Türkiye'nin en büyük kişisel gelişim forumu misyonu taşıyan kendinigelistir.com sitesi Özgür Şahin tarafından hayata geçirilip, geliştirilmektedir. © 2024. Tüm hakları saklıdır.

  1. Anasayfa
  2. uyku problemi

uyku problemi

Bunları Biliyor musunuz?

Baykuş musunuz? Yoksa tavuk mu?

Özgür ŞAHİN
1 17

Başarı ile uyku tipinize uygun işte çalışmak arasında bağlantı olduğunu biliyor muydunuz? Baykuşların da, tavukların…

Bunları Biliyor musunuz?

Uykusuz gecelere son

Özgür ŞAHİN
7 14

Uykusuzluk kan şekeri seviyenizi yukarıya çıkarabilir, sizi depresyona meyilli hale getirir ve beyin hasarına yol…