Anasayfa / Motive Olmak / Bir de bunlar var! / Mevcutluk sendromu sizde de mevcut mu?

Mevcutluk sendromu sizde de mevcut mu?

─░┼č ya┼čam─▒n─▒n stresi ├že┼čitli ┼čekillerde kendini g├Âsteriyor. ├ľzellikle y├Âneticiler aras─▒nda yayg─▒n olan ÔÇťmevcutluk sendromuÔÇŁ ├žal─▒┼čanlar─▒n yapacak i┼čleri olmasa bile uzun saatler fazla mesai yapmalar─▒na neden oluyorÔÇŽ┬á─░ngiltereÔÇÖde m├╝d├╝r ve y├Âneticiler aras─▒nda yap─▒lan bir anket olduk├ža ilgin├ž sonu├žlar ortaya koydu.┬á├çok say─▒da ├žal─▒┼čan, y├Âneticilerinin fazla ├žal─▒┼čt─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝n├╝r. ─░ngiltereÔÇÖde Chartered Managment Enstit├╝s├╝ÔÇÖn├╝n 1,334 orta derecede y├Ânetici ve m├╝d├╝r aras─▒nda yapt─▒─č─▒ anketin sonu├žlar─▒ bu kan─▒y─▒ do─črular nitelikte.

Y├ľNET─░C─░LERDE KOVULMA KORKUSU FAZLA MESA─░ SEBEB─░

Ankete kat─▒lan y├Âneticilerin tamam─▒ i┼člerini kaybetme korkusu nedeniyle g├Ân├╝ll├╝ olarak fazla mesaiye kald─▒klar─▒n─▒ belirtirken, bu durumun aile ya┼čant─▒lar─▒n─▒ son derece olumsuz etkiledi─či konusunda da g├Âr├╝┼č birli─či i├žerisindeler.

Kat─▒l─▒mc─▒lar─▒n ├╝├žte biri ├╝zerlerinde bunalt─▒c─▒ derece ├žok i┼č y├╝k├╝ oldu─čunu s├Âylerken, ayn─▒ oranda kat─▒l─▒mc─▒, daha iyi bir i┼č bulduklar─▒ anda mevcut pozisyonlar─▒ndan istifa edeceklerini ifade etti.

mevcutluk sendromu

Her ne kadar ├žok ├žal─▒┼čman─▒n sa─čl─▒k ├╝zerinde de yads─▒namaz etkileri olsa bile, kat─▒l─▒mc─▒lar─▒n y├╝zde 43ÔÇÖ├╝ ÔÇśy├Âneticiler hastal─▒ktan ├Ât├╝r├╝ i┼če gelmemezlik etmezÔÇÖ gibi yaz─▒l─▒ olmayan bir kural oldu─čunu vurgulayarak asla hastal─▒k izni kullanmad─▒klar─▒n─▒ belirtti.

Sa─čl─▒k sorunlar─▒ hayat─▒n bir par├žas─▒

Ankete kat─▒lanlar─▒n y├╝zde 20ÔÇÖsi son bir y─▒l i├žerisinde depresyon ge├žirdiklerini ifade ederken, y├╝zde 60 oran─▒ndaki kat─▒l─▒mc─▒ da kronik yorgunluk problemi ya┼čamalar─▒na ra─čmen uyku sorunu da ├žektiklerini ifade etti.

├çok ├žal─▒┼čman─▒n hayatlar─▒ndaki di─čer direkt etkiler soruldu─čunda ise ├╝├žte iki oran─▒nda kat─▒l─▒mc─▒, d├╝zensiz ├žal─▒┼čma saatlerinin ├žocuklar─▒yla ili┼čkilerini olumsuz etkiledi─čini s├Âyledi.

Chartered Managment Enstit├╝s├╝ÔÇÖne g├Âre 2008ÔÇÖde ya┼čanan mali krizin ard─▒ndan y├Âneticiler aras─▒nda ÔÇśmevcutluk sendromuÔÇś son derece art─▒rd─▒─č─▒ ortaya ├ž─▒kt─▒.

Mevcutluk sendromu ise yapacak bir i┼č olmamas─▒na ra─čmen, ├╝stleri etkilemek ve i┼če ba─čl─▒l─▒─č─▒n─▒ g├Âstermek amac─▒yla ofiste uzun saatler ge├žirmek olarak tan─▒mland─▒.

Lancaster ├ťniversitesi Y├Âneticilik Okulu profes├Ârlerinden Cary Cooper, i┼čte ya┼čanan yo─čun stresin davran─▒┼č bozukluklar─▒ ┼čeklinde kendini g├Âsterdi─čini belirtti.

Cooper ayr─▒ca bir├žok y├Âneticinin konsantrasyon problemi ├žekti─čini ve ├žabuk sinirlenen insanlara d├Ân├╝┼čt├╝─č├╝n├╝n alt─▒n─▒ ├žizdi.

Kaynak : Pudra

Hakk─▒nda ├ľzg├╝r ┼×AH─░N

T├╝rkiye'nin en b├╝y├╝k ki┼čisel geli┼čim sitesi olan kendinigelistir.com projesinin sahibidir. 2006 y─▒l─▒ndan bu yana #ki┼čiselgeli┼čim alan─▒nda bir├žok yenili─či b├╝nyesinde bulundurdu─ču sitede "beden dili, ileti┼čim teknikleri, ba┼čar─▒ hikayeleri, motivasyon teknikleri, ├Âzg├╝ven geli┼čimi" gibi bir ├žok ana tema ├╝zerine yazar, ├žizer, karalar, ├Â─čretmeye ├žal─▒┼č─▒r.