29 Ekim 2009
Meditasyon : Sen mükemmelsin! Kendine izin ver…
Hemen gözlerini kapat ve sadece hayal et. Bu kadar kolay... Gözlerin kapalı... Sesimi takip et... Yemyeşil bir patikadan geçiyorsun. Patikanın sağ ve sol tarafında büyük ağaçlar var. ağaçların ardındaki…