Gönderen Konu: Az uyuyan erkeklerin obez olma riski daha fazla  (Okunma sayısı 2773 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Çevrimdışı roze

  • Güll
  • İşi Kavrayan Gelişimci
  • *****
  • İleti: 1.734
  • Cinsiyet: Bayan
Az uyuyan erkeklerin obez olma riski daha fazla
« : 11 Mayıs 2008, 01:15:50 Paz »

sponsorlu reklamlar

Günde beş saatten az uyuyan erkeklerin obez olma riski ile kanlarında, diyabete yol açan şeker oranının yüksek olma risklerinin daha fazla olduğu bildirildi.
Japonya'da, 1999-2006 tarihleri arasında 21 bin 693 erkek arasında araştırma yapan Profesör Yoshitaka Kaneita, uykusuzluğun iştah açan bir hormonu uyardığını belirterek, az uykunun 'iştahı ve yüksek kalori içeren gıdalara olan isteği artırdığını' kaydetti. Araştırma, 1999'da şişman olmayan ve ortalama beş saatten az uyuyan erkeklerin normal olarak uykusunu alan erkeklere göre obez olma riskinin 1,36 kez daha fazla olduğunu ortaya koydu. Araştırma aynı zamanda, az uyuyan erkeklerin kanlarında, diyabete yol açan şeker oranının yüksek olma riskinin de 1,27 kez daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı. ABD'de yapılan bir diğer araştırmada da uykusuzluğun çocuklarda obezite riskini artırdığı ortaya konulmuştu. Araştırmada, çocukların bir saat fazladan uyumasıyla obezite riskinin yüzde 9 azaldığı belirtilmişti.



Çevrimdışı seca

  • Yeni Gelişimci
  • ***
  • İleti: 389
  • Cinsiyet: Bay
Az uyuyan erkeklerin obez olma riski daha fazla
« Yanıtla #1 : 11 Mayıs 2008, 01:40:15 Paz »
güzel bir araştırma rozecim :)...ama ben 12 saatten fazla uyuyorum bu benim için gecerli değil  :)

Çevrimdışı roze

  • Güll
  • İşi Kavrayan Gelişimci
  • *****
  • İleti: 1.734
  • Cinsiyet: Bayan
Az uyuyan erkeklerin obez olma riski daha fazla
« Yanıtla #2 : 11 Mayıs 2008, 01:43:25 Paz »
güzel bir araştırma rozecim :)...ama ben 12 saatten fazla uyuyorum bu benim için gecerli değil  :)
12 saatten fazla mı, o zaman bugün öğlen kalkarsın sen ;)
Rica ederim Serhat :)

Çevrimdışı seca

  • Yeni Gelişimci
  • ***
  • İleti: 389
  • Cinsiyet: Bay
Az uyuyan erkeklerin obez olma riski daha fazla
« Yanıtla #3 : 11 Mayıs 2008, 01:45:46 Paz »
öğleden sonra gül :)

yarın pazar ne işim var erken kalkacam ki :D

Çevrimdışı roze

  • Güll
  • İşi Kavrayan Gelişimci
  • *****
  • İleti: 1.734
  • Cinsiyet: Bayan
Az uyuyan erkeklerin obez olma riski daha fazla
« Yanıtla #4 : 11 Mayıs 2008, 01:47:13 Paz »
öğleden sonra gül :)

yarın pazar ne işim var erken kalkacam ki :D

Ooo, evde gürültü yapan yok mu?
Pazar ama benimde yazılılar, ödevler, dersler hepsi pazarı bekliyor :)

Çevrimdışı seca

  • Yeni Gelişimci
  • ***
  • İleti: 389
  • Cinsiyet: Bay
Az uyuyan erkeklerin obez olma riski daha fazla
« Yanıtla #5 : 11 Mayıs 2008, 01:51:06 Paz »
beni gürültü kaldırmıyor...karnım acıktığı zaman kalkıyorum nedense :D :D :D

bu arada benim bir huyum var...oda dolusu ödevim olsa genede pazar günü ödev yapmam...

yatarım bana ne :) :)

Çevrimdışı roze

  • Güll
  • İşi Kavrayan Gelişimci
  • *****
  • İleti: 1.734
  • Cinsiyet: Bayan
Az uyuyan erkeklerin obez olma riski daha fazla
« Yanıtla #6 : 11 Mayıs 2008, 01:55:32 Paz »
beni gürültü kaldırmıyor...karnım acıktığı zaman kalkıyorum nedense :D :D :D

bu arada benim bir huyum var...oda dolusu ödevim olsa genede pazar günü ödev yapmam...

yatarım bana ne :) :)

Gürültüye kalkmamak vay be. Kalktığında yemek yazı oluyor mu bari? Ben de kardeşlerim uyanır doğru bilgisayarın başına geçerler, klavye seslerinden bile uyanırım. Okula giderken nasıl kalkıyorsun yaa :D :D
Pazar yapmayıp da ne zaman yapıyorsun ödevlerini?

sponsorlu baglantilar
 

Related Topics

  Konu / Başlatan Yanıt Son İleti
6 Yanıt
2631 Gösterim
Son İleti 25 Nisan 2008, 20:05:20 Cum
Gönderen: re-Member
1 Yanıt
1714 Gösterim
Son İleti 25 Temmuz 2008, 12:21:28 Cum
Gönderen: crnkcclr
13 Yanıt
3965 Gösterim
Son İleti 22 Şubat 2009, 12:16:30 Paz
Gönderen: Su Perisi
10 Yanıt
3560 Gösterim
Son İleti 16 Temmuz 2009, 10:44:41 Prş
Gönderen: Korsan
1 Yanıt
1858 Gösterim
Son İleti 03 Temmuz 2010, 11:15:05 Cts
Gönderen: crt
8 Yanıt
3292 Gösterim
Son İleti 29 Ağustos 2010, 01:11:05 Paz
Gönderen: suheda:)
0 Yanıt
793 Gösterim
Son İleti 28 Temmuz 2019, 22:10:11 Paz
Gönderen: özgüя şαнιη

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31