Anasayfa / Motive Olmak (sayfa 30)

Motive Olmak

Motivasyon ile ilgili haberler ve genel bilgilerin olduğu kategori sayfası

Akıl defterimden notlar

Üniversite yıllarımdan beri düzenli olarak yaptığım gündelik entelektüel faaliyetlerimden biri, her gün aklımdan geçen düşünceleri not etmek. Adeta, kendime sekreterlik yapıyorum! Yıllar önce fark ettim ki, aklımdan her gün binlerce düşünce geçiyordu ve onların içinden en kaliteli olanları yakalamak için hiçbir şey yapmıyordum. Bir gün bu düşünceleri değerlendirmeye karar verdim. Beynimde akan düşünce ırmaklarının üzerine, akıl barajları kuracaktım. O tarihten sonra geçen yıllar içinde, düzenli olarak düşüncelerimi not aldım. Hobi olarak başlayan şey, kariyere ve yaşam biçimine dönüştü. Devamını Oku »

Motivasyon hayat pusulamızdır

Hangi sosyo-ekonomik statüye ait olurlarsa olsunlar; ister liberal ister muhafazakâr bir hayat yaşasınlar artık insanlar kendi kalıplarını ve sınırlarını aşmak istiyor. Bunun ardında yatan ise motivasyon duygusu… Siz fotoğraf çekmekten hoşlanır mısınız? Beni bazı fotoğraflarıma bakmak çok mutlu ediyor, bazılarını hiç sevmiyorum. Peki, siz kendi fotoğraflarınıza bakmaktan hoşlanıyor musunuz? Dünyada hiçbir insan kendisini güzel-yakışıklı gösteren bir fotoğrafa duyarsız kalamaz. Peki, fotoğraf çekmenin ardındaki dürtü Devamını Oku »

Mutluluğun yolu düşünceden geçiyor

Sabahları mutsuz uyanıyor, ne yaparsanız yapın bir türlü kendinizi mutlu hissedemiyorsanız mutluluğu öğrenme vaktiniz geldi de geçiyor demektir. Peki mutluluk gerçekten öğrenilebilir mi? İşte mutluluk bilmecesinin cevabı… Her daim mutsuz mu hissediyorsunuz, çevrenizdeki hiçbir şey sizi mutlu edemiyor mu? Bu durumda sorun serotonin hormonunuzda olabilir. Fakat mutlu olamadığınız için mutsuz olmayı bir kenara bırakır; bedeninizi, ruhunuzu ve zihninizi beslerseniz siz de gülümsemeyi başarabilirsiniz. Devamını Oku »

Frenemy ne demek?

Frenemy, birleşimden de anlaşılacağı gibi size dost gibi görünen, ama aslında düşmanınız olan kişi… Frenemy’yi Türkçe’ye çevirmeye çalışırsak “arkadüşman” olabilir belki. Peki, bu tip tehlikeli arkadaşlardan kendimizi nasıl koruruz? Son zamanlarda İngilizce’de çok popüler olan ve artık resmileşen bir kelime var: “FRENEMY”. Türkçe’de de zaman zaman bu şekilde veya farklı tariflerle bahsi geçiyor. Devamını Oku »

Değişimi kucaklamak

İnsanların birçoğu özellikle dış kaynaklı değişimler söz konusu olduğu zaman uyum güçlüğü çekiyorlar. Uçaklar bu kadar ucuzlamadan önce uzunca süre Varan Turizm şirketinin otobüsleriyle seyahat ediyordum. Bir gün İstanbul Ataşehir’deki terminallerini Dudullu’ya taşıdılar. Eskiden 9 dakikada ulaşabildiğim bu terminale artık daha uzun sürede ulaşacaktım. Bu değişikliğe içsel bir tepki gösterdim. Dışsal bir tepki göstermem anlamsızdı. Yani bir mektup yazmak, neden bu terminali başka bir yere taşıyorsunuz diye sormak pek bir fayda getirmeyecekti. Devamını Oku »

Alışkanlıklarımızın emrindeyiz!

Farkında olalım ya da olmayalım; hayatımızı alışkanlıklarımız yönetiyor. Seçimlerimizin sadece %5’ini rasyonel olarak, düşünerek yaparız. İnsanda alışkanlık yaratan her şeyin kendine göre bir nedeni, bir mantığı vardır… Her akşam seyrettiğiniz televizyon kanalını neden seyrediyorsunuz? Neden evinizdeki masada hep aynı sandalyeye oturuyorsunuz? Sabah kalktığınızda davranışlarınız neden hep aynı kuralları izliyor? Her gün sabahtan akşama tekrar tekrar yaptığınız bu davranışlarınızı sanki bir tören kuralıymış gibi yaptığınızı biliyorsunuz değil mi? Hatta bu davranışlarınız engellenecek Devamını Oku »

Değiştir düşüncelerini, değişsin hayatın!

Bütün sıkılmışlıklarınızı, tek düzeliklerinizi ve sıradanlaştırdığınız yaşamı kenara koyup hayata bir gülümsemeyle “günaydın” demek istemez misiniz? Her gün giderek daha da zorlaşan hayata “ben daha zorum!” deyip, kendinizi daha huzurlu hissettirmeyecek mi? Mutlu olmak sandığımız kadar zor değil. Bi’kaç prensip varMutluluk yasalarını uygulayın, alışkanlıklarınızı değişitirin ve mutlu olmayı keşfedin… Mutlu olmak zor mu? Nefes almak bir mutluluk değil mi? İşte, sihirli Devamını Oku »

Hayatınız, hayal gücünüz kadardır!

Karşısında duran beyaz tuvalde düşüncelerini renklerle dans ettiren bir ressam olduğunuzu düşünün. Tablonuzdaki manzara ne olurdu? Üstelik bu tabloda resmettiğiniz her şeyin gerçekleşeceğini, hayatınıza gireceğini bilseydiniz ve düşünceleriniz doğrultusunda bir eser meydana getirseydiniz tabloya neleri dahil ederdiniz? 

Bunu bir arkadaşıma sorduğumda verdiği cevap şuydu Devamını Oku »

Bilge ile köpek…

Hayat okulunda herkesin birbirinden öğrenecekleri vardır. Bilginin kaynağı bazen bir bilge, bazen de bir kitap, bazen de bir köpek olabilir. Yeter ki öğrenmeyi bilin. İşte bilgi ve bilgeliğe dair bilgece bir öykü… Bir bilge, bir göletin başında oturmaktadır. Susuzluktan kırılan bir köpeğin devamlı olarak gölete kadar gelip, tam su içecekken kaçması dikkatini çeker. Dikkatle izler olayı. Köpek susamıştır ama gölete geldiğinde sudaki yansımasını görüp korkmaktadır. Bu yüzden de suyu içmeden kaçmaktadır. Sonunda köpek susuzluğa dayanamayıp kendini gölete atar ve kendi yansımasını görmediği için suyu içer. Devamını Oku »

Şans bukelamun gibidir!

Bundan 20 yıl sonra, yaptıkların değil, yapamadıkların için üzüleceksin. Dolayısıyla halatları çöz. Güvenli limandan uzaklara yelken aç. Rüzgarı yakala, araştır, düşle, keşfet. Düşün, onları seyredecek birileri olmasaydı, kaç kişi Mercedes otomobil alırdı. Bilimde ve güzel sanatlarda en üstün başarılar, tek başlarına çalışan kişiler tarafından elde edilmiştir. Hiçbir parkta bir kurul için dikilmiş bir anıt yoktur. Yapabileceğin kadar söz ver. Sonra söz verdiğinden daha fazlasını yap. Oturarak başarıya ulaşan tek yaratık bir tavuktur. Devamını Oku »