Öğrenilmiş iyimserlik ve pozitif psikoloji kavramları son dönemde giderek daha ön plana çıkıyor. Öğrenilmiş çaresizlik sendromunun tersi durum olan öğrenilmiş iyimserlik hayatı yaşanılır kılmayı sağlıyor. Her durumda iyimser kalabilmek…
Mutluluk skalasına göre değerlendirme yapıldığında, mutluluk eğilimi gösteren insanların ortak özellikleri olduğunu biliyor muydunuz? Şimdi “mutluluk bazılarına verilmiş hediye midir yoksa insanın kendi yarattığı zihinsel bir olumluluk mudur” sorusuna…
Pek çok kişinin bir fobisi vardır. Yılanlar, böcekler, yükseklik, karanlık... Bu fobilerden bazıları iş hayatını da etkiliyor. Asansör fobisi, uçak fobisi, kapalı alan fobisi gibi fobiler çalışanların iş yapmalarını…
Vaka çalışmalarının birçoğunda, danışanın kendisinin olumsuz yönlerine bolca değindiğini görebiliyoruz. “Ben aç boğazım”, “Ben balık hafızalıyım”, “Hep şansızımdır, kötüler hep beni bulur” gibi tümcelerinin, bireylerin kendilerini tanımlamada kullandıklarını analiz…
Her can aynı ateşte pişmez ki! Bazı canlar erken pişer, olgunlaşır. Bazıları daha da erken pişer, bilgeleşir. İşte o canlardan biriyim. Ve küçük yaşımda, yaşamımın korlandığı bir bilgeyim. Bilgili…
Kaç kez kendimize büyük bir hevesle “Bundan böyle daha düzenli ve üretken olacağım” demişizdir? Veya yarın diyete başlayacağımızı... Veya artık egzersiz yapmak için gerçekten çaba göstereceğimizi... Bu heves bir kez…
Minnesota Üniversitesi'nden araştırmacılar en yaratıcı fikirlerin ve projelerin dağınık bir ortamda oluşturulduğunu iddia ediyor. Çalışma alanı genellikle kişinin karakteriyle özdeşleşiyor. Sağlık yaşayan ve cömert kişilerin masaları derli toplu olurken…
İnsanlar bana göre 3 gruba ayrılır. Bunlar “Dünde Kalmışlar” , “ Bugünü Yaşayanlar” , “Yarını Düşünenler”. Peki siz hangi gruptasınız? Bu soru günlük yaşamda çok fazla kendini hissettirmeden çıkar karşımıza.…
İş yaşamında şansa yer var mı? İş hayatınızda şansınızı maksimuma getirmeniz mümkün mü? Bir diğer deyişle, işlerinizin yaver gitmesi için şansın hep yanınızda olmasını nasıl sağlarsınız? Yoksa işimi şansa…
Yetişmiş eleman açığı olan Almanya, alanında uzman kişilerin Almanya’ya çalışmak için gelmelerinin şartlarını kolaylaştırdı. Yüksek okul ve üniversite mezunu Türk vatandaşlarına da Almanya’da çalışma şansı doğdu. Bilişim teknolojileri alanında uzmanlaşmış…
Dün akşam yaptığım çalışma oldukça geç bittiği için saat 12 gibi eve ulaştım, araçtan indim binaya doğru yürürken aklımdan bir güzel insan geçti, gülümsedim, onun yaşadığı alandan geçerken bir…
Konsantrasyon dağınıklığı modern insanın en önemli sorunlarından biri haline gelmiş durumda. Etrafımız dikkatimizi dağıtan tuzaklarla çevrili iken odaklanmak elbette kolay değil. Ancak bu konuda bazı ipuçları dağılan dikkatinizi hızla…
Listelenecek herhangi bir yazı bulunamadı.
Listelenecek herhangi bir yorum bulunamadı.