17 Ekim 2010
Yoga ve meditasyon yaparak yaşlanacağım
Yoga, bütünlükçü bir temele dayanan spiritüel bir felsefedir. Ruh, zihin ve beden arasında bir iç bağlantı vardır. Herhangi bir düzeyde oluşan rahatsızlıkların, diğerlerine akan enerjiyi nasıl engellediğini ve ahengi…