Anasayfa / Etiket: migren

Etiket Ar┼čivi: migren

S─▒rt─▒n─▒zdaki a─čr─▒ m─▒? Hayat─▒n y├╝k├╝n├╝n dayan─▒lmaz a─č─▒rl─▒─č─▒ m─▒?

“Haftada iki g├╝n step/ aerobik kar─▒┼č─▒m─▒ a─č─▒r bir egzersiz yap─▒yorum, bir g├╝n tenis oynuyorum, hafta sonlar─▒ da ko┼čuyorum ama feci s─▒rt a─čr─▒lar─▒m var”┬ádedi─činde kar┼č─▒mdaki, ┼ča┼čk─▒nl─▒ktan k├╝├ž├╝k dilimi yutacakt─▒m. Y─▒lda birka├ž kez yar─▒ maraton (┼čaka de─čil 21 km) ko┼čacak kadar formda, gen├ž, atletik birinden bahsediyorum. Bunlar─▒ anlatan arkada┼č─▒m, yo─čun i┼č temposuna ve a─č─▒r antrenman program─▒na, mecburen rahatlat─▒c─▒ masajlar ekleyerek derdine derman ar─▒yordu. Kalp ba┼čta olmak ├╝zere v├╝cudunun t├╝m kaslar─▒n─▒ 20 y─▒ld─▒r ve haftada en az 3-4 g├╝n ├žal─▒┼čt─▒ran birinin, s─▒rt/bel/boyun/omuzu a─čr─▒mazm─▒┼č Devam─▒n─▒ Oku »

Yediklerin “ba┼č─▒n─▒” a─čr─▒tmas─▒n?

Ba┼č a─čr─▒s─▒ndan yak─▒nmayan birini bulmak giderek zorla┼č─▒yor. Kronikle┼čen ba┼č a─čr─▒lar─▒ ise durumu daha da i├žinden ├ž─▒k─▒lmaz bir hale getiriyor. ├ťstelik ba┼č a─čr─▒s─▒ sadece stresten beslenmiyor. Yedikleriniz de ba┼č─▒m─▒z─▒ a─čr─▒tabilir. ─░┼čte ba┼č─▒n─▒z─▒ a─čr─▒tmadan do─čru beslenmenin yollar─▒… ─░┼č ya┼čam─▒m─▒zda en s─▒k kar┼č─▒la┼čt─▒─č─▒m─▒z, bizi en ├žok rahats─▒z eden sa─čl─▒k problemi, ba┼č a─čr─▒s─▒. Peki do─čru yiyecekleri se├žerek bu ┼čikayetten korunabilece─činizi biliyor musunuz? Devam─▒n─▒ Oku »

Onlar─▒ ressam yapan hastal─▒klar─▒ m─▒yd─▒?

Pablo Picasso migrenden, Claude Monet ile Vincent Van Gogh katarakttan, Louis Wain ┼čizofreniden mustaripti. Eserleri bug├╝n servet de─čerinde olan bu dehalar─▒, s─▒radan insanlardan ay─▒ran sadece yetenekleri miydi? Tablolar─▒nda hastal─▒klar─▒n─▒n etkisi var m─▒yd─▒? ─░ddialara g├Âre Van GoghÔÇÖun sar─▒s─▒, hareli ─▒┼č─▒klar─▒, PicassoÔÇÖnun y├╝z par├žal─▒ tablolar─▒ asl─▒nda hastal─▒klar─▒n─▒n yol a├žt─▒─č─▒ ├Âzel durumlardan kaynaklan─▒yor. Devam─▒n─▒ Oku »