Son Yazılar

20 Eylül 2014

Alışkanlıklar : Esiri misiniz yoksa efendisi mi?

Alışkanlıklarımızın tamamı hayatımızın tamamı aslında.. Kötü alışkanlıklar beden ve ruh sağlığımızı olumsuz etkilerken iyi olanlar da tam tersi etki yaratıyor. Peki istemediğiniz kötü alışkanlıkları değiştirmek ne kadar mümkün? İşte…

10 Ağustos 2012

Neye inanırsanız onu yaşarsınız!

Dünyadaki psikolojik problemler sıklığı sıralamasında 3. sırada yer alan Sosyal Fobi, sosyal hayata adapte olma sürecinde önümüze ket koyan, diğer insanların var olduğu sosyal ortamlarda eleştirilmekten, beğenilmemekten, küçük düşmekten,…