Gönderen Konu: BALIĞI BÖYLE TÜKETİN  (Okunma sayısı 1928 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Çevrimdışı ilhanozcan

  • Gül.....
  • Girişimci
  • **
  • İleti: 21
  • Cinsiyet: Bay
BALIĞI BÖYLE TÜKETİN
« : 06 Ağustos 2008, 18:00:53 Çrş »

sponsorlu reklamlar

Balığın vücuda faydasını pişirirken sıfıra indirmeyin...
Bilim adamları tonbalığı ve diğer yağlı balıkları yemenin hafıza kaybının önlenmesine katkı yaptığını ve felç tehlikesini de azalttığını tespit etti.

Finlandiya'daki Kuopio Üniversitesi'nden Jyrki Virtanen, Omega-3 yağ asidi bakımından zengin balık etlerini fırın ya da ızgarada pişirerek yemenin hafıza kaybı, bunama ve felç tehlikesinin azalmasına yol açtığını ifade etti. Balıkları yağda kızartmanın ise bu etkiyi göstermediği kaydedildi. Omega-3 yaş asidinin aynı zamanda somon balığı, uskumru, ringa balığı ve sardalye gibi balıklarla ceviz gibi gıdalarda bulunduğ ifade edildi.

HAFTADA 3 KEZ YENMELİ

Araştırma, 65 yaşının üzerindeki 3 bin 660 kişi üzerinde yapıldı. Araştırma yapılanların beyinleri 5 sene boyunca tarandı. Araştırmacılar, omega-3 bakımından zengin balıkları haftada en az 3 kere yiyen erkek ve kadınlarda hafıza kaybı riskinin yüzde 26 oranında azaldığını tespit ettiler. Omega-3 bakımından zengin balıkları haftada bir kez yemek de riski yüzde 13 oranında azaltıyor

kaynak:haber10[/font][/font]



Çevrimdışı Nbtet

  • Girişimci
  • **
  • İleti: 20
  • Cinsiyet: Bay
BALIĞI BÖYLE TÜKETİN
« Yanıtla #1 : 06 Ağustos 2008, 18:02:53 Çrş »
3-4 Aydır balık yemiyorum.Hayırlısı  ;D

Paylaşım için Teşekürler..

Çevrimdışı metalci

  • Yeni Gelişimci
  • ***
  • İleti: 328
  • Cinsiyet: Bayan
BALIĞI BÖYLE TÜKETİN
« Yanıtla #2 : 16 Ağustos 2008, 16:24:12 Cts »
bn kaçsenedir balık yemiyorumm acaba... ???
   evt bn nefret ederim balıktan yaa  her balığı yiyemem  mükemmel  pişmesi gerekiyorr
« Son Düzenleme: 16 Ağustos 2008, 20:45:26 Cts Gönderen: Gülşah »

Çevrimdışı mavidünya

  • Yeni Gelişimci
  • ***
  • İleti: 218
  • Cinsiyet: Bayan
BALIĞI BÖYLE TÜKETİN
« Yanıtla #3 : 20 Ağustos 2008, 15:37:56 Çrş »
balık gibi yemegin olsun daha ne istiyosun. (ama kızartma) :) ;)

sponsorlu baglantilar
 

Related Topics

  Konu / Başlatan Yanıt Son İleti
47 Yanıt
19859 Gösterim
Son İleti 13 Şubat 2013, 12:58:12 Çrş
Gönderen: özgüя şαнιη
42 Yanıt
9873 Gösterim
Son İleti 03 Eylül 2010, 17:56:05 Cum
Gönderen: suheda:)
13 Yanıt
3865 Gösterim
Son İleti 20 Ağustos 2009, 14:32:42 Prş
Gönderen: M
25 Yanıt
4953 Gösterim
Son İleti 12 Eylül 2008, 17:34:14 Cum
Gönderen: alicaan
34 Yanıt
8373 Gösterim
Son İleti 03 Ağustos 2008, 17:09:45 Paz
Gönderen: M
9 Yanıt
5991 Gösterim
Son İleti 29 Temmuz 2012, 11:30:04 Paz
Gönderen: Nurettin
36 Yanıt
8707 Gösterim
Son İleti 14 Ağustos 2010, 20:51:02 Cts
Gönderen: suheda:)

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31