Anasayfa / manşet

manşet

ANCAK İnanırsan Başarırsın!

Fizikteki tanımından ilerleyecek olursak dayanıklılık, bir cismin basma, germe, sıkıştırma gibi etkilere gösterdiği dirençtir. Hayatın tüm gerilimine, köşeye sıkıştırmalarına ya da sizi bastırma girişimlerine direnebiliyorsanız dayanıklı bir bireysiniz demektir. Dayanıklılık aslında metanetli olmayı ifade etmektedir. Metanet ise bir bakıma, uzun süreli hedefler için gösterilen dirayete karşılık gelmektedir. Devamını Oku »

Asosyal Olduğu Düşünülen İçe Dönük İnsanların 10 Avantajlı Özelliği

Herkes parti insanı değildir. Zamanında daha sosyal ve dışarıya açık olmak istediyseniz, tekrar düşünün.

Çoğu insan içe dönük olmayı asosyallik, eksiklik ve dezavantaj olarak değerlendirir. Aslında bunlar farklı kavramlardır. İçe dönük insanların hayatta şanssız ya da başarısız olacağı düşünülür fakat aslında kendi çevrelerine ve hayata karşı benzersiz özelliklere sahiptirler. Devamını Oku »

İşkolik Olmak ve İşkolik Olmanın Fayda ve Zararları

Hepimiz işkolikliği çok çalışmak olarak biliriz. Fakat işkoliklik, çok çalışmaktan ziyade çalışmadan duramama halidir.

İnsanlar işleri gereği bazen çok çalışabilmektedirler. Bu nedenle farkında olamasak da çok çalışmanın süreklilik alması durumunda çalışmadan duramama hali ortaya çıkar. Bu tip kişilere de işkolik denir.

Bazı araştırmalar işkolikliğin olumlu olduğunu açıklarken, bazıları negatif olarak değerlendirir. Devamını Oku »

Ördek Sendromu : Başkalarının Daha İyi Yaşadığını Düşünmek

Bu yazı, dışarıdan “en” nitelendirmesiyle bahsettiğimiz insanların da aslında bizden pek bir farkı olmadığını bilmeniz ve kendinizi suçlamayı bırakmanız için yazıldı..

Sosyal medya hesaplarımızı turlarken kendi kendimize söylendiğimiz çok olmuştur: “Nasıl bu kadar iyi bir hayat yaşıyor bu insanlar, oysa ben sürünme konusunda yılanlardan halliceyim!

Bu örneklerden çok daha fazlasının zihninizde canlandığı ve bunları düşünürken: “Ben bu kadar çabalarken ve onlar hiçbir şey yapmazken neden aldıkları sonucun yarısını bile elde edemiyorum? Bunu onlardan daha fazla hak ediyorum!” diyerek sitem ettiğimiz aşikar. Devamını Oku »

“Hiçbir şey yapmak istemiyorum” hali mi? “Tembellik” mi?

Uzun bir süredir hiçbir şey yapmak istemiyorum kara deliğinde sürünürken bugün fark ettiğim bir şeyden bahsetmek istiyorum. Öncelikle bu hiçbir şey yapmak istemiyorum modumun depresyon olduğunu düşünürken şu an yaşadığım şeyin tembellik olduğunu düşünmekle beraber depresyonun ciddi bir şey olduğunun da farkına vardım. Şimdi söyleyeceklerim gerçek bir depresyon yaşayan bir insan için belki de boş laf bulutu olacak olsa da, benim gibi karadeliğe girmiş ve çıkmasına yardım edebileceğim insanlara dokunmak çok isterim Devamını Oku »

Daha Verimli Öğrenmek ve Detayları Unutmamak

Duyusal hafıza, kısa süreli hafıza ve uzun süreli hafıza” dediğimiz üç çeşit hafıza bulunmaktadır. Duyusal hafıza, duyu organlarımızla edindiğimiz bilgileri depoladığımız hafızamızdır ve her uyaran duyusal hafıza ile zihnimize girer. İlgimizi çeken bilgiler duyusal hafızadan kısa süreli hafızamıza aktarılır ki burada da 7-8 saniye civarında tutulur. Eğer bilgi bizim için işlevsel değilse veya önemli değil ise sonra unutulur.

Kısa süreli hafızaya alınan bilgiler eğer tekrar edilir ve görsellerle veya yazı, sayı ile kodlanır ise uzun süreli hafızamızda yer eder. Devamını Oku »

Neden Kendin Ol?

“Gnothi seauton” Latince ‘”nosce te ipsum” Türkçesi “Kendini Bil

Bu söylem düşünce tarihinin en eski söylemlerindendir. Antik çağlardan günümüze kadar gelmiş ayrıca sufi dergahlarında da benzer anlamlarında kullanıldığı görülmüştür.

Yunus Emre “İlim ilim demektir, ilim kendin (i) bilmektir.” Devamını Oku »