Anasayfa / Etiket Arşivi: beden dili

Etiket Arşivi: beden dili

Özgüven Arttırmak için Beden Dili önerileri

Özgüven arttırmak ve/veya özgüven yükseltmek için ne yapmam gerekir mi diyorsunuz? Çünkü etrafınızdaki herkes zaman zaman özgüven kaybı yaşıyor ve bu anlarda kendimizi endişeli hissediyoruz. Tam da bu noktada bazı beden dili önerilerimiz ile özgüveninizi tazeleyebilirsiniz. Bu hareketler özgüveni yeniden kazanmak noktasında size yardımcı olacaktır. İşte öz saygınızı ve kendinize olan güveninizi artırmanıza ve güvensizliklerinizden kurtulmanıza yardımcı olacak beden dili önerileri: Devamını Oku »

Beden dili okuyabiliyor musunuz? Test edelim..

Beden dili çok şey anlatır. Ancak okumayı bilene.. Bu konuda sitemiz üzerinde birçok defa yazdık, karaladık. Bu sefer bir adım daha öteye geçiyoruz. Aşağıdaki fotoğrafa dikkatlice bakın. Bu fotoğraftaki üç kişinin beden dili üzerinde düşünün. Burada yer alan sayılar toplam beden dili tepkisini gösteriyor. Şimdi elinize bir kağı kalem alın ve sayıları yazın. Şimdi her sayının yanına Devamını Oku »

Kadının Beden Dili – Benden hoşlanıyor mu?

Bir insanın beden dili ile başarılı oluşu arasında bağlantı vardır. Dolayısıyla flört ederken bile beden dilinize dikkat edin. Flört etmek bir oyundur. Bu oyunda konuşulan sözler kadar “Beden Dili” ve “Ses Tonu” da önemlidir. İnsanlar sürekli olarak Beden Dili işaretleri yayarlar. Bu işaretleri doğru okumayı öğrendiğinizde, bir insanın sizden hoşlanıp hoşlanmadığını, başkasıyla görüşmediğini söylerken yalan söyleyip söylemediğini, seni seviyorum derken yalan söyleyip söylemediğini anlarsınız. Buna rağmen çoğu insan, konuştuğu sözlere, beden dili’ne ve ses tonu’na dikkat etmeyi ve özen göstermeyi reddeder. Devamını Oku »

Dil yalan söyler ama vücut asla!

beden diliBeceri sahibi olmak önemlidir, dahi olmak ise olağanüstüdür. Ancak hepsinden daha değerli olanı doğru ilişki kurmaktır. Kişi söyleminin özünden farkını beden dili açıklar. İyi bir gözlemci olmak bu farkı saptamanıza ve gerçeğe hızla yaklaşmanızı sağlar. Beden dilini öğrendiğimizde gerek kendi beden dilinizi daha rahat ve etkili kullanarak gerekse insanların davranışlarını “Hey, sanki zihnimi okuyor gibisin!…” tepkisini vermelerini sağlayacak kadar kolay yorumlayarak daha kolay ve etkili iletişim kuracaksınız. Devamını Oku »

Vücut dili ve yönetici yalanları

Geçtiğimiz haftalarda medyada bir işten çıkarma dalgası yaşandı. Pek çok meslektaşım, haklı/haksız nedenlerle işsiz kalırken bir arkadaşımın bu süreçte yaşadıkları özellikle dikkatimi çekti. İzni olmadığı için arkadaşımın kimliği ve çalıştığı şirket bende gizli kalmak üzere yaşadıklarını paylaşmak istiyorum. Zira çalışan – yönetici ilişkisi anlamında oldukça ilginç dersler barındırıyor. Arkadaşım, dedikodularla beslenen bu tatsız sürecin stresine dayanamayıp, yöneticisine onu işten çıkarmayı düşünüp düşünmediğini sormaya karar verdi. Oldukça güven verici bir cevapla Devamını Oku »

Dikkat! Yüzünüz konuşuyor…

Beceri sahibi olmak önemlidir, dahi olmak ise olağanüstüdür. Ancak hepsinden daha değerli olanı doğru ilişki kurmaktır. Beden dili duygu ve düşüncelerimizin yansımasıdır. İnsanların yüz yüze kurdukları ilişkide, kelimeler %10, ses tonu %30, beden dili %60 önem taşır. Bu yüzden de Sözel mesajlardan daha çok beden dilimizle iletişim kurarız. Karşınızdakinin kişiliğini yüzüne bakarak çözün! Devamını Oku »

Beden dilinin şifresini çözün

Sözsüz iletişimin bilinen en popüler öğesi beden dilidir. Beden dili, gözleri, dudakları, başı, elleri, ayakları, omuzları, jestleri, dokunmayı, hareketleri ve duygusal yüz ifadelerini kapsamaktadır. Karşınızdaki kişinin mutlu ya da üzgün olduğunu jest ve mimiklerinden anlayabilirsiniz. Gerçek mutluluğun yüzdeki ifade edilişi, dudaklardan ve göz kapaklarından anlaşılır. Yoğunluk ise dudak hareketiyle belirlenir. Ağız ve dişler bazen eşlik eder. Mutlu bir kişinin ifadesinde Devamını Oku »

İyi iletişim doğru ses tonundan geçiyor

Ses tonunu doğru kullanma hem sosyal hayatta hem de iş hatayında oldukça önemli. Bu yüzden işinde başarılı olmak isteyen yöneticiler ses eğitimi derslerine katılıyor. İş hayatında kullanılan ses tonu ve beden dili hem ilişkiler de hem de toplantılarda büyük önem taşıyor. Yöneticilerin özellikle dikkat etmesi gereken bu unsurlar çalışanlarıyla daha iyi iletişim kurmalarını ve kendilerini daha iyi dinletebilmelerini sağlıyor. Semiha Berksoy Opera Vakfı da güzel konuşma, beden dili, şan ve fonetik eğitimleri veriyor. Devamını Oku »

İyi İnsan İlişkileri İçin Etkili Beden Dili

Bazen hareketleriniz gerçek düşüncelerini yansıtmayabilir. Çok ilgilendiğiniz bir konuya ilgisiz gibi görünebilir, yakın hissettiğiniz bir insana soğuk davranabilirsiniz. Beden dilimiz bazen biz istemeden karşı tarafa mesajlar verebilir. Oysa bazı küçük değişikliklerle kendinizi daha iyi ifade edebilir, daha etkili insan ilişkileri kurabilirsiniz. Devamını Oku »

Beden Dili psikolojiye nasıl yansır?

Her hareket bir mesaj taşır. Yüz, eller, gözler, bakış, kollar, oturuş, mimik, jest, kıyafet ve makyaj hepsinin bir mesajı vardır. Duygular bedene yansıl yansır? İnsanın psikolojik korunma sınırı beden dilinde kendini nasıl ifade eder? Sözel iletişim beden dili olmadığında neden etkisiz kalır? Beden dili kullanımında kişiliğin, kültürün, cinsiyetin önemi var mıdır? Bu ve benzeri pek çok sorunun cevabını NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi’nden Uzman Psikolog İhsan Öztekin’den aldık. Devamını Oku »