Aynı iş yerinde çalıştığım bir arkadaşım sınav stresi ile ilgili bir yazı yazmamı rica etti…

Geleceğinin sınavlara endeksli olduğu bir dünyada sınav kaygısı yapmaman zor olabilir! Ama unutma, sen sınav…

Kaygı, kişinin herhangi bir uyaranla karşılaştığında yaşadığı, bedensel, zihinsel ve duygusal değişimlerle kendini gösteren uyarılmışlık…