Daha fazla mutlu olmak istiyorsanız işe kendinizi değil başkalarını anlayarak başlayın. Uzmanlara göre başkalarına karşı empati duygunuz ne kadar gelişirse kendinizi o kadar mutlu hissedersiniz. İşte empati hakkında bilmeniz…
Karşımızdaki kişilerin duygu ve düşüncelerini anlayabilmek elbette faydalı. Ancak son zamanların sihirli kelimesi olan empatinin dozu da çok önemli. Çünkü empati yapmak, ne vicdan azabını bastırmanın, ne de korkularımızdan…
Adam Fawer, Empati adlı romanının ana kahramanları başkalarının duygu ve düşüncelerini okuyan empomatlar. Neyse ki gerçek hayatta kimse sizden empomat olmanızı beklemiyor! Ancak, kendinizi karşınızdakinin yerine koyabilmeniz, yani empati…
Beynimiz sadece pozitif düşünceler üretmiyor. Bazen de negatif düşüncelerin karanlık sularında fırtınalar patlıyor. Peki neden beynimizde ansızın fırtınalar kopuyor? Günlük hayatımızdaki gelgitlerin arkasında ne var? İşte cevabı... İnsanlar sevgi,…
Her tartışmayı kazanmak zorunda değilsiniz. Anlaşamadığınız konusunda anlaşın. Her gün en az 10 dakika sessizce oturun. Bunlarla yaşayın... Enerji, Coşku, Empati, İnanç, Aile, Arkadaşlar. Nasıl hissederseniz hissedin, kalkın giyinin…
