Anasayfa / Etiket: anlamlı hayat

Etiket Arşivi: anlamlı hayat

Anlamlı bir hayata doğru 10 adım

Kulağa hoş gelen bir anlatım “anlamlı bir hayat”. Ancak yaşayabilmek için birçok zor soruyu da cevaplamak gerekir. “Anlam” dan kasıt nedir? Tamamen anlamlı hedefleri nasıl tanımlar? Ve bir kişi yaptığı işin daha yaratıcı ve anlamlı bir hayata doğru ilerlemesi için nasıl motive olur?

Görünen o ki; hayat önceliklerimizi, yaşamlarımızı garanti altına alıp daha iyi hale getiren ulaşılabilir hedeflere çevirmek için bir sürü şey gerekiyor. Neyse ki, modern bilim bize bu yolculukta yardım ediyor. Büyük okul kavramlarını (pozitif psikoloji, öz kararlılık teorisi, öz uyum teorisi, çözüm odaklı terapi ve motivasyon çalışmaları gibi) hareket planına dökerek, seveceğiniz hayatı yaratacak bilimsel süreci geliştirmek mümkün. Bu süreç, gelecekle ilgili dolu ve detaylı vizyon oluşturmakla başlıyor, bu geleceği gerçeğe dönüştürecek eylem planıyla devam ediyor ve günlük hedefleri kovalarken gerekli motivasyonu yüksek tutacak tavsiye ve araçlarla sonlanıyor. Devamını Oku »

Daha anlamlı bir hayat için…

Hayatımıza anlam katmanın pek çok yolu bulunuyor. Ancak bu yolların ortak noktası sadece kendi hayatımızı güzelleştirmenin peşine düşmenin yetersiz olması. Yaşadığınız dünyayı daha güzel bir yer haline getirmek sizin elinizde. Nasıl mı? İşte bir toplum gönüllüsünden hayatınızı daha anlamlı kılacak tavsiyeler… Hem daha iyi bir dünyada yaşamak hem de kendinizi mutlu etmek aslında çok kolay. Sadece bir başkasına yardım etmek bunun için yeterli. Bir sivil toplum gönüllüsü olan Özlem Güsar hayatınızı nasıl daha anlamlı kılabileceğinizi Devamını Oku »