Anasayfa / manşet

manşet

Karar Alma Becerisini Geliştirmenin 3 Yöntemi

Albert Einstein, “Çok fazla okuyan ama aklını çok az kullanan birinde düşünce tembelliği meydana gelir” der. Alanınızla ilgili sürekli öğrenme çabasında olmak doğru kararlar almak açısından tek başına yeterli değildir. Peki düşüncel etkinliği geliştirmek için ne yapmalı?

Ünlü psikolog Linda Elder’e göre bunun yolu kritik düşünme becerisini geliştirmek, yani düşünce sürecini sorgulamak. “Rutin şekilde ve sürekli olarak düşünme tarzımızda bir hata aramalıyız.” Devamını Oku »

Kararsızlıktan Kurtulmak için 6 Basit Yöntem

Florida ve Wharton Üniversiteleri’nce yapılan “Karar Bataklığı: Önemsiz Seçimler Nasıl Bizi Dibe Çeker” adlı araştırma kolay ve önemsiz olması gereken durumlarda neden sık sık çamura saplandığımızı açıklıyor. Beyin, kararın önemini zorluğuyla ilişkilendirir. Bir karar beklenmedik şekilde zorlaşırsa, otomatikman o kararın önemli olduğu ve ona gereken zaman ve çabanın da artması gerektiği yanılgısına düşeriz. Bu da süreci gereksiz yere zora sokuyor. Devamını Oku »

Söylemek Kolay ama Yapmak Zordur!

Ranga Guru “sen artık ressam oldun Racıçi.. Artık senin resmini halk değerlendirecek” demiş, resmi şehrin en kalabalık meydanına götürmesini ve en görünen yerine koymasını istemiş. Yanına da kırmızı bir kalem koyarak halktan beğenmedikleri yerlere çarpı koymalarını rica eden bir yazı bırakmasını tavsiye etmiş. Racıçi denileni yapmış ve birkaç gün sonra resmine bakmaya gitmiş… Devamını Oku »

Değişim İçin Ilık Suyu Yavaş Yavaş Isıtın

Değişim, hayatımızın en değişmeyen parçasıdır. Doğduğumuz andan itibaren kendi vücudumuzda, beynimizde ve çevremizdeki değişikliklere uyum sağlamaya çalışarak büyür ve olgunlaşırız. Yeni şeyler öğrenmek bizi geliştirir, değişime daha kolay adapte olmamıza yardımcı olur.

Değişimin amacına ulaşması için gerçekçi, ulaşılabilir ve ölçülebilir olması gerekir. Kişisel anlamda da kurumsal değişimlerde de stratejinize yön vermek için bazı soruları yanıtlamalısınız:

  • Değişimle neler hedefliyorsunuz?
  • Neden?
  • Değişimin amacına ulaştığını nasıl anlayabiliriz?
  • Kimler bu değişimden etkilenecek ve nasıl bir tepki verecekler?
  • Değişimin hangi aşamalarında yardıma ihtiyacımız olacak?

Devamını Oku »

Büyük Değişimler Küçük Gruplarla Başlar

Bir insanın dönem dönem tek başına değişiklik arayışına girmesi doğaldır. Tek başına değişikliğe soyunduğunuzda ve başarısız olduğunuzda, kimse fark etmez. Oysa herkesi değiştirmeye çalışma dürtüsü kimi zaman daha ağır basar. Ancak tabii ki, herkes diye sözünü ettiğimiz kişiler gerçekten “herkes” değildir. O kadar fazla gürültü, bilgi kirliliğinin içinde; başka başka durumlar ve onlardan çıkan anlatımların sonucunda, herkesi değiştirme fikrinden hemen vazgeçersiniz. Herkesin çoğu zaman unuttuğu üçüncü bir alternatif daha vardır. Devamını Oku »

Hatalardan Ders Çıkarmak Mümkün Mü?

Siz yaptığınız hataları kolayca kabul eder misiniz, yoksa kabullenmekte zorlanır mısınız? Yaşadığnız başarısızlıklarda ne yaparsınız, nasıl davranırsınız? Thomas Edison ampulü icat edene kadar binlerce başarısız deneme yapmıştı. “Yaşadığınız bu kadar başarısızlık size neler hissettirdi?” diye sorulduğunda Edison, “Ben başarısız olmadım ki sadece ampulün işlemeyen on bin çeşidini buldum.” demişti.

İlham verici bir cevap; ama söylemesi kolay, yapması zor.

Hatalardan ders almak en çok duyduğumuz nasihatlerden biri fakat çoğumuz hatalarımızla nasıl baş edeceğimizi bilmiyoruz. Devamını Oku »

Özgüven Arttırmak için 5 Egzersiz

Pek çok insanın en temel sorunlarından birisi güven sorunudur. Özgüven eksikliği ve özgüven kazanımı yönünde daha önce birçok yazı yazdık. Gelen yorumlardan çıkarımlarımız bunu kısa yoldan çözmenin mümkün olup, olmadığı yönünde.. Yaptığımız araştırma ve kaynaklara göre özgüven arttırmak için birkaç egzersizin faydalı olduğu. Özgüveninizi artırmanın birkaç basit adımı vardır. Bunları özgüven sahibi olmak istiyorsanız bir egzersiz gibi uygulayabilirsiniz. Devamını Oku »

Niçin Gülümseyemiyoruz?

Bireyin gülümseyememesi ve sabit bir yüz ifadesine sahip olması kendini ifade etmesini zorlaştırır. Peki insanlar neden gülümseyemez? İşte çoğu insanın tahmin bile edemeyeceği o çarpıcı sebepler…

Gülümsemek insanın diğer insanlarla etkileşimini sağlayan en önemli araçlardan biridir. Peki, ya bunu yapamıyorsanız?

13 yaşındaki Kevin Portillo’nun evde her gün gülümseme egzersizleri yapması gerekiyor.

“Yanaklarımı esnetmem gerekiyor. Bunu iki dakika boyunca yapıyorum ve her gün yapmam gerekiyor,” diyor. Bazen çenesi ağrıyor bunları yapmaktan.

Kevin New Jersey’de doğduğunda yüzünün sol tarafında büyük bir damar tümörü vardı. Sol gözünün kapanmasına, burnunun sağa kaymasına neden oluyordu. Uzun süreli tedavi başarılı olmuş, ama insana özgü en önemli şeylerden birini yapamaz hale gelmişti: Gülümsemek. Devamını Oku »

Çocukların En Beğeneceği 25 Hediye

Çocukluk anılarımın çok azı aldığım hediyeleri içeriyor. Mavi bir bisikletim olduğu seneyi hatırlıyorum. Kardeşimle birlikte bize bir Nintendo alındığı geceyi ve dedemin her sene çoraplara küçük hediyeler sakladığını hatılıyorum. Bunlar dışında hediye almakla ilgili hiçbir anım yok. Bu da beni düşündürüyor…

Çocuklarımıza asla unutmayacakları hangi hediyeleri verebiliriz?

Hangi hediyeler hayatlarını etkiler ve onları değiştirir? Devamını Oku »

Zenginlik Nedir

Zenginlik üzerine yazılmış binlerce yazı, onlarca kitap bulabilirsiniz. Ancak görüyoruz ki yaşanmış hikayeler bize daha hızlı öğretiyor. Dünyanın en zengin insanlarından biri olan Bill Gates gerçek zenginlik ile ilgili başından geçen deneyimi şu şekilde anlatıyor.

Bill Gates’e : “Bu dünyada senden daha zengini var mı?” diye sordular..
Gates : “Evet benden daha zengini var.”
Gazeteci : “Peki kim bu?” diye sordular. Devamını Oku »