https://www.kendinigelistir.com Türkiye'nin en büyük kişisel gelişim platformu "kendini geliştir" ilkesini baz alarak 2006'dan bu yana yazmaya devam ediyor. Sun, 16 Sep 2012 17:38:25 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.kendinigelistir.com/wp-content/uploads/kg-favicon-150x150.png https://www.kendinigelistir.com 32 32 https://www.kendinigelistir.com/kimleri-geceleri-uyku-tutmaz/ https://www.kendinigelistir.com/kimleri-geceleri-uyku-tutmaz/#comments Thu, 26 May 2011 20:11:37 +0000 http://www.kendinigelistir.com/?p=2219 Karakter ve yaşam biçimi arasındaki bağ sandığınızdan da güçlü olabilir. Karakterimiz mi yaşamsal alışkanlıklarımı şekillendirir, yaşamsal alışkanlıklarımız mı kaderimizi şekillendirir tartışmasını es geçip karakter ve alışkanlıklar arasındaki ilişkiye bir...]]> https://www.kendinigelistir.com/kimleri-geceleri-uyku-tutmaz/feed/ 2 https://www.kendinigelistir.com/baykus-musunuz-yoksa-tavuk-mu/ https://www.kendinigelistir.com/baykus-musunuz-yoksa-tavuk-mu/#comments Tue, 26 Apr 2011 07:46:38 +0000 http://www.kendinigelistir.com/?p=2154 Başarı ile uyku tipinize uygun işte çalışmak arasında bağlantı olduğunu biliyor muydunuz? Baykuşların da, tavukların da uyku stillerine uygun işler yapmaları durumunda yaşam kaliteleri yükselebiliyor. İşte uykunuzu açacak bir...]]> https://www.kendinigelistir.com/baykus-musunuz-yoksa-tavuk-mu/feed/ 1 https://www.kendinigelistir.com/beyniniz-yorulduysa-resetleyin-gitsin/ https://www.kendinigelistir.com/beyniniz-yorulduysa-resetleyin-gitsin/#comments Wed, 09 Feb 2011 22:56:01 +0000 http://www.kendinigelistir.com/?p=1876 Beyin yorgunluğu hızla yayılıyor. Unutkanlik, odaklanamama, konsantrasyon eksikliği, algılama eksikliği, öğrenme ve ezberleme zorlukları, dikkatsizlik, tahammülsüzlük ve çabuk sinirlenme gibi belirtileri olan beyin yorgunluğuyla mücadele etmek için uzman desteği...]]> https://www.kendinigelistir.com/beyniniz-yorulduysa-resetleyin-gitsin/feed/ 1 https://www.kendinigelistir.com/stresi-lehinize-cevirmek-elinizde/ https://www.kendinigelistir.com/stresi-lehinize-cevirmek-elinizde/#comments Fri, 26 Feb 2010 20:13:02 +0000 http://www.kendinigelistir.com/?p=1159 Stresi hayatınızdan söküp atmanız mümkün değil. Yapmanız gereken stresten kaçmak yerine onunla başa çıkmayı öğrenmek. Üstelik günlük yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline gelen stres, doğru yönlendirildiğinde performansı ve başarıyı...]]> https://www.kendinigelistir.com/stresi-lehinize-cevirmek-elinizde/feed/ 2 https://www.kendinigelistir.com/auraniz-ne-renk/ https://www.kendinigelistir.com/auraniz-ne-renk/#comments Wed, 16 Dec 2009 09:33:16 +0000 http://www.kendinigelistir.com/?p=1068 1890 yılında ünlü mucit Nikola Tesla’nın ilk olarak ölçebildiği ve fotoğrafladığı insan Aura’sı aslında pek çoğumuzun bölük pörçük duyduğu ama tam olarak nasıl olduğunu bilmediği bir konudur. Bu yazıda...]]> https://www.kendinigelistir.com/auraniz-ne-renk/feed/ 10 https://www.kendinigelistir.com/uykusuzluk-basarisizligi-davet-ediyor/ https://www.kendinigelistir.com/uykusuzluk-basarisizligi-davet-ediyor/#comments Wed, 26 Aug 2009 10:18:31 +0000 http://www.kendinigelistir.com/?p=958 Uyku ile başarı arasında doğru orantı var. Özellikle gelişme çağında olan çocukların yeterli uyku alması başarılı olmaları açısından büyük önem taşıyor. İlköğretim çağındaki çocukların beyni hızlı gelişim sürecinde olduğundan...]]> https://www.kendinigelistir.com/uykusuzluk-basarisizligi-davet-ediyor/feed/ 1 https://www.kendinigelistir.com/uykusuz-gecelere-son/ https://www.kendinigelistir.com/uykusuz-gecelere-son/#comments Fri, 26 Jun 2009 07:10:20 +0000 http://www.kendinigelistir.com/?p=887 Uykusuzluk kan şekeri seviyenizi yukarıya çıkarabilir, sizi depresyona meyilli hale getirir ve beyin hasarına yol açabilir. Uykusuzluk, hafızanızdan bağışıklık sisteminize, kalp ve metabolizmanıza kadar her şeyi etkileyerek tiroit ve...]]> https://www.kendinigelistir.com/uykusuz-gecelere-son/feed/ 3 https://www.kendinigelistir.com/da-vinci-gibi-uyuyarak-daha-uzun-yasayin/ https://www.kendinigelistir.com/da-vinci-gibi-uyuyarak-daha-uzun-yasayin/#comments Sat, 22 Dec 2007 10:03:10 +0000 http://www.kendinigelistir.com/da-vinci-gibi-uyuyarak-daha-uzun-yasayin/ Bilinen fıkrayı bir kez daha tekrarlayalım. Vahşi Batı”da bir kovboy, yolda karşılaştığı kovboya “İki kere iki kaç eder” diye sormuş. Karşısındaki “Dört eder” deyince de çekmiş silahını ve “Çok...]]> https://www.kendinigelistir.com/da-vinci-gibi-uyuyarak-daha-uzun-yasayin/feed/ 8