https://www.kendinigelistir.com Türkiye'nin en büyük kişisel gelişim platformu "kendini geliştir" ilkesini baz alarak 2006'dan bu yana yazmaya devam ediyor. Fri, 15 Mar 2019 11:14:48 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.kendinigelistir.com/wp-content/uploads/kg-favicon-150x150.png https://www.kendinigelistir.com 32 32 https://www.kendinigelistir.com/kendinizi-elestirmeyi-bir-kenara-koyar-misiniz/ https://www.kendinigelistir.com/kendinizi-elestirmeyi-bir-kenara-koyar-misiniz/#respond Fri, 15 Mar 2019 11:14:48 +0000 https://www.kendinigelistir.com/?p=10239 Hayatta her zaman her şey yolunda gitmeyebilir. Bazen bunun sebebi siz olabilirsiniz, bazen de sizinle hiç ilgisi yoktur. Fakat insanoğlu her durumda kendini suçlamayı çok iyi bilir. Peki, sizce...]]> https://www.kendinigelistir.com/kendinizi-elestirmeyi-bir-kenara-koyar-misiniz/feed/ 0 https://www.kendinigelistir.com/icgudulerimiz-ve-korkularimiz-bize-dogru-yolu-gosterir-mi/ https://www.kendinigelistir.com/icgudulerimiz-ve-korkularimiz-bize-dogru-yolu-gosterir-mi/#comments Sun, 07 Jun 2015 12:18:56 +0000 http://www.kendinigelistir.com/?p=7904 Kendimi güvende hissettiğim alanın içinden çıkar çıkmaz içimdeki korkular gün yüzüne çıkmaya başladı. Peki hissettiklerim korkularım mı? Yoksa bir şeyi “yapma” diyen iç güdülerim mi? Aradaki farkı nasıl bileceğim? Bu...]]> https://www.kendinigelistir.com/icgudulerimiz-ve-korkularimiz-bize-dogru-yolu-gosterir-mi/feed/ 2 https://www.kendinigelistir.com/kaygi-bozukluklari-icin-etkin-bir-tedavi-yontemi-var-mi/ https://www.kendinigelistir.com/kaygi-bozukluklari-icin-etkin-bir-tedavi-yontemi-var-mi/#comments Thu, 21 Feb 2013 18:38:10 +0000 http://www.kendinigelistir.com/?p=3838 Zaman zaman herkes kendini kaygılı hissedebilir. İşteki sorumluklar, iş stresi, ailevi durumlar, ani gelişen duygusal olaylar ile birlikte kişi stres, endişe ve/veya korku yaşayabilir. Hafif düzeyde kaygı yaşamak, insanın...]]> https://www.kendinigelistir.com/kaygi-bozukluklari-icin-etkin-bir-tedavi-yontemi-var-mi/feed/ 1 https://www.kendinigelistir.com/beyin-ve-egzersiz/ https://www.kendinigelistir.com/beyin-ve-egzersiz/#comments Wed, 25 Jul 2012 11:16:07 +0000 http://www.kendinigelistir.com/?p=3254 Bazı okurlar anımsarlar; geçtiğimiz senelerde, egzersizin beyin üzerindeki çok çeşitli etkilerini konuşmuştuk. Birçoğumuzun kolunu kıpırdatmakta güçlük çektiği bu sıcak günlerde, egzersizin önemini bir kez daha hatırlatmak istedik. Bugün, bedeni çalıştırmanın...]]> https://www.kendinigelistir.com/beyin-ve-egzersiz/feed/ 3 https://www.kendinigelistir.com/kaygi-mi-yoksa-uzuntu-mu/ https://www.kendinigelistir.com/kaygi-mi-yoksa-uzuntu-mu/#comments Sun, 31 Oct 2010 11:38:38 +0000 http://www.kendinigelistir.com/?p=1550 Seçme şansı verilse kaygı mı, yoksa üzüntü mü alırsınız? “İkisini de almayayım” seçeneğinin de olmadığı böyle bir durumda ne yapardınız? Sizce kaygı mıdır yıpratıcı olan, yoksa üzüntü müdür hayatınızı...]]> https://www.kendinigelistir.com/kaygi-mi-yoksa-uzuntu-mu/feed/ 4 https://www.kendinigelistir.com/kaygili-cocuklar/ https://www.kendinigelistir.com/kaygili-cocuklar/#respond Mon, 18 Feb 2008 17:46:30 +0000 http://www.kendinigelistir.com/kaygili-cocuklar/ Kaygı her zaman ve her koşulda görülebilir. Sıklıkla fizyolojik belirtilerin eşlik ettiği tedirginlik biçiminde hissedilen bir duygusal yaşantıdır. Çocuk karşı karşıya kaldığı tehditle baş etmekte güçlük çekebilir. Kaygı bozukluğu...]]> https://www.kendinigelistir.com/kaygili-cocuklar/feed/ 0