Anasayfa / Bunları Biliyor musunuz? (sayfa 10)

Bunları Biliyor musunuz?

Bunları biliyor musunuz ile ilgili haberler ve genel bilgilerin olduğu kategori sayfası

Hiç denememekten iyidir…

Yapamadıklarımız için duyulan pişmanlığın yaptıklarımız için duyduğumuz pişmanlıktan daha ağır olduğu bilimsel olarak da tescillendi. Araştırmalara göre yaşamayıp hiç bilmemektense pişman olsak da yaşamak daha iyi… Bilim insanları doğruladı: Yaşamayıp hiç bilmemektense pişman olsak da yaşamak daha iyi. İki Amerikan üniversitesi tarafından yapılan araştırmaya göre, kaçan fırsatların acısı uzun vadeli olurken, hata yapmaktan doğan pişmanlığın acısı daha kısa süreli oluyor. Ayrıca pişmanlıklar acılı olsa da, aslında, fırsatları değerlendirerek işte ya da aşkta başarıyı yakalama şansını bulmamızı Devamını Oku »

Bana ismini söyle sana kariyerini söyleyeyim…

Diş hekimi Oya Bilir ve jinekolog Kaya Bilir efsanesi yıllardır sürer. Kaya Bilir’i bilmiyoruz ama Oya Bilir gerçekten de var. Adıyla mesleğinin uyumlu olması onu Türkiye çapında bir şöhret haline getirdi. İsimler ve soyadları ister istemez kişinin kariyerini etkiliyor. Hele ‘ilginç’ bir isme sahipseniz bu kaçınılmaz. Ama illa çarpıcı bir isim olması gerekmez. Mesela, uzmanlara göre, en yaygın erkek isimlerinden Mehmet, karşıdakinde güven hissi uyandırıyor. Sakıp ve Serdar ise zenginliğin sembolü olarak görülüyor. İnternette sürekli dolaşan ilginç isimler vardır. En meşhurları da diş hekimi Oya Bilir ile jinekolog Kaya Bilir. Devamını Oku »

Öğrenmenin yaşı vardır!

“Öğrenmenin yaşı yoktur” deyiminin modern yaşamın getirdiği stres ile mazide kalacağını belirten uzmanlar, strese maruz kalan insanların daha çabuk çöktüklerini de bildirdi.  Yaşlandıkça öğrenmenin zorlaşmasının nedeninin, katlanılan stres olduğu bildirildi. Amerikalı araştırmacılar, yaşlandıkça beyinde öğrenme için gerekli olan sinir hücrelerinin stres nedeniyle büzüştüğünü ve şekillenme özelliğini yitirdiğini belirtti. Araştırmacılar, fareler üzerinde yaptıkları incelemelerde, beynin orta yaşta, gençlikte olduğu kadar çevik olmadığının görüldüğünü, strese maruz kalan genç hayvanların toparlanabildiğini ancak orta yaşta bu kabiliyetin Devamını Oku »

Kimleri geceleri uyku tutmaz?

Karakter ve yaşam biçimi arasındaki bağ sandığınızdan da güçlü olabilir. Karakterimiz mi yaşamsal alışkanlıklarımı şekillendirir, yaşamsal alışkanlıklarımız mı kaderimizi şekillendirir tartışmasını es geçip karakter ve alışkanlıklar arasındaki ilişkiye bir göz atmaya ne dersiniz… Geçen haftaki yazımızda, Oğuz Saygın’ın kişilerin karakteristiklerini renkler aracılığıyla açıkladığı yöntemi anlatmıştık. Bu hafta ilginç bir örnekle devam ediyoruz. Diyelim bir otobüste, dört değişik renkten insan var. Devamını Oku »

Yüz hatlarındaki başarı kodları

Diyelim ki şirketinize genel müdür arıyorsunuz… Patron da olsanız çalışan da, herkes gibi sizin de hayaliniz ve beklentiniz işi geleceğe taşıyacak, şirketi başarıdan başarıya koşturacak, bilançonun kâr hanesini çok haneli rakamlarla dolduracak, ’en başarılı’ sıralamalarını alt üst edecek birini bulup genel müdür koltuğuna oturtmak…  İş bu kadar zorlu, beklenti de bu kadar yüksek olunca bu seçimi kime yaptırırdınız? Dirseklerini mülakat teknikleri, işe alım yöntemleri üzerine çürütmüş bir insan kaynakları uzmanını mı kullanırdınız yoksa Devamını Oku »

Boşluk tuşuna baş parmağınızla mı basıyorsunuz?

Amerika’da yapılan bir araştırmaya göre boşluk tuşuna başparmağıyla basanlar daha az yaşıyor. Bin 800 kişilik araştırma grubunda yapılan beş yılı aşkın deneyler sonucunda ilginç veriler ortaya çıktı. Bilim adamları yüksek teknolojili görüntüleme sistemleri sayesinde boşluk tuşuna başparmak ile basanların ortalama beş yıl daha az yaşadıklarını ortaya koydu. Araştırmanın en ilginç yanı ise başparmakla basıldığında oluşan şiddetin daha fazla olması ve bunun direkt kalbe gittiğinin kanıtlanması. Devamını Oku »

Baykuş musunuz? Yoksa tavuk mu?

Başarı ile uyku tipinize uygun işte çalışmak arasında bağlantı olduğunu biliyor muydunuz? Baykuşların da, tavukların da uyku stillerine uygun işler yapmaları durumunda yaşam kaliteleri yükselebiliyor. İşte uykunuzu açacak bir yazı… İşte, toplantıda, evde, Meclis’te, arabada her yerde uyukluyoruz. Sabah kalkamamak, uykumuzu alamamak, yorgunluk hissi hepimizin ortak sorunu. Birçoğumuz bir uykusuzluk hastalığına yakalandığımızı düşünüyoruz ama sorun kendi uyku tipimizi bilmemekten ve modern yaşamdan kaynaklanıyor. Örneğin siz nesiniz, baykuş mu, tavuk mu? Devamını Oku »

Eğitimciler kendini geliştir(e)miyor!

Avrupa Birliği, bu kez eğitim raporunu açıkladı. Eğitimde 2020 yılı hedeflerini içeren raporda Türkiye pek çok kriterde son sırada. En dikkat çeken noktalardan biri ise Türk eğitimcilerin gelişmeye neredeyse kapalı olması… Avrupa Birliği eğitimde hedefler raporunun 7’ncisinde 2020 için hedefler konuldu. Raporda eğitimi terk oranı, başarı ortalaması ve yetersiz öğretmenle Türkiye son sırada. Avrupa Birliği, 2020’ye kadar izleyeceği eğitim planını ve kıstaslarını yayınladı. 174 sayfalık komisyon raporunda Devamını Oku »

Sabah zinde uyanmanın 7 yolu!

Sabah hali gün içinde psikolojik durumumuzu etkileyen en önemli faktörlerden. “Nasıl başlarsa öyle gider…” nasıl olsa? Sabah uyandığınızda kendinizi yorgun hissediyorsanız, başınızı yastıktan ayıramıyorsanız bu 7 öneriye dikkat… Her sabah zinde ve dinlenmiş kalkmak isteriz. Bu önerileri uygulayın, halsizlik, yorgunluk, geç uyanma derdinden kurtulun… Devamını Oku »

Bu sorulara EVET cevabı veriyorsanız…

Önemli olan kaç yaşında gösterdiğiniz ya da hissettiğiniz değil… Önemli olan vücudunuzun verdiği sinyaller. Eğer yazının devamındaki sorulara ’evet’ cevabı veriyorsanız orta yaşa adım atmışsınız demektir… Orta yaşa geldiğinden emin olamayanlar için bu sorulara dikkat! Cahit Sıtkı Tarancı “Otuzbeş Yaş Şiiri”nde, “Yaş otuz beş! yolun yarısı eder. Dante gibi ortasındayız ömrün” dizeleriyle insanoğlu için ortalama 70 yıllık bir ömür biçse de tıbbın imkanlarının artması ve bir çok hastalığa çare bulunması sayesinde bu süre büyük ölçüde uzadı. Devamını Oku »