Mutluluk her ne kadar arzulanan bir durum olsa da etrafımızda olan birçok mutsuz insanı görmemek mümkün değil. Mutsuz olmak bulaşıcı bir hastalık gibi yayılıyor ve mutsuz insan sayısı hızla…
Aman Allah’ım! Bu çağda mutsuz olmak, mutsuz gözükmek ne kadar acizlik göstergesi. Sosyal medyanın mutluluk çağlayanlarında kirli bir “şey” gibi mutsuz gözükmemiz, ya da hiç oralarda olmamak kabul edilir…
Yaşam koşuşturmacasının bir yerlerinde tellere takılıp olduğunuz yere mıhlanmışçasına çöküp kaldığınız oldu mu? Çetrefilli işler yumağına girip de yolunuzu kaybettiğiniz, umutlarınızın, hayallerinizin parmaklarınızın arasından sessizce kaçıp gökyüzüne doğru yükseldiğini…
Düşündüğünü hakaret etmeden ve incitmeden paylaşamayan, ilişkilerinde etik, açık ve net davranamayan, entrika ile varolan yani arkadan dolanarak yaşayabilenler ciddi şekilde mutsuzlar. Bu duygu durumunda yaşayanlar kolay kolay tatmin…
Hep de diken üstünde yürüyemem k! Diyelim ki yürüdüm, ya hayat kararınca nasıl olacak? Önümü nasıl göreceğim? İşte bomba soru! Hayat(ım) kararınca ne halt edeceğim? Aydınlık bir sokaktasın, etraf ışıl ışıl, bir…
Duyduğunuz olumlu bir kelimenin 30 - 40 saniye gibi çok kısa bir süre içinde dış dünyanızla, çevrenizdekilerle rezonans içine girdiğini ve diğerlerinin rezonansıyla, birbirinin içinde yankılanmaya başladığını ve enerjiyi…
Yaptığımız her işi her zaman kusursuzca yapmak için hatasız hareket ederek daha çok sevilmek, beğenilmek ve takdir edilmek ihtiyacı ile yanıp tutuşan bir dünyaya girdiğimizi hissediyorsanız, yalnız değilsiniz. Her şeyin…
Bazı insanlar neden bardağın dolu tarafına bakarken bazıları boş tarafıyla ilgilenir? Bardağın dolu tarafı ile ilgilenlerin sırrı çözüldü. Bilim adamlarına göre bunun nedeni mutluluk geni. Hayata olumlu yaklaşan, pozitif yaklaşım…
Bir kişinin mutsuz ya da depresyonda olup olmadığını anlamak istiyorsanız gözlerine bakın. Çünkü kişi ne kadar inkar ederse etsin, ne kadar mutluluk gülücükleri değıtırsa dağıtsın gözler mutsuzluğu saklayamıyor. Nasıl…
Bir masal anlatacağım bugün size... Ama çağdaş bir masal ve de büyükler için yazılmış... Loren Seibold diye bir yazarın... Masalı bana Feraye göndermiş... Hani "Feraye'dir kızın adı" var ya,…
Kariyer koçlarının çoğu hala “hangi alanda başarılı olduğunuzu” bulmanın ve “kendinizi tanıdıktan sonra” yeni bir arayışa geçmenizin en doğru yöntem olduğu konusunda ısrarcı. Oysa, University of California, Riverside tarafından…
