Zihinsel Tedavi nasıl yapılır?
Çevreden gelen etkilerin, yiyecek ve içeceklerin, kokuların sıcak ya da soğuğun bedenimizi ne ölçüde etkilediğini biliriz. Bu amaçla ya bunlardan korunur ya da kaçınırız. Fazla yenilen bir besinin midemizi, hatta…
Beyin gücü ile ilgili haberler ve genel bilgilerin olduğu kategori sayfası
Çevreden gelen etkilerin, yiyecek ve içeceklerin, kokuların sıcak ya da soğuğun bedenimizi ne ölçüde etkilediğini biliriz. Bu amaçla ya bunlardan korunur ya da kaçınırız. Fazla yenilen bir besinin midemizi, hatta…
Independent gazetesinin yayınladığı bir araştırma, kadın-erkek beyninin farklılıklarını ortaya çıkardı. Çalışmaya göre bu farklılıklar, cinsiyet bazlı “yetenekler” gelişmesine sebep oluyor. Karşı türünüzün beyninin sırlarını öğrenmek ister misiniz? Yeni bir…
Allen Beyin Araştırmaları Enstitüsü'nde çalışan sinirbilimci Christof Koch, farkındalık ve bilinç hakkında oldukça iddialı bir teze sahip. Koch'a göre, yeterince karmaşık olan her yapı eğer kendi içinde de yeteri…
Journal of Neuroscience dergisinde yer alan çalışmada beynimizin tanıdıklarına torpil yaptığını teyid ediyor. Araştırmacılar sosyal bilgiyi işlemede rol oynayan beyin bölgesini incelediler. Beyin aktivitesini harekete geçirmede, sosyal ilişkilerin ortak ilgilerden…
Zihin sağlığınızı korumak için neler yapıyorsunuz? Hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerin zihninizde büyük değişime yol açacağını biliyor musunuz? İşte zihninizi fit tutmanızı sağlayacak günlük aktiviteler... Gün içerisinde sürekli kullanılan el…
Önce insan beyni teknolojiyi kontrol etti. Şimdi teknoloji insan beyninin işlevlerini transfer ediyor. Nasıl mı? Yeni başlatılan İnsan Beyni Projesi'nin amacı teknolojinin insan beyninin karmaşık işlevlerini transfer etmesi... Çoğunluğu…
Yeni eğitim-öğretim dönemi başladı. Okul başarısı sadece performansa değil aynı zamanda beslenmeye de bağlı. Doğru beslenme zihnin öğrenme kapasitesini olumlu yönde etkiliyor. İşte zihni açan beslenme önerileri... Doğru beslenme,…
Günde iki fincan sıcak çikolata içmenin, yaşlı kişilerin beyin sağlığını ve bilişsel becerilerini koruyabileceği belirlendi. Harvard Tıp Fakültesi'nden Farzaneh A. Sorond ve ekibinin yaptığı araştırmaya, ortalama 73 yaşında 60 kişi…
Vücudun bütün hareketlerini denetleyen muazzam bir organdır beyin. Hangi hareketin yapılması gerektiğine bir anda karar verir. İnsanlara düşünme, konuşma, sözcükleri ayırt etme ve sorunlara çözüm olanağı sağlar yani duygusal,…
Bazı okurlar anımsarlar; geçtiğimiz senelerde, egzersizin beyin üzerindeki çok çeşitli etkilerini konuşmuştuk. Birçoğumuzun kolunu kıpırdatmakta güçlük çektiği bu sıcak günlerde, egzersizin önemini bir kez daha hatırlatmak istedik. Bugün, bedeni çalıştırmanın…
General Electric Yönetim ve Gelişim Departmanı'nda kişisel gelişim uzmanı olarak çalışırken insanların birbirlerinden neden bu kadar farklı davranışlar sergilediğini merak edip, 40 yaşından sonra sırf beynin nasıl işlediğini anlamak…
Zekanıza mı, çalışma azminize mi güveniyorsunuz? Başarıya giden yolda size kapıyı hangisinin açacağını düşünüyorsunuz? Zekanıza aşırı güvenip çalışmanın gücünü gözden mi kaçırıyorsunuz?... İddialı bir başlık olacak, farkındayım. Hemen birçok kişinin…