Etiket Arşivi: Korku

Kendimi güvende hissettiğim alanın içinden çıkar çıkmaz içimdeki korkular gün yüzüne çıkmaya başladı. Peki hissettiklerim korkularım mı? Yoksa bir şeyi “yapma” diyen iç güdülerim mi? Aradaki farkı nasıl bileceğim?

Bu aslında düşündüğünden çok daha önemli bir soru; korku normaldir ve biriktirilmeden kaynağının çözümlenmesi gerekir. Genellikle korku varsa; içinde bulunduğun durum, gelişimin için bir fırsat olduğunun göstergesidir.

Öte yandan içgüdülerin de kuvvetliyse, sana boşuna alarm vermeyecektir ve başına gelebilecek olası tehlikelerden seni korumak için oradadır. Bazen korku ile koruyucu içgüdü, kelebek kanatlarının çırpıntılarını midende hissettirebilir. Devamını Oku »

Yediğimiz yemek, içtiğimiz su, tükettiğimiz ürünlerin hepsi hakkında türlü çeşitli söylentiler var. Kimi kanser yapıyor kimi hızlı yaşlandırıyor; bazıları hafıza kaybına neden oluyor bazıları saç döküyor… Ne yiyip içeceğimizi, ne kullanacağımızı bilemez olduk. Üstelik uzmanlar da hem fikir değiller, birinin dediğini diğeri reddediyor. Gazetelerde bir gün bir sebzenin ne kadar yararlı olduğu hakkında bir haberin üzerinden birkaç gün geçmeden bir başka gazetede aynı sebzenin fazla tüketilmesinin insana verdiği zararları okuyoruz. Devamını Oku »

Birinin yerleşmiş bir korkusu varsa, tedavi ediyorum diye, üzerine gitmek tamamen eziyete dönüşebilir. Bir zamanlar dişimiz ağrıdığında eski yöntemler uygulanırdı. İpler kapıya bağlanırdı mesela… Ama bu işin uzmanı var. Bir arkadaşınızın dişi ağrıdığı zaman “gel, ben bakayım” durumu tamamen yanlıştır. Aynı şekilde birisinin bir korkusu varsa “üzerine gidelim, geçsin” yanlıştır. Çünkü bu işin bir uzmanı var. Şimdi gelin bir senaryo yazalım. Çocuk küçük bir kuzuyla oynuyor. O sırada arkada çocuğun ürkeceği bir durum olur. Köpek havlar ya da kapı çalınır. Kuzudan ötürü değil ; gürültüden ötürü çocuk korkar. Ne yapar? Kuzudan kaçınır. İki gün sonra, üç gün sonra… Çocuk kuzunun yanına geldiği zaman kuzudan korkar. Ne olur? “Kuzu fobisi” oluşmuştur. Devamını Oku »

Bir Hint masalina göre; kedi korkusundan, endişe içinde yasayan bir fare vardir. Büyücünün biri fareye acır ve onu bir kediye dönüştürür. Fare, kedi olmaktan son derece mutlu olacağı yerde bu kez de köpekten korkmaya başlar. Büyücü bu kez onu bir kaplana dönüştürür. Kaplan olan  fare, sevineceği yerde avcıdan korkmaya başlar. Büyücü bakar ki, ne  yaparsa yapsin farenin korkusunu yenmeye imkan yok. Onu eski haline  döndürür… Devamını Oku »