sınav başarısı konusunda daha avantajlı olmalarını sağlamaktadır. Neurofeedback terapisi, dikkati odaklama ve dikkati sürdürme becerilerini geliştiren, düzenleyen beyin egzersizidir. DEHB’li öğrencilerde dikkat düzeyini arttırırken, dürtüsel davranışların kontrolüne yardımcı olur.

]]> Yazar: Bilal Karaaytu https://www.kendinigelistir.com/dikkat-eksikligi-ve-5-onemli-sebebi/comment-page-1/#comment-47901 Thu, 11 Mar 2010 13:08:45 +0000 http://www.kendinigelistir.com/?p=1170#comment-47901 Hmm güzel bir yazı teşekkürler inşallah ihtiyacı olanlara bir fikir noktası olur :) sevgiyle kalın

]]>