Anasayfa / manşet (sayfa 20)

manşet

Kendine Davranılmasını İstediğin Gibi Davran

Düşündüğünü hakaret etmeden ve incitmeden paylaşamayan, ilişkilerinde etik, açık ve net davranamayan, entrika ile varolan yani arkadan dolanarak yaşayabilenler ciddi şekilde mutsuzlar.

Bu duygu durumunda yaşayanlar kolay kolay tatmin olamıyorlar. Sevgi ve şefkat gibi yeri başka duygularla doldurulamayacak olan ihtiyaçlarını karşılayamadıkları için, içlerinde biriken öfke çoğunlukla dışarıya ciddi şekilde zarar vererek çıkıyor. Yüzlerindeki gülümseme davranışlarına gayrı ahlaki formlarda yansıyor.

Çoğunlukla baskın yetersizlik hissinin sebep olduğu ”konumum gereği güç bende, istediğime istediğimi yaparım; bu davranışımın adını profesyonellik koyar, arkasına sığınırım’‘ adlı oyunun giderek çirkinleştirdiği insanlar yüzünden çalışanlar daha mutsuz hale geliyorlar Devamını Oku »

İş Hayatınızda Duygularınızı Dengede Tutabiliyor musunuz?

Duygular insan yaşamın bir parçası olmakla beraber, her zaman yaşama eşlik eder ve yaşamın rengidir. Duygular bir histir, aynı zamanda bir sezgidir. Duygular her zaman yönlendiricidir ve yaşananlara anlam katar. Duygular kişinin iç dünyasını yansıtır. Duygular diğer insanlarla olan ilişkileri etkileyen unsurlardır. Duygular ve düşünceler sürekli olarak etkileşim halindedir. Duygular düşüncelerden etkilenir, düşünceler de duygulardan etkilenir. Duygular genellikle iç içe yaşanır. Duygular sadece bugünle alakalı değildir. Geçmişte kalanların etkisiyle de yaşanır. Duyguların bazıları koşullanmalarla ortaya çıkar. Duygular insanları belli şekilde davranmaları için motive eder. Duygular her zaman insanların yargılamasına neden olur. Bunları neden yaşadığı hakkında kişi her zaman sorgulama halindedir. Benzer durumlarda aynı duyguları yaşamak, iç çatışmaya neden olabilir. Duygular kişilerin mantıklı düşünmesini etkiler. Devamını Oku »

Koçluk Öğretisi : Dinlemek

Daha önce de birçok defa yazdık. Dinlemek ve DİNLEMEK arasında çoğu zaman ciddi farklar var. Dinlemek aslında her birimizin yaptığı bir eylemdir. Yaşadığımız olumlu ya da olumsuz her durumu kendimize yakın hissettiğimiz kişilerle paylaşırız. Fakat koçluk seanslarında dinlemek, arkadaşlar arasındaki dinlemek eyleminden çok farklıdır.

Tıpkı Mevlana’nın da dediği gibi “Dertli bir insan içi duman dolu bir oda gibidir. Onu dinlemek, odaya pencere açmaya benzer.” Evet, bizim de dinlememiz pencere açmaya benzer. Devamını Oku »

İngilizce Öğrenmek için En İyi 10 Dizi

Yabancı dil edinirken, özellikle ingilizce öğrenmek için dizi izlemek fikri cazip geliyor insana.. İngiliz ve Amerikan dizilerini izleyerek İngilizce öğrenen aktris Mila Kunis gibi ünlüleri hepimiz duymuşuzdur. Tabi dili altyazılardan öğrenmek için oldukça zeki olmak gerektiği bir gerçek. Ama zaten İngilizce öğreniyorsan, televizyon dizileri en yeni argolardan özgün bir aksana kadar her şeyi kapmana yardımcı olur. İşte İngilizce öğrenirken izleyebileceğin diziler arasından seçtiğim en iyi 10 dizi Devamını Oku »

Cem Yılmaz Kadar Başarılı Olmanın Yolu “Sürekli Gelişmekten” Geçiyor

İş hayatında hepimiz,sürekli bir rekabet içindeyiz. Bu rekabet genelde başkalarıyla ve sınırlı kaynakların üzerinde daha çok hak iddia etmek üzerine! Oysa ki gerçekten kaliteli, unutulmaz, fark yaratan, etkili ve faydalı iş çıkartanların hepsini ortak bir noktası var:

Önce, iyi olsalar bile, “zaten iyiyim” diyerek yan gelip yatmamışlar.

Sonra, iyi olsalar bile kendileriyle rekabet etmiş ve daha iyi olmak için uğraşmışlar.

İşte tam da bunun ilham verici bir örneği olarak, sizinle Cem Yılmaz’ın neden başarılı olduğunun hikayesini paylaşacağım ve birlikte sahnedeki başarısının altında yatan, yıllar içinde geliştirdiği yönleri analiz edeceğiz Devamını Oku »

Ya yatağınızı değiştirin ya işinizi

Ruhun bedeni bedenin de ruhu etkilediğini biliyoruz. Peki bu denklemden yola çıkarak işinizi sevip sevmediğinizi anlayabileceğinizi biliyor musunuz?

Motivasyon = beklenti × sonuca ulaşabilme olasılığı ise ben de diyorum ki;

Mutluluk ve tatmin çoğaltıldıkça hissedilen yorgunluk azalır.

Aklıma 2014 yılındaki halim geldi. Yoğunluk hat safhada. Hafta içi işe gidiyorum, mesai saatleri 9/18 ancak benim evden çıkma ve eve varma saatleri 7/20 Devamını Oku »

Özgüven Eksikliği tespiti için 6 belirti

Özgüven, hem iş yaşamında hem sosyal yaşamda duygusal bir gereklilik olarak görülüyor. Bir insanın başarılı olmasını, sevgili ya da eşi ile mutlu bir ilişki ve doyumlu bir hayat yaşamasını, kendisiyle barışık olmasını, sosyal hayatındaki etkinliğini etkileyen faktörlerden biri de özgüven sahibi olması… Neden derseniz, kendinin farkında olan insanlar hem kendilerini hem de etrafındakileri mutlu edecek bir kimlik yaratabilmek konusunda daha başarılı.

İş yaşamında yaşadığı pasifliğin yanı sıra özgüveni düşük kişiler ikili ilişkilerinde de hayal kırıklığı yaşamaya daha yatkın. Çünkü kadınlar özgüveni düşük erkeklerden yanında güven duyamadığı, stres yaşadığı için zamanla sıkılmaya başlıyor. Erkekler ise muhtaç enerjisi yayan ve kendi ile barışık olmayan kadınları pek de cazip bulmuyor Devamını Oku »

Özgün olmak için “hikayeler” bize fırsat verir!

Kabul edelim ki günümüz işyerindeki çalışan profesyoneller olarak çok sofistike durumdayız. İş profesyonelleri olarak her yıl çeşitli toplantılara eğitimlere katılır, alanımızda yayınlanan bütün dergi ve kitapları olabildiğince takip etmeye çalışırız. Peki bunlar ne anlama geliyor derseniz, insanlar kendilerini sürekli geliştirmek, alanında uzman birisi olarak anılmak isterler. Katıldığımız toplantılarda, eğitimlerde eğitmenin veya konuşmacının bizlere bilmediğimiz bir şeyi anlatmasını isteriz. Farklı bilgiler duymak bizi her zaman daha mutlu ve çağın gereklerine göre güncellenmiş kılar Devamını Oku »

Sorunu çözmek mühim değil! Önemli olan destek olmak..

Sevdiğiniz birinin canı yanarken sizin de yüreğinizin sızladığı oldu mu? Başkaları için çok fazla empati kurduğunuzda, onlara yardım edemeseniz bile yaşadıkları acıyı üstlendiğiniz oldu mu? Bazen sadece empati yapmak istersiniz ancak karşınızdaki kişi çok sevdiğiniz biriyse, onun sorunlarını üstlenmiş bir halde bulabilirsiniz kendinizi.

Sevdiğimiz insanların canı yandığında, üzüldüklerinde, bir problemle uğraştıklarında, onlara yardım etmek isterken yaşadıkları sorun her ne ise onu üstlenmemek oldukça zor olabiliyor. Çaresizce onların sorunlarını çözmek, zorlukları uzaklaştırmak ve sevdiklerimizi yine mutlu görmek istiyoruz. Bazen içimizdeki kontrol meraklısı taraf, sanki kendini her şeyin düzelticisi gibi görmeye çalışıyor. Sorunları çözmek için kolları sıvıyoruz, daha gergin oluyoruz Devamını Oku »

İş hayatında “hikayeler” güven sağlar!

İnandırıcılık kelimesinin detaylarına baktığımızda “güvenilir, kişide hoşa giden davranışların oluşması, güvenilir ve kişilerde olması gereken şey” olduğunu anlarız. İyi seçilmiş ve iyi anlatılmış hikayeler, konuşmacının neden bahsettiğini katılımcıya konu hakkında ne bildiği konusunda ikna eder.

Hikayeler tüm unsurları anında yaratacak sihirli bir iksir değildir. Güvenirliği arttırma ve etki yarata gücüne sahiptirler. Devamını Oku »