Son Yazılar

28 Haziran 2010

Kariyerinize uygun spor hangisi?

Hayatımızın ritmini kariyerimize göre düzenliyoruz. Uyku saatinden tatil zamanına kadar pek çok düzenleme kariyerimize birebir endeksli. Peki kariyer temponuza en çok hangi sporun uyacağını biliyor musunuz? İşte bu sorunun…

21 Haziran 2010

9. sınıfta önemli karar : ALAN SEÇİMİ

“Eyvah ben ne yaptım ? Neden bu alana yöneldim? İstediğim mesleğe sahip olamayacağım.” Gibi yakınmaları 11. sınıfta söylememek için 9. sınıfta önemli bir karar vermelisiniz. Bu karar sizin mesleğinizi,…

30 Mayıs 2010

Yediklerin “başını” ağrıtmasın?

Baş ağrısından yakınmayan birini bulmak giderek zorlaşıyor. Kronikleşen baş ağrıları ise durumu daha da içinden çıkılmaz bir hale getiriyor. Üstelik baş ağrısı sadece stresten beslenmiyor. Yedikleriniz de başımızı ağrıtabilir.…

26 Nisan 2010

Renklerin hayatımızdaki etkileri…

Her rengin bir enerjisi olduğunu biliyor muydunuz? Renk terapisinin yüzlerce yıl önce Uzakdoğu'da uygulanmaya başlandığını söyleyen sağlıklı yaşam uzmanı Işık Kırgız, doğru rengin pek çok hastalığı iyileştirici etkisi olduğu…

2 Nisan 2010

Yanlış pozisyonda çalışmak hasta ediyor!

Yanlış ’pozisyonda’ çalışmak tüm sisteminizi bozabilir. Özellikle masa başında çalışanların oturma pozizyonlarına dikkat etmemeleri beraberinde pek çok sağlık problemini getiriyor. Ofis yaşamında yapılan yanlışlar düzeltilmezse merkezi kas sistemi işlevini…

29 Mart 2010

Bu soruya hazırlıksız yakalanmayın!

İş görüşmesinde rüzgarın ne taraftan eseceğini kestirmek zordur. Ancak bazı sorulara hazırlıklı olmak işinizi ciddi anlamda kolaylaştırabilir. İş görüşmelerinde adayları sıkıntıya sokan soruların başında ’en zayıf yönünüz nedir’ geliyor...…

19 Mart 2010

Üç doğru bir yanlışı götürürse…

Sınava endeksli yetiştirilen nesillere ilk öğretilen 3 yanlışın 1 doğruyu götüreceği. Bilinçaltına yerleşen bu kural hayatımıza yön verir hale geliyor. Peki sınav sistemi 3 doğru 1 yanlışı götürür şeklinde…

26 Şubat 2010

Stresi lehinize çevirmek elinizde!

Stresi hayatınızdan söküp atmanız mümkün değil. Yapmanız gereken stresten kaçmak yerine onunla başa çıkmayı öğrenmek. Üstelik günlük yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline gelen stres, doğru yönlendirildiğinde performansı ve başarıyı…

8 Ocak 2010

Matematikte başarının sırrı: Sesli düşünme

Yüksek sesle düşünen ve problemi şekillere döken öğrencilerin matematikte daha başarılı olduğu ortaya çıktı. İtalyan Corriere della Sera gazetesinde yayımlanan habere göre, Venezuela'daki Ande ve İspanya'daki Granada Üniversitelerinde görev…

6 Ocak 2010

Her insanın bir yüzölçümü var…

Her insanın bir kapasitesi, bir doyum ve/veya bir sınır noktası var. İsmine ne derseniz deyin. Ama her insanın bir yüzölçümü var. Bazen fazlasını biçiyoruz karşı tarafa. "Taşır" diye hesap…