8 Temmuz 2019
Neden 6 Saniye?
Herhangi bir kriz anında tepki vermeden önce 6 saniye beklemenizi, sevdiğiniz 6 tatil noktasını, 6 filmi ya da 6 kitabı düşünmenizi istemiştim sizlerden. Duygu ve his kavramlarını kısaca açıkladığımda…
Son Yazılar
12 Aralık 2017
Öfke Kontrolü için Bilinmesi Gereken Tek Şey
En çok duyduğumuz soruların başında geliyor : "Öfke Kontrolü Mümkün mü?" Öfke kontrolü tabi ki de mümkün. Hem de çok basit bir formülü var. Yapması o kadar kolay değil,…
24 Nisan 2016
Güç Bazen Liderleri Aptallaştırır
İlerlemek bazen geri çekilmektir. Bazen en iyi adım hiçbir şey yapmamak ya da sessiz kalmaktır. Çoğu yönetici hayatta elde ettiği başarılar nedeniyle genellikle daha iyi bildiğini ya da olduğunu düşünme…
31 Mart 2013
Öfkemizi nasıl kontrol altına alırız?
Gündelik hayatımızda küçücük meseleleri bile aslında ne kadar büyütebiliyoruz. Bu tip durumlarda çoğu kez şunu yapıyoruz. Kenara çekiliyoruz ve tepki verdiğimiz ana bakıyoruz... Aslında meselenin abartılacak bir yanının olmadığını…
1 Eylül 2012
Öfke gelince akıl gider!
"Öfke ile beraber akıl da uçar gider" demiş E. Lessing. Öfkenizi ister dışa dönük yaşayın, isterseniz içinize atın sonuçta ya kendinize, ya da karşınızdakilere zarar verebilirsiniz. Oysa öfkenize hakim…
3 Aralık 2011
VIDEO : Davranışlarımız göründüğü gibi değildir!
Doğada hiçbir şey göründüğü gibi değil. Onun için devamlı araştırmak gerekir. Fizikte, biyolojide, kimyada, fen bilimlerinde, pozitif bilimlerde... Fakat insan ilişkilerinde de aynı şey söz konusu. Davranışlarımızın göründüğü gibi…
8 Kasım 2009
Yüksekte misiniz, alçakta mı?
İnsanlar yaşlanıyorlar; ama olgunlaşmıyorlar. Kucaklamayı, hoş görmeyi ve sabretmeyi öğrenemiyorlar. Kızıyorlar; suçluyorlar, parmakları kabahatli olarak hep başkalarını gösteriyor; yetmiyor bazen yumruklarını sallıyorlar. Bazen haklılar da. Karşılarındaki kişi kendilerini delirtiyor.…