Stres nedir?
Mutsuzluğumuzun nedenlerinin en başında stres geliyor. Bugün stres ile ilgili nedenleri ve kurtulmanın yollarını yazmak istiyorum. Stresin nedenleri 1- Anı yaşayamadığımız için 2- Yaptığımız işi sevmediğimiz için 3- Evliliğimizden…
Özgür Şahin, 2006 yılında kurduğu kendinigelistir.com’un kurucusu ve editörüdür. Bankacılıkta şube ve bölge yönetimi deneyimini; satış becerileri, ikna teknikleri ve finansal okuryazarlık alanlarındaki eğitmenlik birikimiyle birleştirir.
Kişisel gelişim, iletişim, liderlik, motivasyon ve öğrenme üzerine yazar. Yazılarında karmaşık fikirleri sadeleştirmeyi, düşündüren sorular sormayı ve günlük hayatta uygulanabilecek öneriler sunmayı önemser. Gelişimi, kusursuz olmak için verilen bir yarıştan çok, insanın kendini tanıdığı ve küçük adımlarla ilerlediği bir yolculuk olarak görür.
Mutsuzluğumuzun nedenlerinin en başında stres geliyor. Bugün stres ile ilgili nedenleri ve kurtulmanın yollarını yazmak istiyorum. Stresin nedenleri 1- Anı yaşayamadığımız için 2- Yaptığımız işi sevmediğimiz için 3- Evliliğimizden…
?Az sayıda insanı yücelten mucize güç, sektörlerinde, uygulamalarında, azimlerinde, cesur ve kararlı bir mizacın kışkırtıcılığında saklıdır.? (Mark TWAİN) Motivasyon uzmanlarının çoğu, lider doğulmadığını, lider olunduğunu söylemeyi sever. Ben tam…
Bir dönem İtalyan parlamentosunda senatör de olan Benetton Grubu Başkanı Luciano Benetton dünya çapında en fazla tanınan markalardan biri olan Benetton'un kurucusu. 1945'te 10 yaşındayken babasını kaybetti. İtalya'da zorlu…
Anavatını eski Yugoslavya olan kumpiri dünyaya açan Halit Kesemen, Mr. Kumpir adıyla; ABD, Almanya, Fransa, Malezya ve Tayland´da kumpir zinciri kurdu. Ricky Martin´e bile Paris´te kumpiri tattırdı. Peki nasıl…
Bazen günlük yaşamımızda arka arkaya bir şeyler ters gidiyor ve sinirleniyoruz. Araba bozuluyor; işyerinde ya da okulda tartışıyoruz; anahtarımızı kaybediyoruz. Birisi bizi tersliyor. Bütün bu ters giden şeyler, bizi…
Panik atak ile ilgili olarak ilk bilmeniz gereken panik atak nedir? Bu sorunun cevabını öğrendikten ve panik atağın ne olduğunu anlayabildikten sonra bu durumdan da kurtulabilirsiniz. Panik atak en…
Öyle zamanlarınız olur ki, en yakınınızdaki değerin farkına varmazsınız. Hata o şey size o kadar yakındır ki "varlığını" bile hissetmeyebilirsiniz. Bu videomuz yine Üstün DÖKMEN hocamın "Küçük Şeyler" adlı…
Bir sorunla ilgilenirken ne kadar düzenli ve sistemli çalışırsanız, çözüm aşamasında o derece olumlu ve yaratıcı olursunuz. Sistemli düşünmek için, 10 adımdan oluşan bir yöntemden yararlanabilirsiniz. Bu yöntemle, yaratıcılığınızı…
Çocuklarımız gelecek hayatlarını bizim onlara model olarak gösterdiğimiz şekilde yaşamaktadır. Çocuklarımızın her davranışının altında bizden esintiler vardır, UNUTMAYIN... Bu videoda biraz -belki de- kendinizi bulacaksınız. İzledikten sonra kenara çekilip…
Bugün size yıllar önce mail yoluyla elde ettiğim ve çok faydalandığım güzel cümleler yazmak istiyorum. Hepsi üzerinde tek tek tartışmak gerekli. Açılımlarını yorumlamak gerekli. Bunu zaman içinde yapmayı düşünüyorum.…
Takip edilesi siteler arasında biraz geziniyordum. Hem işim gereği hem de güne okuyarak başlamak çok güzel. Derken sevgili Hakan DEMİRAY'ın sitesinde "hatırlamak lazım!" başlıklı yazıyı okuyunca şöyle bir kendime…
Özgüven önemli bir kişisel özelliktir; yaşamla baş etmemizi ve sorunlarla gerçekçi bir şekilde mücadele etmemizi sağlar ve zorluklara dayanmamızı kolaylaştırır. Özgüven kazanma süreci, yaşamın önemli zorlukları ile başa çıkma…
Listelenecek herhangi bir yazı bulunamadı.
Listelenecek herhangi bir yorum bulunamadı.
