4 Temmuz 2012
Sınav=Stres olmasın!
Aynı iş yerinde çalıştığım bir arkadaşım sınav stresi ile ilgili bir yazı yazmamı rica etti benden... Ben de oturup düşündüm ve ülkemizde gençlerin ortak derdi olan sınav çilesine karşı…
Son Yazılar
22 Mart 2011
Sınav kaygısını yenmezsen, o seni yener!
Geleceğinin sınavlara endeksli olduğu bir dünyada sınav kaygısı yapmaman zor olabilir! Ama unutma, sen sınav kaygısını yenmezsen, sınav kaygısı seni yenecektir. Sınav tarihleri yaklaştıkça sınav stresi tırmanışa geçenlere hayati…
6 Aralık 2010
Sınav kaygısı ve sınav kaygısıyla başetme
Kaygı, kişinin herhangi bir uyaranla karşılaştığında yaşadığı, bedensel, zihinsel ve duygusal değişimlerle kendini gösteren uyarılmışlık halidir. Kaygı yaşamın doğal bir parçasıdır. Kişinin yaşamını sürdürebilmesi ve yaşamdan zevk alabilmesi için…