İş yeri stresini eve getirmeyin!

İş yeri stresini eve getirmeyin!

1

İşyeri stresi sadece kariyer başarısını değil insan ilişkilerini de baltalıyor. Araştırmalara göre işyerinde yaşanan stres çiftlerin arasını bozuyor ve hatta boşanmaya bile neden olabiliyor… İşyerinde yaşanan stres çiftlerin arasını bozuyor ve hatta boşanmaya bile neden olabiliyor. Florida Üniversite tarafından yapılan bir araştırma çerçevesinde, işyerinde stresli olan kişilerin aile yaşantıları ve problemleri incelendi.

İŞYERİNDEKİ STRES BOŞANMAYA NEDEN OLUYOR

400 evli çiftle yapılan anketin sonucuna göre; stresli durumlarda eşinin desteğini alamayan kişi boşanmayı düşünmeye başlıyor.

Evde her sorununu anlatabilen ve bireylerden destek alan kişilerin hem ruhsal halleri hem de ilişkileri daha sağlıklı oluyor. Ayrıca evde mutlu bir yaşantısı olan bireyler kendilerini daha az yorgun hissediyor.

iş yeri stresi

Araştırmacılardan Dr. Wayne Hochwarter’a göre bir ailede olması gereken en önemli özellik, karşılaştırma yapmadan eşini dinleyebilmek ve çözüm üretmeye çalışmak. Eşiniz bir sorununu anlatmaya başladığında onun abarttığını söylemek yerine dinleyip çözüm yolu üretmeye çalışmak aranızdaki bağı da kuvvetlendirecektir. Nitekim eşinden gerekli desteği görmeyen kişilerin bir süre sonra kendi içine kapandığı ve sorunlarını gizlediği gözlemlenmiştir.

Kaynak : Milliyet Gazetesi

770 Puan

Özgür Şahin, 2006 yılında kurduğu kendinigelistir.com’un kurucusu ve editörüdür. Bankacılıkta şube ve bölge yönetimi deneyimini; satış becerileri, ikna teknikleri ve finansal okuryazarlık alanlarındaki eğitmenlik birikimiyle birleştirir. Kişisel gelişim, iletişim, liderlik, motivasyon ve öğrenme üzerine yazar. Yazılarında karmaşık fikirleri sadeleştirmeyi, düşündüren sorular sormayı ve günlük hayatta uygulanabilecek öneriler sunmayı önemser. Gelişimi, kusursuz olmak için verilen bir yarıştan çok, insanın kendini tanıdığı ve küçük adımlarla ilerlediği bir yolculuk olarak görür.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanır. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenin.

Yorumlar (1)

  1. Bir işyeri bir ev..
    İnsan hayatı iki yer arasına sıkışıp kalıyor.
    Tutup işyerindeki stresi eve getirmenin ne anlamı var? Herkese zarar..

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanır. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenin.