Son Yazılar

6 Ocak 2015

Son zamanların yeni silahı : Riyakârlık

Sözlük anlamı iki yüzlülük, sahtekarlık olan bu kadar itici gelen bir ifadenin son zamanları özetleyen bir kavram olması aslında ne kadar korkutucu değil mi? Gündelik hayatta riyakarlığa ne zaman baş…

1 Mayıs 2014

İç güzellik: Derin bir mevzu!

Güzellik kuşkusuz biçimsel güzelliği de içerir. Ama o iç, o derin güzellik duygusu olmadıkça biçimsel güzellik, güzelliğin yalnızca biçimsel olarak değerlendirilmesi, güzelliği bütünlüğünden eder. Bu iç güzellik, siz ancak…

19 Nisan 2014

Ayrımcılık ve Kibir

Kibir insanın en gizli, en sinsi düşmanı. Kendini büyük görmek olarak kısaca özetlenebilecek kibir; hayatımızın nerelerine gizlenmiş olabilir? Ben İstanbul’da Karadeniz kıyısında bir yerde büyüdüm. Babaannem Rum’du, kayınvalidesi ise…

27 Mart 2014

Nasıl hissederseniz öyle olursunuz!

Akılcı kurallardan çok, değişken duyguların etkisinde olan duygusal evren çok karmaşıktır. Bu düşünce sistemindeki bozuk­luk, düşünmekten kaçınmak ya da tümüyle vazgeçmek biçiminde görülür. Gerçekleri düşünmek yerine olayları duygularınıza göre…

1 Ocak 2014

Enerji her daim içeriden dışarıya doğru akar!

Bu fotoğrafta gördüğünüz güzel kadın dahada güzelleşmek uğruna arka arkaya estetik operasyonlar geçirdi. Kadın dahada güzel olmak için doktorlarından yüzüne silikon istedi, ancak doktorları buna karşı çıkınca koreli güzel…

30 Aralık 2013

Hassasiyetinizi yönetebiliyor musunuz?

Hassas olmak çoğunlukla insanı zayıf gösteren bir özellik olarak algılanıyor. Sanılanın aksine, doğru yönetildiğinde hassasiyet fayda bile sağlıyor. Peki bunun için ne yapılması gerekiyor? Hiç aşırı hassas davranmakla eleştirildiğin…

18 Temmuz 2013

Kötümser olmak mı? İyimser olmak mı?

İster yaşantımızda isterseniz iş hayatında iyimserlik ve kötümserlik kimi zaman avantaj kimi zaman dezavantaj. Genel olarak bakıldığında iyimser kişiler etrafındakilere pozitif elektrik yayarak motivasyonu ve verimliliği artırıyor. Fakat bunun…

8 Nisan 2013

Kendine zaman ayırmak! Ama nasıl?

Çoğumuz, her zaman işimiz olmazsa ve deli gibi çalıştığımız için sırtımızı sıvazlamazsak, kendimizi suçlu hissederiz. Bunun ne tür bir insan olduğumuzu gösterdiğini düşünürüz: başkalarına öncelik veren ve çok çalışmaktan…

1 Nisan 2013

Masa başında bu egzersizleri yapın!

Ofiste bütün gün hareketsiz kalmak kas ve iskelet sisteminizi etkiler ve önemli meslek hastalıklarına neden olabilir. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Meltem Akınbingöl’den masa başında…